芦苇 谈离婚到底有几步

卢伟

心理学曾提出一个著名的爱情理论——爱情三角形理论。他的理论认为,构成爱的要素有三种,他把这些要素形象地比作三角形的三个边,这三个要素分别是<div> 激情;</div><div> 亲密;</div><div> 承诺;</div> 激情包括强烈的情感表现,由于他人的强有力的吸引,对他人产生强烈的、着迷的想法。<div> 许多人感到有与对方形影不离、朝夕相处、谈话和做爱的持续的欲望,在激情关系中的人们常常感到全身心地投入,有时导致不计后果的行为。古往今来那些动人的爱情故事无不表现出生生死死的激情,那些一见钟情的故事,实质上是身体的吸引。</div> 亲密包括一种真正喜欢对方和渴望一道建立更有凝聚力的和谐关系,包括把自己的生活以坦诚、不设防的方式与对方共享,信任、耐心和容忍是重要的特性。一对伴侣真诚地喜欢发展他们自己的沟通风格,熟悉彼此不完美的、特别的性格,这些性格在初期强烈的激情之爱的吸引下很少被人注意到。<div><br><div>彼此不分的“我们”感的发展,他们互相关心,善待对方,满足彼此的需要和欲望,尊重在真正亲密关系中是重要的。亲密没有激情强烈,但能促进人们相互的亲近,让人们产生人际的温暖,它使得爱情得以天长地久。</div></div> 承诺则是与时间直接有关系,包括作出爱一个人的决定,并伴有强烈的维持长期爱情的愿望,感人的爱情不能缺少内心的表白和海誓山盟。在爱情关系中双方生活在相互的稳定的、持续的和确定的情感气氛中,努力巩固他们的联盟,他们是伴侣。<div><br><div>他们互相尊重彼此的隐私,让伴侣融入自己的社会关系。在这种承诺关系中信任和奉献常常挂在心中,他们从不利用他人的弱点,他们了解在日常生活中冲突在所难免,但并不觉得这会伤害他们的尊重,遇到分歧他们互相信任,通过协商解决他们的分歧。</div></div><div><br></div> 1、只有亲密一种元素,仅能称为喜欢,没有激情,没有诺言,所爱的对象与珍爱的物件和宠物无异,可能有兴致欣赏、把玩,却无意表现忠诚;<div><br>2、只有激情的爱是疯狂的火焰,来势迅猛,不可阻挡,盲目、感性、短暂,潮涨后很快是潮落,潮落后常常会有火焰灼伤的刺痛,斯腾伯格称之为糊涂的爱,现代人所说的“一夜情”属于这种类型的典型;</div><div><br>3、只有承诺的爱称为空洞的爱,没有激情、没有亲密而仅有信誓旦旦的承诺是不可想象的。</div><div><br></div><div><br></div> 七种不同类型的爱情:<div><br>第一种是喜欢式爱情<br>只有亲密,没有激情和承诺,如友谊。很明显,友谊并不是爱情,喜欢不等于爱。不过友谊还是有可能发展成爱情的,尽管有人因为恋爱不成连友谊都丢了。<br>第二种是迷恋式爱情<br>只有激情,没有亲密和承诺,如初恋。第一次的恋爱总是充满了激情,却少了成熟和稳重,是一种受到本能牵引和导向的青涩活动。我们都有这样的经历:剧烈的心跳、双手发抖。这也许是因为恐惧、焦虑或喜悦。<div><br></div><div>从生理学来看它们都是类似的情绪体验。当我们处在愉快的环境氛围中,我们将这种“生理唤醒”体验为喜悦;而当我们处于充满危险与敌意的环境中时,我们将这种胜利唤醒体验为恐惧或愤怒;而加入我们正处在一个浪漫的情景中时,那么我们把这种体验叫做“激情之爱”。</div><div><br></div><div>第三种是空洞式爱情<br>只有承诺,缺乏亲密和激情,如纯粹为了结婚的爱情。此类”爱情”看上去丰满,却缺少必要的内容,金玉其外,败絮其中。</div><div><br>第四种是浪漫式爱情<br>有只激情和亲密,没有承诺,这种”爱情”崇尚过程,不在乎结果。</div><div><br> 第五种是伴侣式爱情<br>只有亲密和承诺,没有激情。跟空洞式爱情差不多,没有激情的爱情还能叫爱情吗?这里指的是四平八稳的婚姻,只有权利,义务没有感觉。伴侣之爱与激情之爱的狂热不同,它更加深沉和平和,是如同现实生活一般的情感依恋。最初的爱情之焰会慢慢冷却,并一直保持那种状态——温馨而又相互依赖。<br><br><br>第六种是愚蠢式爱情<br>只有激情和承诺,没有亲密。没有亲密的激情顶多是生理上的冲动,而没有亲密的承诺不过是空头支票。</div><div><br>第七种是完美式爱情</div><div>包含激情,承诺和亲密。只有在这一类型中,我们才能看到爱情的庐山真面目。<br></div></div> 那婚姻破裂的又有那几个阶段呢?<div>第一個階段:</div><div>酸 (1挖苦 2尖锐)</div><div>第二阶段</div><div>黑暗四骑士</div><div>1 轻蔑 2 指责 3 防卫 4 冷漠</div><div>第三个阶段</div><div>淹没感 (1 窒息 2 难受不舒服)</div><div><br></div><div>第四个阶段</div><div>生理反应(见到就想吵架 打人)</div><div><br></div><div>第五个阶段</div><div> 意识到问题</div><div>想修复</div><div>修复不了</div><div><br></div><div>第六个阶段</div><div>槽糕的回忆</div><div>只回忆负面</div><div><br></div><div><br></div><div>第七个阶段</div><div>末日的来临</div><div><br></div><div>补充阶段</div><div>走在离婚的路上</div><div>签字</div><div>咨询</div><div><br></div><div><br></div><div><div><br></div></div>