学习的内驱力

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我是日记星球1434号星宝宝赵艾秀，我正在参加第68期21天蜕变之旅，这是我写的第565篇日记！今天是2022年5月5日，星期四，晴

今天的樊登读书，我们学习了付立萍老师的《给孩子的五顶学习帽》。在两位老师的一问一答之间，把我们平时觉得费解头疼的事情不仅讲得生动有趣，而且落地实用，值得我去仔细精读体会。

这五顶学习帽分别是：

第一顶是红色的帽子，代表情绪自控力。

第二顶是黄色的帽子，代表习惯自控力。

第三顶是蓝色的帽子，代表学习竞争力。

第四顶是白色的帽子，代表学习内驱力。

笫五顶是黑色的帽子，代表学习抗逆力。

我觉得最重要的学习帽就是学习的内驱力，就好比汽车的发动机，只有发动机状况好车才能更好的前行。孩子的学习也是同样的道理。

首先是从孩子的思维方式入手，培养孩子的成长型思维，然后再去解决孩子的归属感、自主感和胜任感的问题。当孩子觉得自己的内在是有力量的，觉得“我能行”，他才愿意去做。

书里有一个很有趣的工具叫鼓励。我们平时都喜欢用正面语言去夸奖孩子。比如“你真棒”“你做得真好”，但是这些方式其实并不是真的在鼓励孩子的内驱力，或者他的内在能力，因为孩子没有感受到自己的内在力量是什么。

怎样才是正确地鼓励？老师给到鼓励的三个句式：

第一个句式是“我看到……”，用描述式的句子，强调这个过程。比如：“我看到你昨天放学回家之后先写了作业。”你看到的是孩子的具体行为，孩子就会感受到，通过这样的具体行为，自己的努力是可以被看到的。

第二个句式是“谢谢你……”，我们把它叫作感谢式（欣赏式）。跟孩子说的是“谢谢你今天帮我做了某件事”，孩子能感觉到，他做的这件事能体现出自己是有内在能力的，自己是可以为他人服务的。

第三个句式就是“我相信……”，这个叫赋能式。比如“我相信你通过自己的努力，可以解决这道难题”。孩子就会自己去开动脑筋想，觉得自己是可以的，爸爸妈妈是信任自己的。

给孩子建立归属感、价值感，你给到他这两个东西，他就会觉得自己背后有人在看，有人支持，有人会爱他，然后他会觉得自己有价值，觉得自己有能力解决问题，他的内驱力才能够被调动。

最后一个要点是要帮助孩子确立目标感。孩子有了内驱力之后，还需要有一个持续的成长动力，要有目标感和大的社会价值感。