<p class="ql-block"><span style="color: rgb(31, 31, 31);"> 鸡腿能为宝贝提供丰富的优质蛋白，而且脂肪和胆固醇含量比畜肉类低，鸡肉肉质细腻，对于宝贝来说，更利于消化吸收，还含有促进宝贝生长发育的磷脂类，营养价值也很不错。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(31, 31, 31);"> 适当的吃一些炸鸡腿能够为机体提供丰富的能量，因为炸鸡腿当中富含有一定的油脂，而1g脂肪能够产生9000cal的热量，因此适当的吃鸡腿为机体提供丰富的能量，能够缓解疲劳、恢复体力。炸鸡腿当中还富含有丰富的优质蛋白质，而优质蛋白质是构成体内肌肉重要的组成成分，因此适当的吃炸鸡腿，可以补充优质的蛋白质，能够促进肌肉合成的数量和质量，能增进肌肉的力量，在预防肌肉衰减症方面有着积极的作用。炸鸡腿当中还富含有一定的铁元素，并且是容易吸收的血红素铁，因此适当的吃炸鸡腿，补充一定的铁元素，有着纠正和预防</span><span style="color: rgb(0, 200, 200);">缺铁性贫血</span><span style="color: rgb(31, 31, 31);">的作用。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">吃得安全</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">吃得健康</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">吃得营养</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">-END-</p><p class="ql-block"><br></p>