【健康养生】“你为什么要去徒步?”

久远康养旅居俱乐部

<p class="ql-block">作为一名户外人,相信绝大多数人都被身边的人问询过:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">“你为什么要去徒步?” </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">还记得我第一次被问到这个问题的时候,脑子里是懵的,突然不知道怎么回答了。为什么要去徒步?没有为什么,就是想走出去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">相信很多人都是这样,走的时间久了反而忘却了为什么要徒步了,可能是为了看看不一样的风景,也可能是为了体验另一种旅行,又或许想去寻找一种心灵的自由……,总之就是不走不舒服!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">直到后来,在一次徒步活动中,有位队友说起为什么去徒步,他说:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">“因为徒步就是一种信仰!” </b></p> <p class="ql-block">是啊,多年的户外生涯,早就把徒步刻进了骨髓深处。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如今徒步已成为一种大众化运动,越来越多的人开始走向户外,畅行山野,从徒步中受益。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为什么要去徒步?徒步的意义?只有坚持走下去的人才能领会。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">【01】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">徒步,每一步都是一种领悟和收获</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多人最初徒步的目的大多都是想去体验不一样的旅行方式,看看不一样的风景。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在徒步的路上,渐渐发现徒步的意义不止有风景,还能收获健康和快乐。在行走的路上遇见的不止是另一个世界,还有更好的自己。</p> <p class="ql-block">徒步给身体带来的好处太多了:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心肺功能、免疫力更强,骨骼更强健、身体更灵活、更有力,战胜疾病,增强体质,摆脱药罐子,远离医院!!!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">拥有一个强健的体魄,应该是很多人通过坚持徒步获得的无价财富!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">虽然岁月流逝,容貌会衰老,但徒步会使我们变得容光焕发,精神百倍!</p> <p class="ql-block">徒步与不徒步,你的世界差别会很大!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">短时间看不出差异,隔一两年看差异也许都不明显,但是经年累月地积累下来,徒步给你的身材、气质甚至是思想带来的潜移默化的影响。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">【02】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">徒步,不仅仅是走出去</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">而是把自己找回来</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">徒步的真谛在于坚持,坚持有时候很难。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每段征途走到半路想要放弃时,如果你咬牙坚持下来,途中的风景和经历就是最大的奖励。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当你认识到生活中的好多事情,比坚持徒步更要艰难的时候,每一次的行走反而变成生活中的一颗糖,让你在人生前行的路上越走越甜。</p> <p class="ql-block">有人说,当你把徒步作为一种生活方式时,你会感受到一种自由,灵魂没有束缚,身心都能随着户外的风飞翔。那时的你,才是真正的你自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有人说,徒步的路上能够发现真实的自己,徒步是自己跟自己最好的相处方式。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在行走的过程中,只有你和自己内心在对话。有人觉得徒步是一个走出去的过程,更是一个把自己找回来的旅程。</p> <p class="ql-block">徒步,坚持一段时间就很容易上瘾,你会爱上那种大汗淋漓后带来的愉悦感,你会沉迷于绝美风光的享受中,你会迷恋上徒步为你消去的压力与疲惫,那是一种千转百回后带来的灵魂回归。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">走出去,遇见的不仅是另一个世界,还有另一个自己!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">【03】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">徒步,让自己成为理想的模样</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“去风里行走,风就会拥抱你!”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果有一天,你觉得负能量满满,那就去徒步吧!将所有的愤怒和悲伤发泄到山野里,将所有的烦恼和忧伤丢弃在行走的路上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看着远处的风景,听着耳边的鸟鸣,深吸一口气,你会感觉世界真美妙,生活是如此的美好!</p> <p class="ql-block">徒步不是要征服什么,也不是要超越谁,而是要战胜自己,成为自己理想的模样。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">村上春树说:</p><p class="ql-block">“我超越了昨天的自己,</p><p class="ql-block">哪怕只是那么一丁点儿,</p><p class="ql-block">才更为重要。</p><p class="ql-block">如果说有什么必须战胜的对手,</p><p class="ql-block">那就是过去的自己。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">徒步,某种意义上是人生的训练营。在这场旅途中,你要坚毅、勇敢,能面对挫折,也能战胜自我;能勇于坚持,也会适时而退;徒步不仅仅是一场旅行,更是人生成长的过程!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">徒步让很多人,成功的摆脱了过去的自己,喜欢上徒步的人生!</p> <p class="ql-block">徒步中磨难的洗礼,是人生成长的另一种方式。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">双脚起泡、风吹日晒、两腿发软、呼吸困难、汗流浃背、饥饿严寒......在徒步的过程中,行者会遇到各种不适,遭遇意想不到的困难,只有坚持到底,才能遇到最美的风景和最好的人生!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">徒步本身是痛苦的,但徒步的过程又是愉悦的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多徒步的人都有过这样的体会:</p><p class="ql-block">“走的过程中感觉自己要挂了,到了终点都不敢相信自己居然能坚持下来,走完了。”真正徒步后的成就感和满足感是很难用语言形容出来的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其实人生就像一场徒步旅行,经历痛苦忍耐之后收获的成功才是最甜美的!</p> <p class="ql-block">有人说,千万不要惹一位热爱徒步的人,因为他的内心太强大了!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有人说,徒步是人生的一次重启。</p><p class="ql-block">在这里,你可以遇到自己理想的模样,也可以重获另一种人生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">徒步,不需要什么理由,也没有什么答案。</p><p class="ql-block">走出去,你才能体会到徒步的乐趣,发现徒步的精彩,明白徒步的意义!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">去徒步吧,</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">什么时候开始都不晚,</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">晚的是你总不敢开始!!!</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">【</b><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">上海久远徒步健康养生俱乐部</b><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">热忱欢迎社会各界人士的加入!!!加盟!!!</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">敬请联系:<b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 唐庆慧</b></p><p class="ql-block" style="text-align:right;">联系号码:<span style="font-size:22px;"> </span><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"><u>191 560 77426</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">⬇️请将下方二维码截图保存⬇️</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">⬇️再在微信里扫描进入⬇️</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:right;"><b>——2022.5.1日</b></p>

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