<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 野练（Outdoor Training）是一种全新的户外运动训练方式，是通过专业有效的训练方式，提高你在力量、平衡、核心、敏捷、爆发力等方面的运动表现。野练有一系列全新的、专为户外运动所设计的训练课程。 它是一种打破钢筋水泥桎梏，拥抱自然、回归原生态的全新训练形式，它与室内健身的区别不仅在于空间的转移，更是一种挑战身心极限的全新训练方式 ，不论在哪里，到处都是你的训练场。</p> <p class="ql-block">自我挑战野外训练课程注意事项为了让我们训练顺利进行，让孩子们可以安全保护的状态下完成教练设置的任务，以下是我们每个参加同学需要注意事项和</p><p class="ql-block">1、准备的物品：</p><p class="ql-block">*背包 * 运动手套 * 护膝 * 帽子</p><p class="ql-block">太阳镜或者眼镜。一瓶方便饮用水，可以快速补充能量小食物，比入小小的巧克力和能量棒。</p><p class="ql-block">2、上课集中的地点：</p><p class="ql-block">Terwillegar Park Parking 门口小山坡</p><p class="ql-block">3、集合时间：每周日上午11:00 AM</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">费用：$25 一次</span></p> <p class="ql-block">联系方式 </p><p class="ql-block">方教练 Vincent</p><p class="ql-block">电话：7807080268</p><p class="ql-block">微信： vincent_bel</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">小伙伴一起在美景下 Tabata。</p> <p class="ql-block">有爱的课堂，在我们课程里不但要体能上得到提高，不断的挑战自我。另外学员之间相处沟通，互相帮助也是我们的重点之一。</p> <p class="ql-block">快乐时光</p> <p class="ql-block">课堂瞬间</p> <p class="ql-block">课堂瞬间</p> <p class="ql-block">课堂瞬间</p> <p class="ql-block">课堂瞬间</p> <p class="ql-block">课堂瞬间</p> <p class="ql-block">课堂瞬间</p> <p class="ql-block">课堂瞬间</p>