<p class="ql-block">今天2022年4月24日。阳光明媚，晴空万里。我们七姐太极晩练队和中房太极拳队齐聚滨河迎朝阳 ,习练太极展风采，弘扬国粹太极拳。为迎五一劳动节在应城滨河公园阁习.… 拳友中和各位摄影大师高超的技艺，为我们留下了无尽的美丽……</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">五一佳节来临！除了感动，就是为我们强大的祖国感到骄傲,为我们是中国人感到自豪！</p> <p class="ql-block">近二个月来，我们在师傅的指导下，学会了四十九式陈式太极剑，感谢摄影师用无人机为我们拍摄的美景。这种剑法体现了以身运剑、身剑合一、缠绕回旋、刚柔相济的特点和蓄发互变、风劲有力的技击技法。既可健身养生，也可防身自卫。虽然我们动作和基本功不到位，但拳友们都是在努力用心地学习！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">二十四式简化太极拳的风格特点为轻松柔和、连贯均匀、圆活自然、协调完整。既能养身，还能延年益寿！</span>功夫不负有心人，初学的拳友们在七姐师傅的指导下，刻苦学练的二十四式太极拳，也展示得非常棒！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">三位拳术高超的师妹，表演的杨式</span>十三刀，它突出了杨式太极拳的特点，舒展中正，柔中寓刚，圆活饱满，沉稳浑厚，在动作和运动上也体现了刚柔相济连绵不断，对太极拳爱好者在继承太极传统文化上，展示了一套传统的太极文化。</p> <p class="ql-block">中华乾隆扇，特点是：把传统的武术功架以及舞台艺术造型融为一体，使整个套路刚劲有力，动作舒展大方，打起来动作干脆、利落；潇洒、流畅；漂亮、大气。同时，根据套路内容，选配了节奏感很强的音乐，演练时使人精神抖擞、干净利索的感觉。乾隆扇的全套动作共有24式。</p> <p class="ql-block">师傅和刘芳英师妹双人练的四十九式太极剑。自编自导的花样剑法，每一个关节灵巧地配合着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲。<span style="font-size: 18px;">悠扬的乐曲，整齐、</span>精确的动作，让人沉醉。</p> <p class="ql-block">太极功夫扇吸取中华传统武术精华，把太极拳的动作和不同风格的武术动作共熔一炉，将扇子挥舞与太极运动技巧灵活结合。我们每天必练。</p> <p class="ql-block"> 感谢师傅代领我们每天一起锻炼，传授拳术技巧，关心每个人的生活，还操心为我们编导一些娱乐活动，使我们的团队在师傅的带领下，团结一致，同心同德，每个人都充满活力，有说有笑，开心无比！</p> <p class="ql-block"> 太极拳把我们凝聚成兄弟姐妹，我们早晚一起练拳，互相分享生活乐趣，使我们的晚年生活非常充实！</p> <p class="ql-block"> 姐妹们都是太极拳高手，个个下式功夫深！是我学习的楷模！</p> <p class="ql-block"> 一群英姿飒爽的姐妹们精神焕发，浑身散发着年轻的气息！</p> <p class="ql-block"> 感谢武术大师祁师傅，多次在百忙之中抽出时间，来我队亲临指导大家，为我们传授武功秘籍！</p> <p class="ql-block"> 我们要紧紧的围绕在师傅身边，跟着师傅的步伐，刻苦地学习太极拳，锻炼好身体，永远保持年轻心态，开心快乐过好每一天！</p> <p class="ql-block"> 团队最年轻帅气的史局长。才华横溢，不仅文诗写的好，拍摄技术也是一流，学习太极拳刻苦认真，锻炼时间不长，就有非常好的成效。在每次活动中都是无私奉献为大家服务！</p> <p class="ql-block"> 这是团队年龄最大的老会长，快八旬的老人，如今还帅气十足，气质不凡，拳打的好，功夫深。别看老会长年龄大，拍摄技术是一流，文图编辑都是他老的强项，每次活动都是老会长为我们服务周全，使大家都留下美好的回忆！</p> <p class="ql-block"> 他是我们团队每天不辞辛苦为大家服务的老拳手，从无怨言，不管是什么辛苦事，都是任劳任怨，谢谢大哥为团队无私奉献！</p> <p class="ql-block">才貌出众的杨永红！办任何事都认真负责，经常协助师傅做一些队里的其他事务，她还擅长编导，队员们叫她绰号＂杨艺谋＂导演！</p> <p class="ql-block">易医生是我们团队最忙碌最有才华的女汉子，退休之后又聘请上班，她利用业余时间学习拍摄技术，拍摄中多次获奖拿到证书。每天还坚持锻炼，学练太极拳。还多次请摄影师用无人机为我们摄影！真心谢谢你的付出！</p> <p class="ql-block">结识不久的雷润芳师妹，武功高强，多年武术中的豪杰，多种拳术，刀、剑法等，样样精通。以你为荣！</p> <p class="ql-block">刘惠队长，不仅拳打的好，待人也热情大方，性格温和，助人为乐，每次活动都是积极主动配合！</p> <p class="ql-block">刘芳英师妹，一付练功的好身材，是团队练功最机灵的拳友，她的动作如行云流水，身形如若水蛟龙。什么拳法、剑法，师傅一点她就通。</p> <p class="ql-block">季师妹，是我们队默默无语、武术高强的女拳手，每天坚持刻苦训练，不管早上还是晚上，只要是锻炼时间，从不随便掉队。是我学习的榜样！</p> <p class="ql-block">团队最靓丽的妹纸景金枝，活泼开朗的性格，练起功来也十分认真！看她每个动作表情都到位！</p> <p class="ql-block">余大姐是我们团队女拳友中年龄最大的，也是拳年最高的师傅，大姐性格开朗活泼，聪明能干，不仅拳打的好，而且还是个称职的好母亲，好奶奶！</p> <p class="ql-block">余姐表演的闽南扇，具有别具一格的风范。</p> <p class="ql-block">中房队的老队长胡姐，年龄虽大，但总是吃苦耐劳，不辞辛苦为大家服务，从不计较个人得失，总是任劳任怨，经常不定时组织拳友相聚游玩。有您这样的好队长领队真好！</p> <p class="ql-block">加入团队不久的郑丽萍，窈窕淑女，舞姿优美，虽然身体有点弱，但练功还是挺吃苦的。</p> <p class="ql-block">活泼可爱的靓妹杨红，美貌如花，多姿多彩，富有丰富的组织能力，乐于助人，每次活动都是她为大家免费化妆打扮，精心精益的为我们服务，为我们团队有你这样的能干师妹感到荣幸！</p> <p class="ql-block">朴实憨厚的倪师妹，跟团队时间不长，学习太极时间虽短，但练功精神可佳，户外跟团队练习非常认真，在家自学也挺专心，拳谱口令记得非常牢，你看她在不到一年的时间内，动作做的多到位！</p> <h3>下面是我们拳友们练功的情景模式</h3> <p class="ql-block">师傅言传身教为拳友们指导动作</p> <p class="ql-block">练习二十四式太极拳</p> <p class="ql-block">太极让我们认识了新的拳友，缘分使我们在一起共同学习！</p> <p class="ql-block">下面是练习四十九式太极剑的基本动作</p> <h3>拳友姐妹正在练习陈式太极十三刀</h3> <p class="ql-block">她们是结识多年的好姐妹，情同手足。</p> <h3>师傅代美女妹妹练刀法</h3> <h3>你们看，她俩谁的功夫好</h3> <h3>永远的好姐妹和拳友兄长</h3> <p class="ql-block">休闲时的姐妹们，潇洒优雅，气质非凡！</p> <p class="ql-block">有时练功结束后，师傅还带领大家开展一些娱乐活动。</p> <p class="ql-block">愿我们七姐太极晚练队！齐心合力，更加努力刻苦训练，强身健体！使我们的团队更增高超！</p> <p class="ql-block">总导：杨德华</p><p class="ql-block">拳技指导：祁国平</p><p class="ql-block">编剧：周爱华 </p><p class="ql-block">摄影：刘金轩 冯会长 史金发</p><p class="ql-block"> 易慧平 刘芳英 郑丽萍</p><p class="ql-block">视频剪辑：杨永红 景金枝</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">作品还在修改中</p>