【后半生】,这才是最好的养老方式,看完顿悟!

老陈

<p class="ql-block">时间过得可真快,转眼就奔向六七十岁了。当年的男生女生们都变成了老人,也跨进了人生中的最后一个黄金时代。</p><p class="ql-block">大家千万要珍惜,要牢记下面这十句话,让自己过一个无忧无虑、无牵无绊、幸福快乐的老年!</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">走向六七十岁,请放慢脚步</b></p><p class="ql-block">不用着急,只要天不塌下来,慢慢地往下走,早晨与太阳打个招呼,晚上跟月亮说声晚安,其余时间完全按自己的心思安排。</p><p class="ql-block">凡事不能给自己太大的压力,不定可望不可及的目标,也不干超体力负荷的事,在自娱自乐中,有张有弛地生活。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">走向六七十岁,请能走多远就走向多远</b></p><p class="ql-block">看看风景里的自己究竟有多么快活,趁腿脚还能接纳山的崇高、海的辽阔,精选世界上最纯净的风吹拂襟怀,让最艳丽的花朵染香衣角。</p><p class="ql-block">出门旅游去吧,把一切大事小事、烦心事、家务事都抛在身后,无事一身轻。和新朋老友们共度美好时光,心情更加舒畅。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">走向六七十岁,请别怕丢脸</b></p><p class="ql-block">走在大街上,还要挺一挺胸脯,哼一支青春期的老歌,那是饥饿时代不向命运低头的超脱。即使跑调,也要跑得自豪,曲曲弯弯的旋律,依然像老城厢血管似的小路。</p><p class="ql-block">要有颗强大的内心,不自卑,不自责,励志做一个阳光的老人,做一个积极的老人,做一个快乐的老人!</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">走向六七十岁,请保持好心情</b></p><p class="ql-block">每一颗丰沛的灵魂都值得品读,遇到最烂的玩笑也不会丢了风度,如果一出门就碰到坏天气,你也朝它微微一笑,好心情最能养老。</p><p class="ql-block">人生的悲欢离合,酸甜苦辣,皆系于心。心态若安好,就没有过不去的坎。经营好心情,你就拥有了生活的全部,老年生活也会自在快乐。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">走向六七十岁,请快乐地清理冗余的权力清单</b></p><p class="ql-block">别再包揽儿孙们的吃喝拉撒,用自己的金手指去点开另一个自己,虚拟世界是人生诗意栖居的又一个驿站。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小伙意外进入一个离异再婚群,从此桃花不断广告</p><p class="ql-block">热门爽文</p><p class="ql-block">查看详情</p><p class="ql-block">不要再为儿孙的事情瞎操心了,去做自己喜欢的事情吧,尽情地去追求去享受吧。要天马行空,我行我素,充分享受社会回馈给我们的美好生活。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">走向六七十岁,请继续学习</b></p><p class="ql-block">读书看报、书法绘画、唱歌跳舞、钓鱼打牌等等,都是我们继续学习的方式之一。</p><p class="ql-block">随身携带着一个老歌播放器,不管在家,还是外出晨练、练太极等,边听歌边做其它事情。这样能给老年生活带来很多乐趣,会让心情更加舒畅。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">走向六七十岁,请丢掉年龄</b></p><p class="ql-block">衰老是自然规律,谁也逃不掉,也不能违背。但是也没必要总记着,还每天都念叨一遍,这只会让你老得更快。</p><p class="ql-block">不妨把年龄当个数字,保持一颗“不老心”。每天只想着要做的事情,把自己打扮得漂亮潇洒,过得轻松快乐!</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">走向六七十岁,请建立自己的圈子</b></p><p class="ql-block">要和年轻人一样,建立自己的圈子。一定要做到精神独立,多“走出家门”,有自己的朋友圈,有几种感兴趣的爱好。这样老年生活才更丰富多彩。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">走向六七十岁,请不要悲伤害怕</b></p><p class="ql-block">死亡是最后的归宿,生命的必然,自然也就没有必要过多地害怕了。不要悲观于死生,一切顺其自然,交给“命运”就是了。</p><p class="ql-block">只要大地还在脚下,我们依然是一棵不倒的树,假如有一天,枝头落剩了最后一片树叶,它依然是我们飘扬着的旗帜。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">走向六七十岁,请掌控自己的生活</b></p><p class="ql-block">很多老年人迅速退化,并不是因为自然衰老,而是他们什么都不做了。</p><p class="ql-block">衣来伸手,饭来张口,出门坐车,上楼坐电梯……不锻炼,不思考,让他们失去了对自己生活的掌控。结果身体变差了,生活枯燥了,人更苍老了。</p><p class="ql-block">生命不息,运动不止。要掌握自己的生活,就要让自己平安健康,做一些力所能及的事情。</p><p class="ql-block">朋友们,一定要牢记这十句话,在当下,活好当下,享受当下的生活,就是最好的养老方式。</p><p class="ql-block">送给身边的朋友们看看吧!从今天开始,日子就大彻大悟地过吧!六七十岁也是我们得天独厚的起跑线!</p>