<p class="ql-block">永伟</p><p class="ql-block">①加好友14人(5分）</p><p class="ql-block">②沟通3人(6分）</p><p class="ql-block">③读书笔记(5分）</p><p class="ql-block">④参加早，晚会议(10分）</p> <p class="ql-block">悦享早课</p> <p class="ql-block">增加14人</p> <p class="ql-block">永伟4.26 【悦享读书播音】之癌是营养素极度缺乏的产物：</p><p class="ql-block">20年前，很少有听到人们说癌症；现在，几乎每个人都知道有很多癌症患者存在于我们生活工作的圈子，而且越来越年轻化。</p><p class="ql-block">除了遗传因素以外，通常外部环境污染、压力、情绪、熬夜、运动等，也会对人们的身体造成不同程度的损伤。人们的身体时刻都进行着被损伤修复再损伤修复的过程。</p><p class="ql-block">急性损伤，如车祸、刀伤、中毒等；慢性损伤，就是身体各种炎症的存在。身体启动自我修复机制，所需的原材料就是各种营养素。如果原材料不充足，无法完整修复，就很容易造成细胞突变，成为长期慢性炎症，这也是导致癌症发生的根本原因。</p><p class="ql-block">如果系统层面、器官层面、组织层面和细胞层面的修复没有充足的营养素，不能及时完成修复，炎症细胞长期存在，就会形成慢性炎症。在慢性炎症环境下，存在大量的有害物质自由基，炎症的进一步发展，就会变成细胞增生，从而导致癌症的发生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想拥有健康，需要学习知识并掌握在自己手里。我会坚持每天学习，把健康知识分享传播给更多的人！</p> <p class="ql-block">教练会议</p> <p class="ql-block">小组会议</p> <p class="ql-block">沟通3人</p>