<p class="ql-block"> “蓝天白云好春光，高小运动线上靓。家校合力战疫情，少年强则中国强！”当前，新冠病毒疫情来临，为丰富同学们居家学习的业余文化活动，高各庄小学结合学校实际情况，开展了以“健康运动战疫情”为主题的线上春季运动会，以增强学生体质，丰富学生文化生活，完善了学校与家长间交流沟通新方式，为后期有序复学，营造了积极向上的氛围。</p> <p class="ql-block">此次比赛一共是三个项目：</p><p class="ql-block"> 1.一分钟跳绳（一分钟之内跳的次数多者胜 ）</p><p class="ql-block"> 2.一分钟仰卧起坐（一分钟仰卧起坐 次数多者胜）</p><p class="ql-block"> 3.一分钟踢毽子（一分钟踢的次数多者胜）</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">第一项跳绳：</p><p class="ql-block"> 比赛时一人摇绳(单摇)，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误，以1分钟时间结束时的总次数为个人最后成绩。</p> <p class="ql-block">第二项仰卧起坐：</p><p class="ql-block"> 测试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝其呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后，另一个同伴压住其踝关节，以固定下肢。受测试者起坐时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录一分钟完成的次数。</p> <p class="ql-block">第三项踢毽子：</p><p class="ql-block"> 踢毽时，除用手臂、手掌和手背外、可用身体任何部位接触毽子记为一次，如果毽子落地，需自己捡起毽子继续进行比赛。在一分钟时间内，以踢毽次数为单位，累计单人踢毽子次数；以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。踢毽次数多者为胜。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 尽管比赛是在学生们各自家中完成，但是在视频中，选手们努力拼搏、力争上游的朝气，丝毫不输运动会的比赛场上。同学们认真的态度、家长积极协助配合，上传的比赛视频质量和内容给予了评委老师许多惊喜，可谓取得了圆满成功。</p> <p class="ql-block"> 春已暖，花已开，全市上下共战疫情。高各庄小学为防控疫情坚持不懈，在“停课不停学”的工作中采取一系列措施，为开学做好充分准备。特殊时期，我们用特殊的形式表达我们抗击疫情的决心，用我们的方式为保定加油！</p> <p class="ql-block">编辑：刘彩霞</p><p class="ql-block">审核：刘增武</p>