<p class="ql-block"> 花正开，春正暖。细雨润万物，花枝渐苏醒，樱花含笑一树春。天地万物都开始悸动起来，尽情绽放，不负生命，不负春日好时光。在这勃勃生机的春天里，廊坊市第十二小学的老师们为大家带来了居家锻炼指南，学生们可以根据自身实际情况选择进行锻炼，让我们一起运动起来吧，给自己一个强健的体魄！</p> 体育教研篇 <p class="ql-block"> 体育组老师们通过微信线上视频会议，结合体育工作实际，在安全有保证的前提下，积极研讨出最适合学生的体育锻炼视频，细心编辑好注意事项。通过线上活动引导学生积极参与每天的运动锻炼，使学生既能保护视力，又能增强体质，提高自身抵抗力。</p> <p class="ql-block"> 教研活动中，为保证学生通过线上课程学到锻炼技能 ，大家纷纷献计献策，分享交流自己的经验，解决课堂教学中遇到的问题，并且积极的投入到教学当中去。</p> 线上锻炼篇 <p class="ql-block"> 学生们自主选择练习视频中的体育动作（最少三项），选择合适的场地，在老师提示的注意事项下安全的进行训练。每天坚持体育锻炼，促进身心健康，保持乐观向上的心态，使家居生活充实而有趣！</p> 温馨提示篇 学生展示篇 <p class="ql-block"> 线上体育虽然与在校体育课有所不同，但一样可以锻炼身体各方面的综合能力，促进身体健康，减压增效，让同学们保持体能，保持良好精神状态，同学们坚持体育锻炼，疫情之后，带着最棒的身体和最饱满的精神状态一起向未来！</p> <p class="ql-block"> “宅”在家里隔离病毒，但并不代表我们隔离运动。虽然疫情阻挡了我们相聚校园、驰骋赛场的脚步，但阻挡不了我们坚持锻炼的步伐。运动是健康的基础，也是磨炼意志的最好选择，在运动中领略体育的魅力，在运动中让我们感受生命的活力。疫情终将过去，十二小少年定会以健康的体魄，积极向上的乐观心态去迎接未来的挑战！</p>