蝈蝈的美篇

蝈蝈

每天记得做眼保健操，闭眼，穴位准确，动作到位。

　　学习七彩阳光广播操，复习一到六节，跟视频学习后面几节，注意听讲解跟着学习。：💪💪💪

柔韧性练习

练习时一定做热身活动，按老师课堂教大家的热身，例原地小步跑，左右前后交叉跳去热身。