<p class="ql-block">2022年江西省首次把排舞纳入省运动会比赛项目中。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">本次比赛规则解读邀请江西理工大学陈力教授于4月10日在爱德玛健身会所进行本次比赛规则解读。</p><p class="ql-block">比赛规则</p><p class="ql-block">一、集体项目</p><p class="ql-block">1：不改变曲目风格和音乐节奏的前提下，可对曲目的前奏、间奏和舞谱描述以外的上肢动作进行编排。所有项目结尾部分可以不超过2个8拍不同于原舞步的编排，3/4拍节的曲目可以有8个3拍不同于原舞步的编排</p><p class="ql-block">2：编排应充分考虑舞步风格、场地、空间的使用，队员间身体接触的互动交流（运动员同时或依次完成)、连续方向的转换、集中与分散等整体视觉效果的呈现。</p><p class="ql-block">3：集体单首规定、自选排舞比赛全体队员从第一个方向开始，必须面对裁判同时完成一个单项原舞码动作之后，方可做队形和方向变化。如果排舞曲目里面含有ABC段落，应完成A段第一个方向开始以后可做队形和方向的变化。</p><p class="ql-block">4：所有项目编排时，队形变化不得少于5次；.成套动作中依次或交替完成动作时，不跳舞步的选手停止时间不得超过8拍.3/4拍节的曲目停止时间不得超过12拍。</p><p class="ql-block">5：舞步要求：前奏结束后，运动员面向裁判完成一个方向的舞步段落后方可改变舞步的方向，但是不能脱离舞步动作进行创编。在排舞规定动作中是不能改变任何舞码顺序，在排舞单曲自选动作中在完成一个单向全舞码后可以改变舞码的顺序，不能脱离舞码动作。</p><p class="ql-block">6：舞步风格：排舞基本舞步适用于不同风格，同样的舞步动作在不同的风格曲目中应用不同的表现形式演绎风格。基本舞步：编排过程中，中心已经公布的基本舞步必须清晰准确展示，可以改变方向、更换左右脚，舞步性质和节奏不能改变。</p><p class="ql-block">7：成套动作中不得出现抛接和空翻的危险动作，前奏和结尾部分不得出现与曲目风格不符或超出个人能力的技巧动作。</p><p class="ql-block">8：入场和退场入场：参赛队员可选择动态入场或造型开始动作；退场：参赛队根据音乐可选择造型结束动作或在音乐伴奏下退场。</p><p class="ql-block">9：带跟鞋要求安全，长裙下摆不得超过踝关节</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">技术指导课程由全国啦啦操一级裁判员张颖老师进行小学组规定套路示范“阳光彩虹小白马”</p><p class="ql-block">中学组规定套路示范“动起来”</p> <p class="ql-block">教职工组规定套路示范“再唱山歌给党听”由陈力教授、张颖老师以及各学校负责人进行技术培训</p> <p class="ql-block">教职工组规定套路《再唱山歌给党听》</p> <p class="ql-block">初中组规定套路《动起来》</p> <p class="ql-block">小学组规定套路《阳光彩虹小白马》</p>