<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在这三件事上要放过自己，妈妈越过越幸福：</p><p class="ql-block">1、放下内疚，世界上没有什么完美妈妈。我们能做的只有对自己的行为负责，给孩子正面的影响，而不是将孩子行为的责任揽到自己头上。</p><p class="ql-block">2、放下对情绪的过度压抑，有脾气是正常的。当脾气出现时，想办法先照顾自己的感受。学会关心自己，才能有能量爱孩子、爱家庭。</p><p class="ql-block">3、放弃用大量精力去改变丈夫和孩子，多花点时间在自己身上。当你试着改变别人，你就无法获得的快乐。</p><p class="ql-block">妈妈们生活的目标，不是成就丈夫，成就孩子，而是成为我们自己[玫瑰][玫瑰]</p>