<p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2022年春季，新冠疫情出现反弹，为了守护全体师生的身体健康，配合当地防疫要求，山西工程科技职业大学开始了线上教学工作！体育学院操类教研室教师们克服线上体育教学困难，居家录制教学视频！</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">开学第一课！</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">《一起向未来》彰显了奥运会团结世人，迎接挑战、共创人类未来的力量，体现了奥林匹克运动的核心价值观和愿景，以及追求世界统一、和平与进步的目标；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">《一起向未来》反应在当前疫情挑战下，世界渴望携手走向美好明天的共同心声；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">《一起向未来》还将我们全国上下的医务工作者、领导干部、武警官兵、建筑工人、快递小哥、群众百姓等各行各业的人们团结起来，使抗击疫情拥有了不竭的力量源泉！这就是团结的力量！胜利的力量！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">体育学院操类教研室教师们，居家录制了排舞《一起向未来》、瑜伽健身、椅子操等教学视频；收集与整理出一套居家健身方案，供全体师生在家锻炼使用。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">郭潞霞，副教授，一级健美操教练员，一级啦啦操教练员、裁判员。从事体育教学工作18年。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">胡颖，副教授，一级健美操裁判员，一级健美裁判，国家级健身指导员。从事体育教学17年。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">梁学华，副教授，国家级健身指导员。从事体育教学工作21年。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">周皎，副教授，一级体操裁判，国家级健身指导员。从事体育教学工作18年。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">苏凤娥，副教授，国家级社会体育指导员，从事体育教学18年。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">郝平平，讲师，从事体育教学工作13年。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">严小娟，讲师，中国健身瑜伽高级教练员，健身瑜伽中级晋段官，一级瑜伽裁判员，一级健美操裁判员。从事体育教学17年。</span></p> <p class="ql-block">贾玉琛，讲师，一级社会体育指导员，二级田径裁判员，二级篮球裁判员。从事体育教学8年。</p> <p class="ql-block">针对学生居家造成的无锻炼场所、锻炼措施和久坐学习而引起的颈椎、腰椎疼痛等问题，自主创编了《椅子操》，该操不受任何环境、场地、器械的影响，以椅子为中心，通过旋转、屈伸、提踵等动作活动颈、背、腰、下肢等部位来放松肌肉，活动关节，增强肌力，预防劳损，达到健身的目的。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">经过1—7周的线上课教学，学生们完成排舞套路动作《一起向未来》的视频作业，同学们个个棒棒哒！</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">防疫居家健身指南，为师生提供居家健身指导！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">扫一扫图中的二维码，就能进行视频学习。</span></p>