脑波检测-孩子听阿尔法脑波音乐前后变化对照

郑小兵Benny

我写这篇文章，起源于近期对一些孩子的回访沟通以及用脑波仪检测脑波之后，用数据说话，让孩子相信和明白，除了他们接受的脑训起作用，这个音乐是真的在起作用的。

然后我把存在电脑里面的脑波图（原来拼音命名）整理名字时无意中对比了一下，不对比还好，一对比，真的吓一跳，还有新的发现！

先从91号脑训孩子开始说起来，下图是2022.2.16第一次见面时的脑波图。

91号孩子三年级男生

当我见到这个孩子时，我是有眼前一亮的。因为家庭教育能够像他妈妈那样的，已经是很少见的了。

而且我也从孩子的脑波图中看出来，这小子简直就是个宝，是难得的孺子可教一类。

脑波图显示:

1. 孩子的左脑反应速度极快

2.孩子的右脑反应极快，篮球极好

3.孩子的左右脑协调能力强（经测验）

4.存在外在压力大于内在压力情况

5.孩子唯一的薄弱，专注力不够

但也没有离谱到听不住课的情况

这两个月内，以观察者的方式，发现以下现象:

出现好几次语文成绩大踏步提升,都在93,98这种级别。有一次考的比学霸还要高。

但是:最近三次脑训没有明显进步。孩子也不愿意听音乐了，说都一样的声音，没意思。

于是约了2022.4.17这一次见面，重新测脑波，吓一跳，见下图。

从2022.4.17日脑波图里面出现的变化来看，

1. 专注力提升了，紫色杂波变少

2. 左脑反应速度依旧快

3.右脑反应速度依旧快

4.外在压力和内在压力都变小

5.睡眠深度的程度变差-原因是睡晚了

短短两个月间，脑波图变化如此之大，我看到这个结果是惊呆的。

于是我问他，你说说看，是什么原因？

他自己说听音乐跟脑训的结果。

然后我把54号孩子身上发生的，那个听1个半小时音乐之后测试的对比数据（电脑文件有储存时间）拿给他看，结合他自己身上发生的，这时候他信了，音乐听久了虽然枯燥，但真的会有用哦。

54号孩子一年级男生

54号孩子有领袖气质，平常玩耍时他会有办法让比他年龄大或者小的小伙伴听他的。但是在学习上没少让家长操心，曾经考过38分，当老师找上来时，妈妈很抓狂，觉得孩子学习态度成问题，这个亲子关系的相爱相杀可想而知，好在54号孩子是个乐天派，自我调节能力极强，头一天挨揍，第二天就好。

2022.1.10这一天是我第一次测量54号孩子的脑波，在此之前发现同样一年级孩子，别人可以脑训，这孩子无法进行脑训，测了脑波之后，我才发现原因，这大脑天马行空一刻都停不下来的孩子，怎么引导脑训呀。

在那天进行脑波监测时，我本来想测多次，心里取个平均值，没想到因为前后测量间隔了一个半小时，这期间他就在那里带着脑波音乐听，无意间发现了一个意外的收获。

听阿尔法脑波音乐对他的脑波图会迅速产生变化！

上图是听音乐50分钟左右之后的一次测量，而下图是一个半小时之后的测量。

从上图看，无论左脑（上侧）还是右脑（下侧）都发生改变，而右脑都改变更明显。

标准测脑波的过程是这样的:

1.40秒盯着某处发呆（数据是右侧1/3）

2.40秒闭眼再发呆（中间1/3）

3.再睁眼40秒继续发呆

我们的眼睛接收的信息占90%，闭眼时的脑部活动，真实的模拟了我们整个睡眠状况，深浅，受不受打扰，非常准。

这个孩子闭眼后再次睁眼的脑波表明他已经能够安静下来，那么说明上午他效率会高。

第三张脑波图，听音乐一个半小时之后的检测结果，是意外，也是惊喜。

就仅仅是戴着写作业，左右脑杂念都会减少，右脑脑波变化更彻底。

但是随后我们分析和推断的结论是，音乐需要持续每天听，才能调校这个紫色杂波，让大脑更接近处于阿尔法脑波状态。

世界脑波协会将人的脑电波按照周期频率分成四种脑波，阿尔法α，贝塔β，西塔θ，德尔塔δ，通过长久的阿尔法脑波同频共振，可以协调孩子的脑电波无限接近于阿尔法脑波状态。

0-3赫兹 德尔塔脑波δ，深度睡眠，每秒钟4个周期以下，此时大脑进入深度睡眠

4-7赫兹 西塔θ，处于快速眼动区和浅度睡眠或者深度催眠状态都是这个脑波。如果人没有深度睡眠精神就不好。

8-13赫兹 阿尔法α，这是人清醒状态下最慢的脑波状态，外在表现就是放松不紧绷，是最佳学习考试状态。

14-30赫兹 贝塔β 这是我们平常需要调用左脑逻辑思维处理学习工作紧张压力状态下的脑波。同时也是交感神经活跃时候的脑电波。

同频共振有个钟摆实验视频见下图:

53号孩子二年级女生

下面我来说说53号孩子，53号孩子，在过去的十个月之内，发生了很大变化。

第一张图是2021-6-28日到脑波检测图，从脑波图看出来

1.紫色杂波很多，专注力薄弱

2.深度睡眠少，睡不踏实

3.左右脑活跃度非常高，人很聪明

4.外部压力和内在压力都不小

就这前两项就足够干扰低年级的孩子学习了，这也是当下孩子的普遍性状况。

第二张图是记录于2021-11-6，相比较上面一次，其实已经看的出来变化。

1.紫色波幅在降低

2.右脑变化的比左脑明显

3.睡眠状况改变不明显

这个时候她做的最好的就是每天都会听1-2次音乐，同时每周一次脑训课。

在接近期中考试2022年一月份，妈妈反馈，孩子学习上有变化了:

1.背课文变得超级快，基本上读个两三遍就背下来了。

2.学习成绩开始提升了。离班上顶尖优秀的孩子还有一定距离，但是进步看得见，时不时得到老师的表扬。

第三张图是2022-3-6检测结果，从这个结果发现:

1.紫色干扰波进一步减少，尤其右脑紫色波已经达到优秀状态（紫色少于1/4-1/3）

2.左脑的改善也非常明显。

3.质量上乘的深度睡眠，实际中得到印证。

这是听了九个月音乐之后的结果。

53号孩子曾经是一个学习上非常让家长操心，都要考虑去医院检查是否有多动症的情况。在刚刚遇上我们时，的确很磨人，脑训进行的很艰难。好在家长和孩子非常配合相信，现在她已经有了接近于优秀孩子的学习力。

然而也不是一劳永逸，孩子的学习主动性没有那么明显，需要鼓励推动她一把。家长老师的积极引导就显得非常重要。

65号孩子初一男生

65号脑训孩子，我遇到他时检测的这张脑波图是记录于2021-10-10,

那时候他最大的特点就是打游戏不止，妈妈只能把所有手机收缴，所以最后他只剩下一个90年代的俄罗斯方块那个小游戏机在手上。

老师和爸妈反应这孩子是，人聪明，就是不爱学习，比较懒，贪玩。文科弱，理科还可以。

脑波中看出来，他的状况是

1.左右脑严重不协调，就是需要左脑和右脑同时参与的工作时，会不顺利。

2.左脑专注力薄弱（反馈听课走神）

3.睡眠没有深度睡眠（孩子反应是上课犯困）

4.孩子的环境压力比自我压力高

2022-4-15日检测脑波结果

时隔半年，脑波检测状况体现如下

1. 左右脑开始基本上同步

2. 左脑的专注力提升很大，峰值降低（他反馈已经没那么容易上课开小差）

3.睡眠大为改善，有深度睡眠了

4.自我内在压力提升，外在压力依旧偏高。

睡眠的部分有两个紫色尖尖的波是因为楼上住户是理发店，半夜一两点才入睡。

而与此同时，近40天内的七八次训练，每周的脑训都在突飞猛进的进步。

2022-3-26日，我说，这个程度我感到惊讶和惊喜，继续加油哦！

2022-4-9，已经能拍照沁园春雪整篇，倒读速度非常快。

2022-4-16，150字短文，先读一遍，再看15秒，就可以一字不落的正背倒背。同时孩子反馈说:发现一个问题，现在没学过的读一遍，马上就能拍下来。

2022-4-17, 170字短文读一遍，再看十五秒就可以完整正背倒背。

在文章的结尾，我放上这次整理脑波记录文件时候发现的一份现象，原来脑训过程，至少唤醒脑屏这个过程中使用的引导语，让孩子放松，这个过程，其实也是进入了阿尔法脑波状态，而只要进入到阿尔法脑波状态，紫色杂波自然减少。

见下图2021.7.21日记录的18号孩子的脑波图。

在经过我五十分钟左右的唤醒脑屏之后，我们又测试了一次，这次的测试结果我当初并没有引起注意。

没有去联系和思考，这次整理记录发现了这个差别，再去一对比。

哇，原来只要孩子上脑训课效果上的好的时候，也会一样出现瞬间消除杂波。

原因就是这些脑训进行的过程，统统都是以右脑处于阿尔法脑波状态下，才能训练，才能效果好。

一旦不自信，紧张，在乎结果，马上影响脑训结果。

我是有科学实验精神的人，也是个求真的人。自然科学的精神就在于求真，一就是一，二就是二。

现实中我们的念头一个接一个的不停，但是如果心静下来了，那么那个脑波它就不会有紫色波了，都是绿色波了。

而催眠状态下，连绿色波都消失了（我有实验数据），绿色波是反应人清醒状态下，大脑的反应速度。我们学习的最佳状态就是绿色波在，紫色波几乎没有，是最好的状态。