<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">< 体检专题 2 ></span></p> <p class="ql-block"> 提前刻意改变饮食，甚至大幅增加活动量，并不能反映出平时真正的身体状况，保持日常的生活和饮食习惯就好。</p> <p class="ql-block"><b> 需要注意以下几点：</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 1. 别喝酒</b></p> <p class="ql-block"> 对肝功能、血脂、血糖、尿酸结果都可能有影响。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 2. 别吃大鱼大肉</b></p> <p class="ql-block"> 体检前吃得比较油腻，会影响血脂的检测结果。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 3. 不要剧烈运动</b></p> <p class="ql-block"> 剧烈运动可能导致肌酸激酶异常升高，需要休息数天才能恢复正常。</p> <p class="ql-block"> 此外，嘌呤含量高的<b>火锅、海鲜、动物内脏</b>等会影响尿酸的检测结果，<b>动物血制品</b>可能会导致大便潜血的假阳性。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 1. 不能吃东西</b></p> <p class="ql-block"> 抽血需要空腹8-12小时。一般建议前一天晚上10点后不再吃东西。</p> <p class="ql-block"> 腹部B超也需要在空腹状态下做。因为进食会刺激胆汁分泌，胆囊自然收缩，超声会看不清它。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 2. 可以少量饮水</b></p> <p class="ql-block"> 不建议抽血前大量饮水。因为大量饮水会稀释血液，影响很多化验指标的准确性。</p> <p class="ql-block"> 但夜间喝两口水或者晨起服药时喝两口水(不超过100毫升)都是没问题的。</p> <p class="ql-block"> 不能喝饮料、茶水、咖啡哦。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 1. 慢性病不要随意停药</b></p> <p class="ql-block"> 慢性病需每日按时服药，体检前无需停用。</p> <p class="ql-block"> 如冠心病、高血压、糖尿病、脑血管病、甲状腺疾病、癫痫等，<b>停药有时反而不利于医生对病情和治疗方案的判断。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 2. 维生素C需要停服</b></p> <p class="ql-block"> 建议在<b>体检前3天</b>停服维生素C。维生素C是一种很强的还原剂，会影响血糖、尿糖的化验结果。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 1. 穿宽松、易穿脱的衣服</b></p> <p class="ql-block"> 衣袖太紧会不方便抽血，做心电图、B超等检查需要解开衣物，所以衣服以宽松、穿脱方便为宜。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 2. 不戴隐形眼镜</b></p> <p class="ql-block"> 戴隐形眼镜无法检查矫正前视力，有颜色、花纹的美瞳还会干扰医生对眼睛的检查。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 3. 不化妆</b></p> <p class="ql-block"> 化浓妆会影响医生对一些身体情况的基本判断。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 1. 必须是晨起第一泡尿吗？</b></p> <p class="ql-block"> 一般建议尿检的尿液最好停留在膀胱6小时左右，这时尿液浓缩，化验更容易发现一些尿路疾病。</p> <p class="ql-block"> 但对于普通体检来说，是不是“晨尿”对结果影响不大。如果能憋住当然最好，憋不住也不要硬憋。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 2. 留对“中段尿”更重要</b></p> <p class="ql-block"> 取尿时要注意在排尿的中间段开始接尿。</p> <p class="ql-block"> 如果在排尿一开始就接尿，前面的这段尿液可能会被外尿道污染，让检查结果受到影响。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 3. 做B超怎样算“憋好尿”？</b></p> <p class="ql-block"> 大多数人喝水后1-2小时就会产生尿意，憋尿到什么程度合适呢？</p> <p class="ql-block"> 按按小肚子，有尿意，但恰好能忍住，就可以了。</p> <p class="ql-block"> 如果尿憋得太多、尿意太浓，其实也会影响B超的检测结果。</p> <p class="ql-block"> 如果是已婚女士还可选择不憋尿的阴式超声，排空尿就可以做了，减少等待时间。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 1. 女性体检：避开经期，前一天避免同房</b></p> <p class="ql-block"> 经期会对尿检和妇科检查的结果造成干扰，一般建议月经结束后3天以上再进行相关体检。</p> <p class="ql-block"> 体检前同房会影响妇科检查（宫颈涂片、阴道检查等）的结果。</p> <p class="ql-block"> 男性除非要做精液检查，否则没有特殊要求。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 2. 老年人体检：不要空腹太久</b></p> <p class="ql-block"> 虽然体检需要空腹，但老年人要注意避免低血糖，可以适当缩短空腹时间。体检前一天的晚餐要吃好，体检当天早晨不要晨练。</p> <p class="ql-block"> 健康抗疫，科学生活，我们与您一路同行。</p> <p class="ql-block">------------------------------------</p> <p class="ql-block">305医院健康科普团队</p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">撰稿：王建杰</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">审校：张 莹、王 彤</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">编辑：耿 鑫、易婷娇</span></p>