中年人最好的活法是物质低配，家庭高配，精神顶配

茉莉

去年12月份我回江西父母家上饶，陪伴了父母差不多一个月，当时还给父亲操办了九十岁生日，推着轮椅上高高兴兴的父亲去酒店，约上父亲兄弟姐妹齐聚一堂，大家很是高兴快乐，还去楼下照相馆父母照了合影照与单人照，今年三月份父亲己慢慢的依赖床不久就瘫痪了，于是三月份我又赶回父母家照顾他们，到现在差不多一个月，刚回家时，父亲状态非常不好，基本是深睡，几次危险中，照顾瘫痪深睡的老人不容易，好在我最小的姑姑有经验一直护理着我父亲，加上我回家两个人照顾得更加仔细，回家针对父亲病情又开启买买买，瘫痪护理床、纸尿片、湿厕纸、口罩等等，买完父亲的又买母亲的，平时大家重点在父亲身上，89岁母亲我就抽空陪她去外面走走，江南的春天花红柳绿，各品种樱花、紫藤花、杜鹃花🌸争相盛开，推轮椅带着母亲去公园转转，江南春天的菜市场，蔬菜野菜轮番上市，特别嫩春笋是我这辈子吃的最多的一个季节，野芹菜、马兰头、马齿苋、野葱炒蛋还有斧头花炒蛋等，父亲在我们精心调理下，己脱离危险，但状态仍然昏睡时间长，由此可见，年纪大的父母身体一年不如一年，一月不如一月，一天不如一天。

每次回家照顾父母生活时，我都会充当一个角色，丢他们这辈子收藏的破烂，从前年开始，当时陪母亲膝盖医院开刀，白天医院陪护，晚上回家清理他们的家，有一房间塞满了他们各种不舍得扔的旧家具电器等，我基本全部扔掉了，弄得物业找上门，说不能扔，后旧床找了辆车开到郊区垃圾场丢，三台旧电视，再全买新补充，客厅也换了大彩电，买了暖气说耗电严重空气干燥又换了冷暖空调，这次回家又收拾房间，腾出一间放两张小床，一张瘫痪护理床，一张照顾床，收拾过程就是根据他们的身体状况变化更换不同的东西，主要考虑年龄大了需要陪护，床选大尺寸，厕所老人洗澡椅，同时收拾他们的衣柜，把旧衣无用的东西扔了，收拾储物柜，分门别类整理，收拾厨房，以前的旧锅碗瓢盆丢了一些，时代在进步，父母仍在原地踏步，走不出节约圈，只能子女强行，这样才能提高生活质量，所以无论有文化的还是无文化的老人，他们自以为节约光荣，其实这样的生活质量是害了子女，只能让子女更担心，子女劝说无效往往花更多时间去代替他们改变，否则生活过得一地鸡毛，子女谈何有幸福感！我写这美篇环视了一圈父母家，觉得我亲手打造的影子蛮多的，房子我买的、家俱我买的、电视冰箱空调洗衣机抽油烟机微波炉我买的，白墙旧了脏了找人重新粉刷，生活用具旧了换，床上用品窗帘我寄回的淘汰品，等于这也是我第二个家。

回家一个月，我一直在思考一个问题：中年人最好的活法是物质低配，家庭高配，精神顶配。物质低配可以让人更加心静减少各种欲望，更多的时间用来静心生活，回家依父母时间早睡早起，这在以前根本是做不到的，在家生活有规律助推了健康，江南亲戚们基本肤色比我靓丽头发比我黑，大多长寿，家庭高配可以增加幸福感与快乐感，父母高龄、女儿自己努力上进着，不用我们操心，先生精神上多与他沟通，多关心他，这点我以前做的不行，特别细节上，和他沟通时他也批评过我，现在慢慢在改，他在我回家的一个月内，周末整理衣柜，把所有柜子里收藏的被子及大衣毛衣晒后用压缩袋装好整齐摆放衣柜，我为他点赞，让我在娘家照顾父母也心安，好的家庭气氛，好的家就是好气场，会生发出不少快乐，互相成就，有益于健康；精神顶配即无论身在何方，有自己的爱好，兴趣，精神就不会垮塌，时间也好打发，少了抱怨多了感恩没了比较，心安人静也助力健康！照顾父母比自己小家生活累，但我觉得把精力投入进去，把护理当作新的挑战，也削弱了赶回自己小家的念头。

记录于上饶2022-4-14