【沈阳徒步】那曾经走过的——沈阳经典户外线路60条之二

东北虎

　　——引言——

1、原定3月13日兵发安徽，线路安排、组队购票、地接车辆……万事俱备，只待出发，哪知道，天有不测风云，城有旦夕疫情，新冠来了，我们停了——

2、开始一周，还坚有信心——半个月结束战斗，再出征！谁知道，又一个窝心拳，打得心伤难愈——

3、疫情一天比一天严重，后来就变换着处在了封闭、封控、管控区——天天室内——小区折返徒步，或者卧室——厨房——卫生间环线徒步，没法子，不能伤心不治，赶紧调整心态，还是自己给自己找事干吧，于是，就有了下面这东西。

4、回想组织【沈阳徒步】十二年，整整十二生肖一个轮回啊，走过春夏秋冬、走过东南西北，走遍沈阳山山水水、走遍沈阳大街小巷——

5、还走过——三日徒步“沈抚铁150公里”、 三日“蒲河景观路134公里”、两次“三山连爬大赛”、首次沈阳（民间）半程马拉松赛、六届“沈阳百公里毅行” 、首届沈阳“巴尔虎山地越野赛”——

6、还有过——连续五年的下乡“送温暖行动”、连续六年的登山环保行动、连续七年的安老院志愿服务、连续十一年的无偿献血活动——

7、沈阳的山，是那样的熟悉；沈阳的水，是那样的亲切；沈阳的街路，每一条都铭刻在脑；沈阳的队友，每一个都铭记在心——

8、因为如此，所以，就把十二年来所走过并留在记忆里的——沈阳的山水风景和文物遗迹，捡重要的、选经典的，汇总成篇，也算对自己十二年户外生活的一个总结——

9、最想做的，还是将这十二年的一点收获，一并献给这些年，那些所有走过、路过、住过【沈阳徒步】的队友，同时一并献给在未来的日子里，可能走近或走进【沈阳徒步】的所有的兄弟姐妹们——

10、徒步登山文旅事，怡情交友健身时；不说了，往下看，开始划重点——

－—导读——

1、汇总线路分三部分：一是纯徒步路线；二是登山路线；三是文旅路线。

2、所选路线，都是沈阳徒步曾经走过的线路，并都在沈阳行政区划内（包括康平、法库、辽中、新民），而星级以上正规收费景区不含在内。

3、线路编号，前两字“沈徒”，代表“沈阳徒步”，第三个字“徒”、“登”、“文”，分别代表“徒步路线”、“登山路线”、“文旅路线”，后面阿拉伯数字“1——N”,代表各自线路的顺序号，本“线路编号”为自行设计，没有先例，只供方便记忆，别无它用。

4、线路里程，只是图上测量，并无手机轨迹记录，一定会有误差，预计误差在百分之十之内；登山爬升高度，只凭记忆和推算，误差会大些，预计在百分之二十之内，这两项数据只做参考，实践中如有大的偏差导致安全问题，本座概不负责。

5、线路简介，也都是个人体会，并不全面，不适合所有人群，实践中，切勿对号入座。

6、综合指数，从风景、设施、安全、交通等四个方面综合考虑，从低到高分2A——5A,纯属个人观点，如有不符、不服，还请一笑而过。

7、所入选线路和点位，有的重新规划、有的第一次入选，这些变化都是为了线路的完整和系统需要，其实有些舍弃了很可惜，比如老队员心心念念的“煎饼线”、“东陵后山”、“西峡谷”等徒步线路。

8、所选线路和景点除去“北陵公园”、“太清宫”、“马尔山”、“五龙山”、“沈阳水洞”等5个景点有门票外，其余所有景点都是没有门票，博物馆类一般需要提前预约。

9、一年四季气候变化多端，登山、徒步内容不一，所以，对户外所需装备，这里不做介绍，但唯一两点都要牢记心中：安全和环保，这是为家人和社会的责任。

10、特别欢迎新老队友提出建议并交流补充，如有沈阳徒步活动老照片提供，本座不胜荣幸之至，待到解封时，把酒话桑麻。

第二部分：登山路线17条

【沈徒登1号】5A

棋盘山一号“三山连爬”环线

【沈徒登2号】4A

棋盘山二号“樱棋”环线

【沈徒登3号】4A

棋盘山三号“樱洋”穿越

【沈徒登4号】4A

棋盘山四号“辉洋”穿越

【沈徒登5号】5A

棋盘山五号辉山小环线

【沈徒登6号】5A

棋盘山六号“洋石”环线

【沈徒登7号】4A

棋盘山七号北门三山环线

【沈徒登8号】4A

沈阳森林公园北门环线

【沈徒登9号】3A

沈阳森林公园南北穿越

【沈徒登10号】3A

沈北怪坡（帽山）环线

【沈徒登11号】5A

沈北七星山环线

【沈徒登12号】2A

苏家屯马尔山环线

【沈徒登13号】4A

北巴尔虎山环线

【沈徒登14号】5A

南巴尔虎山环、穿线

【沈徒登15号】3A

庙台山环、穿线

【沈徒登16号】3A

法库五龙山环线

【沈徒登17号】3A

法库蛇山沟环线

【沈徒登1号】

棋盘山1号 “三山连爬”环线

百炼千锤十里路，一年四季三山情。

【起（终）点】大溪地售楼处（177、180公交终点站）

【线路走向】出发地沿天时街北行，过蒲河兴国桥右拐，东行1.1公里过桥左拐过山口，走绿地铂瑞酒店南侧，向东过公路转盘直行，到辉山登山口；登山口进山直达辉山主峰天缘台、晴雪楼，而后继续向北至险亭左侧下山，经弥勒大佛到向阳寺，过向阳寺西走至景区公里，此处可分南、东两线上棋盘山（南坡土路登顶、东坡棋盘神韵处沿台阶登顶）；棋盘山顶沿西北方向下撤至棋仙池，过棋仙池继续西北方向前进，过团校南侧直达樱桃山北端；沿樱桃山脊南行，过通信信号塔继续向南下撤至土地庙，右拐沿山路直接下至登山口，再返回出发地。

【线路里程】11 km，累计爬升500米左右

【线路简介】

1、本线路是连接棋盘山地区西南部辉山、棋盘山、樱桃山三座山头的经典线路，途中有天缘台、晴雪楼、险亭、弥勒佛、向阳寺、棋盘石、临秀亭，以及多处观景平台，是沈城普通市民登山健身的最爱；

2、沈阳徒步2012年首创棋盘山“三山”连爬越野赛线路，此线十年来，已经被沈阳地区登山、越野爱好者视为沈阳地区最佳训练线路；

3、超级山地越野爱好者，通常都是“五山连爬跑”、“六山”连跑，路线就是“三山连爬”分别到棋盘山南坡或辉山村辉山登山口，然后原路折返；

4、路况有沥青路面、水泥台阶、土路、砂石路，有累计爬升强度、有下山惬意；

5、出发地至辉山登山口3公里公路，感觉距离稍长；

6、中级强度，一年四季皆可。

【交通指引】公交177、180终点站；自驾停车方便。

【风景指数】5A

【沈徒登2号】

棋盘山2号 “樱棋”环线

强肺强心强筋骨，小山小线小樱桃。

【起（终）点】大溪地售楼处（177、180公交终点站）

【线路走向】出发地沿天时街北行至登山口，左拐上无名高地沿山路北进，至土地庙左拐至樱桃山南端石砬子，过石砬子沿山脊一路北进，过信号站继续至樱桃山最北端，右拐下山，沿团校南侧下至棋仙池，沿北侧登山路直达棋盘山主峰临秀亭，至星落石枰西侧下撤至南天门，过南天门向西南至土地庙，原路返回出发地。

【线路里程】8km，累计爬升300米。

【线路简介】

1、本线是樱桃山——棋盘山两山连线；

2、进山快、树荫多、空气好、视野宽，一年四季色彩纷呈；

3、非常可惜，景区为晋级，这几年增修了很多不伦不类的青石板台阶，可是没有原生态的幽静；

4、初级强度，适合初级登山爱好者，四季皆可出行。

【交通指引】公交177、180终点站；自驾停车方便。

【风景指数】4A

【沈徒登3号】

棋盘山3号“樱洋穿越”

向远穿林难止步，高歌猛进莫回头。

【线路起点】大溪地售楼处（177、180公交终点站）

【线路终点】冰雪大世界（168终点站）

【线路走向】出发地沿天时街北行至登山口，左拐上无名高地沿山路北进，至土地庙左拐至樱桃山南端石砬子，过石砬子沿山脊一路北进，过信号站继续至樱桃山最北端，右拐下山，沿团校南侧下至棋仙池；此处左拐至北门东侧向阳石，沿林业管理所北侧土路进山，行至金沙滩，再前行100米离开公路，沿马拉松赛道指示牌左拐上山进林，按大洋山方向路标东北方向前进，过碧月谭酒店后侧东行，大约4.5公里到达大洋山主峰“洋山叠翠”，然后沿南侧台阶下山至大洋山登山入口，左拐沿公路东南走2.5公里到终点（168公交站）

【线路里程】15km，累计爬升300米。

【线路简介】

1、本线路是大溪地——樱桃山——大洋山穿越路线，出发地一路向前，全程没有回头路；

2、樱桃山和大洋山两处登高远眺，可尽览秀湖全貌；

3、秀湖后山5公里段平时人迹罕至，原生态别样风光；

4、中级强度，一年四季皆可。

【交通指引】集合地177、180公交；终点168公交；自驾不便。

【风景指数】3A

【沈徒登4号】

棋盘山4号“辉洋穿越”

我与辉山同淋雪，今生也算共白头。

【线路起点】大溪地售楼处（177、180公交终点站）

【线路终点】冰雪大世界（168终点站）

【线路走向】出发地沿路南行700米左右，左拐小路进山，回头北行，沿山路直到辉山主峰天缘台、晴雪楼，过主峰北至险亭，左拐下山过弥勒佛右拐过路口，见台阶右拐下至百鸟园（索道站旧址）至环湖码头，此处下到秀湖冰面（冬季），沿东北方冰上穿越3公里左右，在石台子山城停车场上岸进山，沿路标至大洋山“洋山叠翠”，然后沿南侧台阶下山至大洋山登山入口，左拐沿公路东南走约2.5公里到终点（168公交站）

【线路里程】15km，累计爬升350米。

【线路简介】

1、本线路是大溪地——辉山——大洋山冬季穿越路线；

2、深冬季节，山地冰雪大穿越，是勇敢者的乐园；

3、中级强度，只有冬季可行（12月20日——2月20日）。

【交通指引】集合地177、180公交；终点168公交；自驾不便。

【风景指数】4A

【沈徒登5号】

棋盘山5号“辉山小环线”

晴雪楼前险亭过，冰湖直取大洋山。

【起（终）点】辉山西侧停车场

【线路走向】出发地沿路南行700米左右，左拐小路进山，回头北行，沿山路直到辉山主峰天缘台、晴雪楼，过主峰北至险亭，左拐下山过弥勒佛右拐过路口，见台阶右拐下至百鸟园（索道站旧址）上环湖路，左拐800米左右至向阳寺北门入口，穿过向阳寺南行进林间小路，前进1.5公里出山林到出发地。

【线路里程】6—7km，累计爬升210米。

【线路简介】

1、本线专为辉山设计，称为“辉山小环线”；

2、全程百分之九十山路，林间穿越，下辉山后，岔路较多，小心迷路；

3、初级强度，2——3小时结束，非常适合初级登山爱好者，四季皆可出行；

4、公共交通不便，适合自驾人群。

【交通指引】自驾线路，导航辉山村（东300米）即可。

【风景指数】5A

【沈徒登6号】

棋盘山6号“洋石环线”

直上洋山观五彩，环行古迹想千年。

【起（终）点】冰雪大世界（168终点站）

【线路走向】冰雪大世界出发北进，过关东影视城到大洋山登山入口，沿路标至上洋山叠翠，登顶后沿北侧一路西进1公里左右，按石台子山城路标指示，进山城遗址环一圈，在从山城西门出山上环湖路（南、东二门皆可），左拐至白鹭洲跨湖桥返回冰雪大世界终点（冬季可直接在湖面冰上返回）。

【线路里程】8—10 km（因山城下撤点不同而距离不同），累计爬升260米。

【线路简介】

1、本线路是大洋山——石台子山城环线，沿途都在棋盘山景区东北部活动；

2、可环高句丽古城一周，可近观高句丽历史遗存；

3、秀湖东北角春夏秋绿柳成荫、芦苇摇曳，秀美怡人，冬季冰雪覆盖，更是戏雪美拍的绝佳之处；

4、这里山密、树多、人少，容易迷路，最好有熟悉线路的领队；

5、中级强度，一年四季皆可；

6、唯一公交168车程较长，更适合自驾或团队出行。

【交通指引】公交168起始；自驾方便（小车进棋盘山停车费20元）

【风景指数】5A

【沈徒登7号】

棋盘山7号“北门环线”

北进棋盘多歧路，莲花村里尽美餐。

【起（终）点】莲花村（各农家院）

【线路走向】出发点沿北门公路走400米，左侧坡路进至团校门前，右拐台阶路上山，至樱桃山北端，然后沿樱桃山脊南行，过移动信号塔继续向南下撤至土地庙，左拐至南天门，过南天门右拐至棋盘山顶，登顶后在南侧下山，过向阳寺从弥勒大佛处上辉山，过险亭至晴雪楼，再南过天缘台佛像，左拐下山至景区公路，返回向阳寺东门，然后出向阳寺北门至环湖路，左拐走秀湖大坝，过棋盘神韵沿环湖路直达北门，出北门至莲花村终点。

【线路里程】8—9km（樱桃山——棋盘山小环6公里），累计爬升500米。

【线路简介】

1、本线是专为棋盘山北门出发设计的“三山连爬”或“两山连爬”线路，特色与正面三山连爬基本相同；

2、这里农家院众多，登山后寻一农家院，吃一餐农家饭菜，一大美事也；

3、莲花村另有一山泉，终日流淌，茶君子可携带水桶，返程时接一桶地道山泉水，晚上煮壶热茶，更是回味无穷；

4、中级强度，一年四季皆可，公交不便，适合自驾。

【交通指引】团队或自驾

【风景指数】4A

【沈徒登8号】

沈阳国家森林公园 “北门环线”

春看梨花夏观草，秋高气爽冬雪飞。

【起（终）点】森林公园北门（祥和门）外停车场

【线路走向】沿路西侧过小河进山，上小坡左拐南行，一直左侧（东）小路前进，两公里左右登山东北亚滑雪场东部，继续沿山路向前1公里，到达石人峰，过石人峰300米到达最高峰——沈阳第一峰；然后沿山脊南行至南天门，下公路折返下山，1公里左右到达双泉寺遗址，然后沿景区公里返回北门（途中可500米右手有岔路走近外观看雷锋洞）；南天门还可以南行500米，多绕2公里，从景区环山公路东段下山，可惜沿途没有可观景色。

【线路里程】7—10 km（大环东侧环山公路下侧10公里）累计爬升460米。

【线路简介】

1、春看梨花夏观草，秋高气爽冬雪飞，本线路为沈阳国家森林公园北门环线，进山走西侧外线，一路土路上山；

2、2019年4.17棋盘山大火把这里西侧满山植被一烧而光，至今残留过火的惨烈，还让人唏嘘不止，真叫那水火无情；

3、山顶部有石人峰、第一峰和南天门可拍照留念，下山有双泉寺遗址、雷锋洞等景点；

4、中级强度，一年四季皆可；

5、公交不便，适合团队或自驾出行。

【交通指引】自驾或团队包车出行

【风景指数】4A

【沈徒登9号】

沈阳国家森林公园 “南北穿越”

南进北出行险处，石人峰上尽朝晖。

【线路起点】沈阳国家森林公园南门

【线路终点】森林公园北门（祥和门）

【线路走向】从南门沿景区公路进山，行进2公里在公路右拐处，可以从北侧下路爬坡上山，向西北方向直到通信基站，沿山脊小路一直向北至南天门，过南天门到第一峰，然后返回60米左右，沿东侧台阶下至景区公路，再北向至双泉寺——北门终点。

【线路里程】7km，累计爬升400米。

【线路简介】

1、本线路是森林公园南北小穿越，南进北出，不走回头路；

2、可观森林公园全貌，人少清静；

3、初级强度，适合初级登山爱好者，四季皆可出行。

【交通指引】团队包车出行

【风景指数】3A

【沈徒登10号】

沈北怪坡（帽山）环线

探密怪坡奇绝处，槐花六月扑鼻香。

【线路起点】帽山水库（梨花湖）西北角

【线路终点】帽山水库（梨花湖）西北角（或怪坡正门）

【线路走向】沿水库大坝南行至山角，土路上山，沿山脊东——南约2公里，沿路转向东北，2公里在折向西北，最后登顶帽山（有护林防火站），登顶后下撤有两个路可选，一是沿上山路折回，再沿公路一直西进，穿过怪坡滑雪场，直接回到出发地；另外一条，沿东北虎滑翔伞基地西进，从野路下山过沟，从东侧进入怪坡景区，然后从怪坡东门出来，回到出发地（也可直接从怪坡正门出来，需要车到正门停车场接人）。

【线路里程】11km，累计爬升300米。

【线路简介】

1、本线路是环怪坡——帽山原生态野线山路，帽山最高峰海拔300米；

2、山水相间，林深路隐，中间有一段槐花林，端午前后槐花飘香；

3、帽山顶有“飞虎滑翔伞飞行俱乐部”基地，亦可进怪坡景区，一探怪坡之神秘；

4、中级强度，需要有户外经验的领队带队，以免迷路；

5、公交不便，只有383路，每年4月、10月防火期封山不要前往，其余时间皆可出行。

【交通指引】自驾或团队包车出行，383公交万米站下车，多走1.5公里。

【风景指数】3A

【沈徒登11号】

沈北七星山环线

残塔大河烽火迹，古今来去两茫茫。

【起（终）点】石佛寺牌楼

【线路走向】出发地北行500米，右拐进锡伯族西迁广场（七星马会），过广场上东侧小路北进，至解放战争时期碉堡进辽代双州古城遗址，从遗址西北角出，沿七星山路标进锡伯族大街，前行400米见路口左拐，沿土路南行至小山南侧而右拐上山；绕过山顶碉堡从北侧下山，再从西北方向登顶七星山最高峰（辽代残塔+最大碉堡），然后北侧下山，转道西进，绕过谷底武警靶场，再沿南侧山边西进，绕过七星湖，从峡谷北岸返回石佛古刹，从寺后山林中东行，经两个碉堡绕至古烽火台遗址，在进村沿公路一返回出发地。

【线路里程】8km，累计爬升150米。

【线路简介】

1、本线路是围绕七星山及前后山设计的环线，也是沈阳徒步队伍每年必走的几条线路之一；

2、沿途有锡伯族西迁广场、辽代双州古城遗址、辽代残塔、古烽火台、石佛古刹、解放战争碉堡群、七星湖峡谷、小天池等众多文物遗迹；

3、登顶可远眺浩荡大辽河，畅抒发胸意；

4、沿途果园众多，春季梨花如雪，七星山西南沟壑还有大片老槐树，花开端午，小景一幅，登山结束后，到孟家台20年老店魏家驴肉一饱口福，更是美事一桩；

5、初级强度，一年四季皆可（炎热天气小心）。

【交通指引】公交有381路（师范大学地铁站——石佛寺），自驾方便。

【风景指数】5A

【沈徒登12号】

苏家屯马尔山环线

采摘垂钓姚千户，还忆沈南马耳山。

【起（终）点】售票处停车场

【线路走向】沿西侧登山口进山，逆时针登顶，东侧环线下山。

【线路里程】4km，累计爬升200米。

【线路简介】

1、此山为沈南第一峰，海拔330.8米；

2、山南西为辽阳灯塔、东为本溪开发区，冬季可见南山大片中尾矿；

3、山门一带尽是农家采摘园，冬季停业没门票，五一开业门票每人20元。

【交通指引】团队包车或自驾

【风景指数】2A

【沈徒登13号】

法库北巴尔虎山环线

百丈峰峦多险要，千年满蒙尽苍茫。

【起（终）点】法库双四家子乡公主陵村西4公里（新建山门）

【线路走向】出发地进山，经玉皇阁登顶（有沈阳第一峰石碑、凉亭），可沿北侧木栈道下到北坡山门（属康平县地接），再原路返回山顶，然后沿台阶路西行穿过两山间的谷口（左侧有下山台阶，直接返回），再爬坡西进城子山山顶，左拐南下至山腰右拐至圣水泉，返回山腰东侧下山返回出发地（团队可以或直接西向下撤至四家子村，车过去接人）。

【线路里程】5—7 km，累计爬升450米。

【线路简介】

1、此山是沈阳市境内最高峰，海拔447.2，为康平法库两县界山，山北康平，山南法库，登一山看两县；

2、此线是沈阳徒步2018年组织策划的“中国·沈阳巴尔虎山地越野赛”的中段线路；

3、此山形势险要，峰峦叠嶂，岩石矗立，秋冬季苍凉壮阔，春夏幽静秀美，且视野开阔，一览辽北大地之壮美；

4、周围可见玉皇阁、宗州古城、锁龙井、圣水泉等辽代历史遗迹，以及公主陵村的清末名将曾格林沁墓，这一切都尽显满蒙风情；

5、初级强度，一年四季皆可，只是冬春季多有大风，需要特别关注。

【交通指引】团队包车或自驾

【风景指数】4A

【沈徒登14号】

法库南巴尔虎山环线

放歌一曲虎山下，策马扬鞭劲风中。

【起（终）点】法库双台子乡关家屯村老虎沟文化广场

【线路走向】沿老虎沟屯西侧进山路北上，连续翻两个小山头，再爬一大坡（瞪眼梁）到达山脊，然后右拐，再过一大山头下一大坡，到达怪石嶙峋的虎头峰下，登顶后可直接沿山脊向北——向东，最后到北侧山间公路（酒厂北侧），再从东侧山脊南向返回，在一个山洼出下沟返回老虎沟。

【线路里程】6—12km，根据路线不同，累计爬升300——500米。

【线路简介】

1、南巴尔虎山位于法库县双台子和四家子乡交界处，是尚未开发的户外登山野线；

2、此线是沈阳徒步2018年组织策划的“中国·沈阳巴尔虎山地越野赛”的中段线路；

3、此山线路变化较多，每条山脊、每个山沟均可前进和返回，可灵活安排环线、穿越等长短不一的线路组合，可细分为大环线（12公里）、小环线（6公里）、南北穿越线（6公里）等不同线路；

4、线路山头较多，上下变化频繁，初、中级强度，适合初级登山和越野爱好者训练；

5、本线路四周沃野千里，视野开阔，登顶心情舒畅，适合5—10月份出行，山野风光无限；

6、山路岔路较多，一旦下到沟底，容易迷路。

【交通指引】团队包车或自驾

【风景指数】5A

【沈徒登15号】

法库庙台山穿越

沈阳高处多歧义，唯有庙台第一峰。

【线路起点】法库县慈恩寺乡一统沟村村部

【线路终点】法库县慈恩寺乡汪家沟村村部

【线路走向】出发地沿村路西行山角野鹿池，进林爬山至山脊，左拐南下至庙台山主峰—光明顶（18年夏立石碑），然后沿山梁南坡下撤至山谷处（此处可左拐至庙山沟屯，返回出发地、全程6公里）；继续沿山坡南下至风车路，然后沿风车路直抵南端，左拐下山至汪家沟村部终点（事前安排车到此处等候）。

【线路里程】6—9km，累计爬升350——400米

【线路简介】

1、此山位于法库县慈恩寺乡，距沈阳城区110公里，是沈阳地区真正的第一峰：巴尔虎山主峰——庙台山，也是沈阳徒步联合当地乡政府近年开发的户外登山线路；

2、此线是沈阳徒步2018年组织策划的“中国·沈阳巴尔虎山地越野赛”的末端线路；

3、进山途中有饮鹿泉（因多二十几年前鹿场有鹿跑出，现在有野鹿出没），主峰新立有“光明顶”石碑，天气晴朗时，登高西望，南、北巴尔虎山尽收眼底，南段风车路与众不同，纯野线穿越，不一样的体验，适合5—10月份出行；

4、主峰西南山脚车有古庙遗址，一面巨大石壁依山而立，煞是威严，南山山脊有众多疑似树化石的石头，东侧还有石洞沟，奇石的神秘来历，在默默等待专家的考证；

5、初、中级强度，适合初级登山和越野爱好者训练，春冬大风天气小心行事。

【交通指引】团队包车或自驾

【风景指数】3A

【沈徒登16号】

法库五龙山环线

五龙缠绕留遗迹，三教并存显奇观。

【起（终）点】法库丁家房镇五龙山北门

【线路走向】北门沿景区路右侧进山，先过林彪指挥所、碧云宫、七塔林，后沿山路至西侧山脊，北坡有近年新建烽火台，在回身南下至避风台，从避风台东侧下山至菩提圣境，沿朝阳洞、五龙园返回北门。

【线路里程】4—5km(大环线10公里)，累计爬升200米。

【线路简介】

1、山不在高，有景则名，五龙山为沈阳郊县名山之一，据沈阳城区80公里；

2、有众多文化历史遗迹，现保存有600多年的元代道观无梁殿、秀水河子战役林彪指挥所，以及避风台、七塔林、檐上松、十二生肖石刻园等，还有避风台山脚下那一株千年小叶菩提，也值得一看；

3、丁家房镇上还有广慧寺、景区附近邦牛堡村有跺脚嗡嗡响的天鼓山；

4、山路安全顺畅，初级强度，适合初级登山爱好者；

5、有门票每人20元。

【交通指引】团队包车或自驾

【风景指数】3A

【沈徒登17号】

法库蛇山沟环线

我说鱼梁风水地，人称辽北小千山。

【起（终）点】法库蛇山沟小学校门前

【线路走向】村路东进，过杨宇霆墓向东南，从梯子山北登山，沿山脊南行至平顶山约2公里左右，折向西侧山脊北向返回，至蛇山蛇头处返回出发地。

【线路里程】5km，累计爬升300米。

【线路简介】

1、蛇山沟位于法库县城东6公里，村南、村北两山为屏，村东有一湖滋养；

2、这里依山傍水，是东北军重臣杨宇庭的故乡，现存杨宇庭墓遗址；

3、蛇山山势蜿蜒、奇石峭立，由大小40多个石砬子组成，犹如两条巨龙相互缠绕，形态迥异，鬼斧神工，有‘辽北小千山、东北小黄山’的美誉；

4、登上山巅，俯瞰不远处的灵山湖，碧波荡漾，风景无限，这里常年有徒步、登山、赛车、速降等户外爱好者光临；

5、初级强度，但山势险峻，怪石林立，有一定危险性，需要有登山经验和登山装备者出行；

【交通指引】团队包车或自驾

【风景指数】3A