学会独处

洗米

　 性格使然，跳脱的我喜闹不喜静，不喜欢独处，总觉得很孤独。

　　学生时代的我吃饭，睡觉，逛街，甚至连上厕所都要结伴而行。

会惊讶于同学可以做到独自去看电影，逛街，旅游。他们的快乐我体会不到，只感觉到一个人的不知所措，逛街没人一起探讨，电影没人一起欣赏有什么意思。一个人旅行？想想都害怕，万一出点什么事叫天天不应，叫地地不灵。

这时候的我害怕独处！

　　随着年龄的增长，时间的推移，家庭的琐碎，身边的朋友越来越少了，能聚在一起的寥寥无几。

　　在生活琐碎中，工作压力中，娃的哭喊声中，独处就成了一种奢望。

唯独在下班坐进车里紧绷的弦松懈下来的那一刻，在娃熟睡的那一刻，在夜深人静的那一刻才感觉到了独处的快乐！

　　到了中年，娃长大了，工作稳定了，自己的时间越来越多了，慢慢的开始享受独处时光。

　　一个人爬山，站在山顶感受着微风的吹拂，感受着大自然的气息；一个人逛公园，走走停停抓拍各种美景；一个人逛街，穿插在热闹的人群中感受着孤独，喜欢的东西也不用再征求别人的意见；一个人喝奶茶，找一个安静的角落看着窗外来来往往的人群享受着静谧时光；一个人上医院，感受着护士小姐姐的温柔以待。

　　享受孤独的同时，也可以邀上三五好友，大家一起整一桌菜，来点小酒喝到微熏，或者泡上一壶好茶聊聊人生。即使聚在一起，各玩各的手机有一句没一句的聊天也能从中感到安逸。

　　一个人在家的时候，可以找处阳光最充足的地方，一桌、一椅、一茶杯，再配点零食，喝着茶，静静的翻着书，享受着阳光的温暖，感受着书中的快乐。

　　也可以包饺子、包子，做糖果、面包、甜点，研究各种美食。

　　或者花上半天的时间，写一篇日记，写一篇文章；画一幅画；点一根檀香抄上一段经文；学学自己喜欢的乐器；来一曲美妙的音乐静静的练着瑜伽。

做家务时也不用烦恼，可以听着音乐，听着音频，偶尔跟上节奏来段舞蹈，不用跳的多好，也不用担心别人笑话，在烦忙中寻找快乐。

　　在这疫情期间，好好的享受独处时光吧！孤独才是人生常态。学会孤独，学会与自己相处，养成独立人格！