<p class="ql-block"> 春暖花开，惠风和畅。在这样一个充满活力与朝气的季节里，我校大力贯彻“双减”政策、积极响应“五育并举”措施，扎实落实《国家学生体质健康标准》，分别组建了网球、田径、篮球、足球、排球以及啦啦操体育训练队，以促进学生养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式，培养具有优异体质和运动技能的体育后备人才。</p> 晨记 <p class="ql-block"> 迎着清晨的第一缕阳光，网球队开始了他们密集而高强度的训练任务。</p> <p class="ql-block">魏薇老师正悉心纠正学生动作，让我们再来看看他们帅气的引拍动作。</p> <p class="ql-block">网球比赛风采展示</p> 午记 <p class="ql-block"> 骄阳肆虐的正午，正当同学们寻找着阴凉躲着烈日灼心时，室外田径场和篮球场上热闹非凡。由鄂西老师带领的七八年级田径队以及乔健老师带领的篮球队正在热火朝天地训练中。</p> <p class="ql-block"> 不间断的启动、加速和冲刺考验的不仅仅是他们的体力还有他们的意志力。</p> <p class="ql-block"> 多样化的体能练习给枯燥的训练增添了趣味。</p> <p class="ql-block">固若磐石</p> <p class="ql-block">身轻如燕</p> <p class="ql-block">稳如泰山</p> <p class="ql-block"> 球性练习是球类运动必不可少的训练内容，同学们从运球到投篮动作行云流水，一气呵成。</p> <p class="ql-block">过人练习</p> <p class="ql-block">投篮练习</p> <p class="ql-block">队内组织比赛</p> <p class="ql-block">赛后合影</p> <p class="ql-block"> 体育馆内，排球和啦啦操训练也同时进行中。</p> <p class="ql-block"> 刘正啟老师带领的排球队声势浩大，对墙传垫球声此起彼伏。</p> <p class="ql-block">两人一组对垫对传</p> <p class="ql-block">传、攻配合练习</p> <p class="ql-block">组织队内练习赛</p> <p class="ql-block"> 从隔壁的形体房内，传出动感的音乐声。那是曹萍老师和魏凝老师带领的啦啦操队正在训练。</p> <p class="ql-block">柔韧素质是基础</p> <p class="ql-block">充足的体能储备是完成难度动作的保证。</p> <p class="ql-block">成套动作复习</p> 放学记 <p class="ql-block"> 夕阳西下，体训人还坚守在训练场上。由向昌老师带领的九年级田径队正在热火朝天地练习着。对于这批九年级体训生来说，除了学习之外，没有什么比跑的更快、跳的更远能让人振奋人心了，因为他们即将迎来全市体育特长生和后备生的考试。</p> <p class="ql-block">你们汗流浃背的样子真的很帅气！</p> <p class="ql-block"> 足球场上，琚磊老师带领的足球队正在井然有序地组织着队内训练。他们统一的队服体现出了实中足球队身经百战的专业素养。</p> <p class="ql-block">运球绕杆射门一气呵成</p> <p class="ql-block">转接默契练习</p> <p class="ql-block">攻防战术练习</p> <p class="ql-block">实战演练</p> <p class="ql-block">足球队风采展示</p> <p class="ql-block"> 每一个人的成功之路或许都不尽相同，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，只有那些坚信自己目标，不断努力不断奋斗的人，才能取得最终的成功。我们相信今天受的苦、扛的罪、忍的痛，总有一天会化成一束束光芒照亮孩子们前行的人生之路……正所谓“博观而约取，厚积而薄发”，相信你们只要坚持下去，一定会是收获满满的三年。</p> <p class="ql-block">撰稿:魏薇、鄂西、乔健、刘正啟、曹萍、魏凝、向昌、琚磊 </p><p class="ql-block">编辑:魏凝</p><p class="ql-block">审核:夏海东</p>