培根曾说过:“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”为培养学生的良好行为习惯，营造优良校风和学风，4月6日翠峰镇陈家村小学各班级在学校的统一安排下，开展了“行为习惯养成及心理健康教育”主题班会活动。 <p class="ql-block"> 根据不同年纪的学生发展要求，让学生自觉遵守校规校纪、培养了学生诚实守信、礼貌待人、爱护公物的优良品质，培养了学生良好的卫生习惯，学会做人、学会做事，并以此建立了我校养成教育的长效机制。</p> <p class="ql-block"> 除了良好习惯的养成，各班主任还从以下几方面讲解了心理健康的标准、表现和心理疾病的处理方法。</p> 小学生心理健康的六大标准 <p class="ql-block" style="text-align: left;">1.智力发展水平<br></p><p class="ql-block"> 虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.情绪稳定性</p><p class="ql-block"> 一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.学习适应性</p><p class="ql-block"> 一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.自我认知的客观化程度</p><p class="ql-block"> 心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.社会适应性</p><p class="ql-block"> 一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.行为习惯</p><p class="ql-block"> 心理健康的小学生一般有良好的行为习惯，对外部刺激的行为反应适中，不过度敏感，也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气，也很少出现让人觉得莫名其妙的举动，其行为表现同他们的年龄特征相吻合。</p> 小学生心理缺陷的主要表现 <p class="ql-block">敏感、叛逆、嫉妒、失落、自卑、孤独。</p> 采取方法 俗话说：“心病还需要心药治”。心理疾病虽然形成原因复杂，处理起来较为棘手，但是并非与生俱来，更不是不可救治的。关键在于要以人为本，对症下药，才能收到积极的成效。在实践中，可采取以下方法： <div><br>1、消除逆反心理——沟通与交流<br> 首先培养学生的社会适应能力，要求学生在社会中，磨练自己的思想情操，树立正确的人生观和世界观；其次是要求学生从积极的意义上去理解大人，明白无论是家长还是老师，都是善意的批评，大人也会犯错误；再次是教育学生正确认识自我，把握自我，努力改善自我；最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求，多听他们的呼声，理解他们的欢乐与苦恼。 <br><br>2、消除自卑孤独心理——增强自信<br> 首先家长和教师要帮助学生来分析他们的优点，正确做出评价，发挥自己的长处；其次是千方百计来提高他们的自信心；最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。家长和教师要帮助这部分学生找到自己的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出成绩来。 <br><br>3、消除敏感与脆弱心理——培养意志<br> 消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观，提高认知水平；其次是提高学生自控水平，培养耐挫能力；第三是克服悲观消极的心态，树立自信心和上进心；最后是教给学生释放消极情绪，摆脱悲观失望的方法：可以通过带学生参加社会实践活动来提高学生的心理承受能力、培养多方面的兴趣来转移注意力、多结交知心朋友、或寻求社会力量的帮助（如看心理医生）等。 </div> <p class="ql-block"> 心理专题主题班会活动普及心理健康知识，使学生进一步明确心理健康的重要性，并帮助学生树立了健康心态。</p> <p class="ql-block"> 本次主题班会的召开，有助于帮助同学们走出心理误区，减少内心的矛盾，学会处理、改善人际关系，更好地适应现代生活学习的节奏，使学生心理意识普遍增强，认识问题更有深度，使学生认识到好习惯的重要性，起到了防微杜渐的作用。老师在班会上也要求同学们，一定要告别一切不文明行为，自觉遵守小学生文明行为规范，在家做个文明孩子，在校做个文明学生，在社会做个文明少年!</p> <p class="ql-block">编辑：蔡颖娜</p><p class="ql-block">校对：张梦月</p><p class="ql-block">审核：周 菲</p>