<p class="ql-block">今天是2022年4月5日，星期二，晴，18度。</p><p class="ql-block">亚丽日记第115篇，我是日记星球3948号星宝宝，日记文化传播大使。</p><p class="ql-block">💝💝努力更胜天赋，量变到质变！</p><p class="ql-block">🌹🌹持续运动打卡第85天！</p><p class="ql-block">🌹🌹持续早睡早起第647天！</p><p class="ql-block">🌹🌹持续朗读打卡第30天！</p><p class="ql-block">🌹🌹持续写日记第115天！</p><p class="ql-block">🌹🌹持续练习瑜伽第7次！</p><p class="ql-block"> 爱出者爱返，福往者福来。感恩的心距幸福最近，感恩的心距财富最近，感恩的心距成功最近，感恩的心距健康最近。愿自己眼里有光，心中有爱，做一个温暖有爱的人！</p> <p class="ql-block">今天读书会分享的主题是：植入新的信念种子。</p><p class="ql-block">感受：如何给孩子塑造他们的思维结构？</p><p class="ql-block">给自己给孩子种下一颗新的思维的种子，让他生根花芽，内化成自己的资源。</p> <p class="ql-block">每天4:50起来，睡眼惺忪。5:00-5:50，开启能量满满的一天。</p><p class="ql-block">早上站桩感受：活动身体，让她苏醒，今天做了护肝、护肾的练习，还有甩手功。感觉到身体活动开来，微微出汗，全身舒服、轻盈！</p><p class="ql-block">希望一个月下来，顺便瘦腰、瘦肚子哦！</p> <p class="ql-block">今天中午，感谢亲爱的老公和我，一起做午餐。12:00下班，买了15元的里脊肉。青椒炒肉片、清炒莴笋，莴叶子。</p><p class="ql-block">一家人吃光光啦，满足、幸福哈。</p><p class="ql-block">感谢亲爱的老爸在园里给我们砍莴笋。感谢他辛辛苦苦的种了这么多的菜。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">晚上我和小宝做了三件事。</p><p class="ql-block">从17:30到20:00。</p><p class="ql-block">第1件就是到草籽花海里去玩。</p><p class="ql-block">第2件事就是带着小宝在河边挖野菜。</p><p class="ql-block">第3件事就是小宝骑单车，我跑步去重阳村部玩，我们今天完成了1.5公里，微信步数近1万步。顺便打了十分钟羽毛球。</p><p class="ql-block">所以说，只要你去做，一切皆有可能。行动力杠杠的。陪娃、锻炼身体两不误。</p> <p class="ql-block">感谢老爸种的豌豆，辛苦了，亲爱的老爸。</p> <p class="ql-block">屋后面的草子花田，很漂亮很震撼。</p><p class="ql-block">回来的路上，跟孩子准备了早餐菜。</p>