【政“童”小餐桌】第七周食谱

新密市政通路幼儿园

<p class="ql-block">  爱❤️在健康中成长,爱❤️在味蕾中开放。新密市政通路幼儿园🏡用真心,爱心对待每一个孩子,为孩子构建可持续成长的未来💪</p><p class="ql-block"> 民以食为天,食以营养为先。在安排幼儿营养膳食时,遵循种类全面、品种丰富的原则,科学合理地搭配各种食物,按量配餐,从而保证幼儿身体的正常发育,起到平衡营养的作用。合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!</p> 本周美食主播 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">小三班 张恩宁</b></p><p class="ql-block"><br></p> 本周家乡味道 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">羊肉烩面</b></p> <p class="ql-block">  羊肉烩面,“中国十大面条”之一,河南三大小吃之一。是一种荤、素、汤、饭聚而有之的传统风味小吃,汤好、面筋道、营养高,以味道鲜美,经济实惠,享誉中原,遍及全国。</p> 本周美食在线 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">2022年4月6日星期三</span></p><p class="ql-block">[早餐时光] 麦穗汤 白菜炒鸡蛋 虾仁炒腰果 胚芽馒头</p><p class="ql-block"> [午餐时光] 红薯米饭 鱼香肉丝 莴笋炒香菇 银耳山楂汤</p><p class="ql-block"> [午点时光] 沙琪玛 百合绿豆水</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">2022年4月7日星期四</span></p><p class="ql-block">[早餐时光] 牛奶 番茄西葫芦炒蛋 翡翠银芽 麻酱卷</p><p class="ql-block">[午餐时光] 羊肉烩面 千层饼</p><p class="ql-block">[午点时光] 香蕉 华夫饼</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">2022年4月8日星期五</span></p><p class="ql-block">[早餐时光] 燕麦粥 小人参炒蛋 家常炒豆腐 金银卷</p><p class="ql-block">[午餐时光] 黑芝麻米饭 小炒回锅肉 咖喱双花 红枣银耳汤</p><p class="ql-block">[午点时光] 小丸煎饼 火龙果</p> 健康小贴士 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">注意维生素的补充</span></p><p class="ql-block"> 春季来临,孩子对维生素C、维生素B2和锌、铁、钙等矿物质的需求量增加。如果此时身体缺乏这些营养,就容易受到各种呼吸道感染和传染病的侵扰。这个时期的孩子容易出现口角炎、牙龈出血、皮肤不细腻等情况,一般被称为“春季易感症”。所以,在这个季节妈妈们一定要多给孩子补充维生素,避免流行病的侵入,保证身体健康。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">幼儿园厨房叔叔阿姨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">用心制作每一道工序</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">只为宝贝们</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">能吃到美味可口的饭菜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">健康茁壮的成长!</p><p class="ql-block"><br></p>

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