“停课不停学”马站镇店子完小居家体育锻炼花样多

刘汉红

<p class="ql-block"> 疫情当前,隔空不隔爱,锻炼不离线,店子完小的同学们上网课也要劳逸结合。体育老师们根据孩子们的不同年龄阶段设计居家体育项目,老师们借助课件、直播、自身展示等方式实施网上教学,内容丰富。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  一场与疫情的战争扰乱了我们的“体育教学计划”。由于这场疫情的特殊性,我们只能选择“宅”在家中,争取不给这场战役添乱。为了让孩子免受疫情的伤害,除了做好防护,最关键、最根本的还是要提高孩子的体质,增强孩子的免疫力,保证学生拥有一个健康的体魄。居家锻炼除了完成老师课堂上的模仿练习,家长们对孩子的体育锻炼的重视程度也比较高。所以同学们居家的锻炼方式多彩多样!</p> <p class="ql-block"> 羽毛球运动能够提高孩子们的灵敏度、保护视力、增长身高、锻炼身体各方面的协调性,给我们带来快乐。</p> <p class="ql-block"> 跳绳可以增强神经系统的灵活性,锻炼孩子们身体的快速反应,能使身体的上、下肌肉变得丰满、结实、富有弹性,促进儿童肌肉的生长发育。</p> <p class="ql-block">  转呼啦圈能够保持良好的身段、强健的肌肉力量,使得身体的腰腹、臀部和腿部肌肉不僵硬、不退化。</p> <p class="ql-block">  拍球有益骨骼的生长发育,使身手灵活,思维敏捷,提高自身的合作能力,调节紧张的学习生活。</p> <p class="ql-block">  疫情终将过去,但是停课不停学的精神会在这段时间让我们形成一种记忆和良好的习惯,即使我们不能到校园里,不能到操场上,我们居家一样能够把体育精神发扬下去。</p><p class="ql-block"> 同学们“众志成城,战胜疫情。你若安好,便是晴天”我们会一直坚持下去,直到我们校园相见。没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临。从此阳春应有脚,百花富贵草精神。期待桃花盛开时,与大家在校园相见,期待百花争艳时,与大家在操场相聚!</p>

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