<p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">清明节是中华民族古老的节日,既是一个扫墓祭祖的肃穆节日,也是人们亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的欢乐节日。现在让我们了解下清明各种习俗:</span></p>  <ul><li><span style="font-size:20px;">祭祖扫墓</span></li></ul><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">清明节是我国的传统四大祭祀节日之一,是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟,在汉族和一些少数民族地区,人们按照当地的风俗习惯,带上水果食品、纸钱等物品来到墓地,将供品摆放在墓地前面,将纸钱焚化,为坟墓添一些新土,然后再在墓前磕头祭拜,就可以收拾供品打道回府了。</p>  <ul><li><span style="font-size:20px;">折柳赠别</span></li></ul><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">杨柳是春天的标志,在春风中摇曳的杨柳,总能给人一种欣欣向荣、朝气蓬勃的感觉。自汉朝以来,人们就逐渐形成了折柳赠别的习俗,借此互祝平安,因“柳”与“留”谐音,所以也取恋恋不舍、尽情挽留之意。同时希望离别的亲友,到了他乡也如离枝的柳条,能够很快地生根发芽,随处存活,这些都寄托着对亲友的美好祝福之情。</p>  <ul><li><span style="font-size:20px;">荡秋千</span></li></ul><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">清明节荡秋千的习俗由来已久,历史相对古老,最早叫做千秋,后来为了避免某些方面的忌讳,才改为秋千。最早的秋千一般都是以树枝为架,然后再拴上彩带。后来逐渐发展为用两根绳索加上踏板做成的秋千。荡秋千的习俗传承至今,深受人们喜爱,不仅能锻炼身体,也可以借此锻炼自己的勇气。</p>  <ul><li><span style="font-size:20px;">拔河</span></li></ul><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">拔河的运动起源于春秋后期,开始是在军队中盛行,当时叫“牵钩”、“钩强”,后来流传到民间,到唐朝时期开始称为“拔河”。拔河就是人数相等的双方对拉一根比较粗的绳子,将对方拉出河界,就算获胜。唐玄宗时期曾经在清明节时期举行大型的拔河比赛,后来就逐渐演变成清明节的民间习俗了。</p>  <ul><li><span style="font-size:20px;">踏青</span></li></ul><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">踏青也称作春游,古时也叫探春、寻春等等。清明时节,春回大地,阳光明媚,万物复苏,人间处处是一片生机勃勃的景象,正是郊游踏青的大好时光。踏青的习俗由来已久,早在先秦时期就已经形成,到了宋代,踏青之风最为盛行,一直相传至今。</p>  <ul><li><span style="font-size:20px;">制作青团</span></li></ul><p class="ql-block">      这是一种用青草与糯米粉制成的里面包豆沙或者竹笋和肉的食物。充满春天的气息,既是祭祀用品,也是时令美食</p>  <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">  为了更好的让同学们了解传统节日的民俗,全班同学分组进行实践活动——制作清明饼</span></p>  <ul><li><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">去大自然寻找材料</span></li></ul>  <p class="ql-block">清明草,俗称绵菜,也叫“米菜”。学名叫“鼠曲草”,一年生草木,清明时节,萌生绵绵白毛细叶。</p>  <ul><li><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">准备制作清明饼材料</span></li></ul>  <ul><li><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">开始包清明饼罗</span></li></ul>  <ul><li><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">展示成果</span></li></ul>  <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">品尝亲手制作的清明饼——美味</span></p>  <p class="ql-block">一群可爱的孩子们</p>