<p class="ql-block"> 小朋友们，你们知道自己现在的情绪是什么样吗？</p> <p class="ql-block"> 疫情居家生活期间，你会自己调节不好的情绪吗？如果自己调节不好，你会主动寻求爸爸、妈妈的帮助吗？在表达自己的情绪情感时，应该怎么说呢？</p> <p class="ql-block"> 小朋友们，当我们感受到自己有不好的情绪时，一定要及时表达出来，并想办法化解，这样我们的心情才会变好。</p><p class="ql-block"> 保持愉快的情绪不仅有利于我们的心理健康发展，对我们的身体也是很有好处的。</p> <p class="ql-block">作者：李秋琳 宋欣宇</p><p class="ql-block">单位：大连市西岗区福里幼儿园</p>