<p class="ql-block">亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 居家生活环境，会改变原有的生活习惯、身体状况和心理状态，而体育锻炼不仅可以释放压力、调整身心，保持心情舒畅，也可以为恢复正常生活后的户外体育锻炼、学习做好必要的身心储备，美丽校园期待你的活力添彩⸂⸂⸜👊⸝⸃⸃</p> <p class="ql-block"> 突如其来的新冠疫情，干扰了我们正常的学习节奏。走出家门，快乐奔跑的脚步被阻挡。为确保疫情期间“停课不停学”学生体育运动不受疫情影响，朱里小学各班级特意制定居家锻炼计划，并对学生进行指导，有效保证学生在家也能每天锻炼一小时，强身健体每一天。</p> <p class="ql-block"> 生命不息，运动不止。孩子们用运动磨砺自我，扫除疫情阴霾，我们一起为中国加油。</p> <p class="ql-block"> 成长不止眼前的书本和作业，还有阳光和体育锻炼。</p> <p class="ql-block"> 隔离疫情不隔离健康，时光不会辜负每一个努力和执着的人，运动一定会让孩子们健康快乐的成长。</p> <p class="ql-block"> 疫情期间，虽然呆在家里，我们的学生们在家进行了各种各样的锻炼，强身健体的同时也愉悦了身心。疫情当前，我们更要保护好自己，让自己的身体强壮起来，增强抵抗力，提高自身免疫能力。</p> <p class="ql-block"> 科学的体育运动可以促进中小学生生长发育，增强体质健康。受疫情影响，居家体育锻炼显得尤为重要。希望家长们趁这个机会，多陪伴孩子，和孩子一起学习，一起运动，一起劳动，让孩子在温暖的关怀下健康成长！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 让我们大手牵小手，为抵抗疫情，尽自己的一份责任。“战疫”，我们一起加油！一起等待美丽的春天！</p> <p class="ql-block">1. 日常勤洗手。牢记“七步洗手法”：内、外、夹、弓、大、立、腕。</p><p class="ql-block">2. 出门戴口罩，注意一米间隔。</p><p class="ql-block">3. 疫情期间不要乘坐公共交通工具。</p><p class="ql-block">4. 不得随地吐痰，打喷嚏时注意用手臂捂住口鼻。</p><p class="ql-block">5. 保持良好心态，不信谣不传谣。</p><p class="ql-block">6. 注意防溺水。</p><p class="ql-block">心理援助电话：</p><p class="ql-block">李校长——158 6364 0986</p><p class="ql-block">袁校长——132 8079 8139</p><p class="ql-block">张老师——188 6363 1031</p>