<p class="ql-block">亲爱的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 在这个春暖花开的日子里，由于疫情的缘故，我们不能在幼儿园见面，但是不要担心也不要害怕，此刻，我们都是抗疫小达人，一起保护我们共同的家园！在配合防控措施的同时，面对隔离期间的儿童，家长也免不了会有很多焦虑，特为家长在儿童隔离居家时支招。下面这份“防疫温馨贴士”请收好哦～</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">1.如何跟孩子解释新冠疫情？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 根据孩子的年龄特点，用孩子能理解的方式介绍新冠疫情。让孩子了解新冠病毒就是一种病毒，它和流感一样影响我们的呼吸系统，在接种过疫苗后大部分感染者没有症状或者出现类似感冒的症状，只有很少部分的人发展成肺炎，但它的传染性很强，一定要认真做好防护工作，保护好自己，家人和同伴。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2.孩子感到不安和焦虑怎么办？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 当孩子存在不安和紧张的情绪时，家长可以通过游戏、活动、交流等方式与孩子一起放松，让他们明白自己是安全的，帮助消除紧张焦虑的情绪，及时鼓励孩子勇敢的表现。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">3.是否让孩子看相关新闻报道？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 可以根据孩子的认知水平限制过多接触相关事件的新闻报道，包括接触社交媒体。与孩子一起看电视时，关注他们的情绪状态，及时进行引导、解释和沟通，避免孩子陷入不必要的紧张和恐惧。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">4.孩子突然见到“大白”了很害怕，怎么办？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 家长要保持良好正面的心态，告诉孩子疫情是一场需要全社会共同协作才能克服的事，每个人都有自己的责任与义务。可以选择和孩子一起观看有关医护工作人员抗击疫情的图片和视频，帮助他们了解医护工作人员的艰辛；明白穿着隔离服的医护工作人员也是一种身披战袍的超级英雄，来保护我们免受疾病的伤害。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">5.孩子不肯配合做核酸，该怎么办？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 家长可以通过“扮家家”的游戏，帮助孩子学习如何勇敢、放松完成核酸检测采集过程。当孩子完成采样的时候，家长给孩子一个大大的拥抱与小奖励，以夸赞他们的勇敢。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">6.我家被隔离，孩子不能去幼儿园了怎么办？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 家长为孩子安排好尽可能熟悉、正常的学习生活作息，保障充足睡眠，健康营养的三餐，适当的室内活动，为学习制定时间表。花时间和孩子一起进行有意义的活动，一起阅读，锻炼，玩棋盘游戏等可以帮助孩子度过这个困难时期。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">7.幼儿园突然被封闭，孩子不能回家，家长该怎么办？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 在这种情况下，家长不要焦虑，可以主动向老师告知孩子在家中生活的一些行为习惯和特殊需要。如果有条件的话，也可以利用视频通话适当安抚孩子的情绪，并告诉他充分信任现场的老师，在需要的时候主动求助。家长信任老师的态度，会让孩子感受到安心、安全。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">8.担心疫情更加严重，幼儿园万一停课，孩子要放在家里怎么办？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 如果出现长期停课、不能正常外出的情况，家长应当尊重并支持孩子做感兴趣的事情，并确保孩子开展适量的室内运动，每日生活动静交替，在共享亲子时光中促进孩子身心全面和谐发展。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">——科学防疫——</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1.坚持防疫“三件套”：佩戴口罩、保持社交距离、做好个人卫生。</p> <p class="ql-block">2.牢记防护“五还要”：口罩还要继续戴，社交距离还要留，咳嗽喷嚏还要遮，双手还要经常洗，窗户还要尽量开。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">——从我做起——</b></p> <p class="ql-block">除了防疫“三件套”，防护“五还要”外，个人防护措施也要保持哦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">— 保持良好作息 —</span></p><p class="ql-block">增强卫生意识，适量运动、保障睡眠、不熬夜，可提高自身免疫力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">— 注意个人卫生 —</span></p><p class="ql-block">保持良好的个人卫生，咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，经常彻底洗手，不用脏手触摸眼睛、口鼻。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">— 避免人多拥挤 —</span></p><p class="ql-block">尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所，如必须去一定要佩戴一次性医用外科口罩；儿童需佩戴儿童口罩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">— 关注身体状况 —</span></p><p class="ql-block">密切关注发热、咳嗽等症状，出现此类症状一定要及时就医。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">——防疫小知识——</b></p> <p class="ql-block"> 虽然这个带皇冠的病毒很厉害，不过小朋友们也不用害怕，只要我们听医生的话乖乖待在家，讲卫生、勤洗手，病毒就很难靠近我们啦！我们一起来看看怎么把小手洗干净吧！</p> <p class="ql-block"> 戴着口罩是不太舒服，却能帮助我们挡住病毒！我们一起来看看怎么戴口罩吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">—— 一日作息 ——</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 天天宅在家想必宝贝们一定很闷吧？别担心，接下来老师们会为宝贝们精心准备一些宅家活动，让我们的宅家生活过得更加丰富而有意义！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 先给大家推荐一张假期作息表，保证规律的作息才能有助身心健康哦！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">1.8:00-9:00 起床、早餐</b></p><p class="ql-block"> 宝贝们不上学的日子也不要赖床哦~自己穿好衣裤、整理床铺、洗漱，吃上营养的早餐，开始崭新的一天！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">2. 9:00-10:00 运动</b></p><p class="ql-block"> 和爸爸妈妈一起到阳台上呼吸呼吸新鲜空气，积极参加体育锻炼。</p><p class="ql-block"> 还记得我们的早操吗?在家也可以做一做。老师还推荐了有趣的室内运动项目，快和爸爸妈妈动起来吧~</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">3. 10:00-11:00 做游戏、学本领</b></p><p class="ql-block"> 运动有点累了，洗洗手，休息一下，一起来做游戏、学本领吧！老师给不同年龄段的宝贝精心准备了绘本故事、儿歌童谣、手工制作、益智游戏等丰富多彩的活动。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">4. 11:00-12:00 午餐</b></p><p class="ql-block"> 饭前洗手，合理饮食、不挑食，还要培养良好的进餐习惯和进餐礼仪哦！</p><p class="ql-block"> 午餐过后，看看书，照顾一下家里的小植物、小动物，帮助家人做一些力所能及的家务事，体验劳动的快乐，享受劳动的成果！然后准备睡午觉啦！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">5. 12:00-15:00 午睡、午点</b></p><p class="ql-block"> 如厕，自己脱衣裤，良好的午睡习惯更有利于宝贝健康成长！</p><p class="ql-block"> 起床后，自己穿好衣裤、整理床铺，洗洗手，吃点心。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">6. 15:00-17:00 自由活动、运动</b></p><p class="ql-block"> 宝贝们，你的时间你做主，可以选择自己喜欢的游戏活动啦！真开心！看看书、搭积木、藏猫猫、过家家……去做你们想做的吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">7. 17:00-18:30 晚餐</b></p><p class="ql-block"> 自己吃完饭和菜，不挑食，不浪费，养成饭后一起收拾碗筷的好习惯。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">8. 18:30-20:00 亲子交流</b></p><p class="ql-block"> 和爸爸妈妈一起看看、说说今天的新闻，聊聊感兴趣的话题。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">9. 20:00-21:00 睡前故事</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">看一本有趣的绘本，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讲一个好听的故事，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">来一段美妙的音乐，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">然后，晚安……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">遇见，是最美好的开始</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">陪伴，是最长情的告白</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">成长，是最期待的愿景</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">希望疫情早日得到控制，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">更期待宝贝们能够早日回到校园。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">让我们携手并进，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">共待云开“疫”散时，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">我们再相见！</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">编辑：蒋婵娟</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">审核：游榕芳</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">终审：园 办</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2022年3月24日</p>