<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 蝶恋花•春分分明</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 文/康源</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">春暖花開寒意去。分外明晰，深入究貪腐。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">力挽狂瀾尤任務。歪風邪氣盡刹住。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">懲惡揚善彌關注。洞察辨悉，系族其隱虎。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">大局為重莫貽誤。必將蛀蟲從嚴處。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">警语箴言</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 蜘蛛結網簷前掛肯定疏而不漏</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 囑咐蜻蜓莫亂飛自必安分守己</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">欣愿亲们</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 春風得意意象完美美玉無瑕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 分勞赴功功成名就就事有道</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 壬寅年癸卯月壬申日庚子时春分</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">春分的含义</b></p><p class="ql-block"> 春分，是二十四节气之一，春季第四个节气。斗指壬，太阳黄经达0°，于每年公历3月19-22日交节。春分在天文学上有重要意义，春分这天南北半球昼夜平分，自这天以后太阳直射位置继续由赤道向北半球推移，北半球各地白昼开始长于黑夜，南半球与之相反。在气候上，也有比较明显的特征，中国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外均进入了明媚的春天。</p><p class="ql-block">春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时；二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季3个月之中，平分了春季。春分后，气候温和，雨水充沛，阳光明媚。春分时节，中国民间有放风筝、吃春菜、立蛋等风俗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">春分养生保健</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">春天的氣候不穩定，時冷時熱，雨水增多，相對濕度加大，病毒非常活躍，所致發病率上昇，務必加強防範，增強自我保護意識，確切做好室內通風，保持空氣流暢，勿聚集，盡量或少外出。堅持人之間一定的距離。注意常戴口罩，勤洗手，夯實達到習以為常。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 饮食方面</span></p><p class="ql-block">春季的时候，非常多的时令食物上市，比如说春笋、菠菜、豆苗、韭菜等。还有许多野菜也布满了田野，有时间的时候，可以挖一些回家炒食。春分节气快到了，应该为身体补充营养物质，以便适应天气的变化。</p><p class="ql-block">其中，时令蔬果中含有大量的矿物质、维生素，摄入它们能够帮助人体维持元素平衡。所以说，春分节气将至，要记得多了解一些时令蔬果，经常买来烹饪食用，具有增強免疫力，抵御或降低細菌、病毒之感染，減少發病率。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 穿着适当</span></p><p class="ql-block"> 春分节气到了以后，天气会慢慢暖和起来，但是也多雨水天气。下雨天的时候，气温会降低，若是穿衣过于单薄，很容易着凉感冒。所以说，春分节气到了以后要注意穿着，不能过早件减衣服。</p><p class="ql-block">其中，春季穿衣要坚持上薄下厚的原则，尤其是脚部要做好保暖工作。特别是下雨天，请一定要穿皮质的不透水的鞋子。因为雨水打湿鞋子之后，会导致双脚处于寒冷的环境中。不仅全身会感到冷，而且还容易导致寒气侵入脚底，再随着血液循环遍布全身。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2022.03.20周日20：33/pm春分</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 感谢亲们的倾情雅鉴与评析！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"></span></p><p class="ql-block"><br></p>