<p class="ql-block"> 亲爱的小朋友们，大家好！又到了每日分享的时刻，今天我们分享的是体育游戏——《跳跳乐》！</p><p class="ql-block"> 每一个轻快的技能动作、每一套活力无限的体操，每一次快乐有趣的体育游戏，都是宝贝们感知自己身体特点，体验自身力量，提高身体素质的好时机。今天又带领宝贝们开心锻炼，强身健体啦！ </p><p class="ql-block"> </p> 游戏意义 <p class="ql-block"> 跳跃对孩子的身心健康发育有重要作用。从生理学的角度来看，跳跃是一个复杂的条件反射建立的过程，孩子在克服自身体重跳起来时，需要付出很大的努力，这个过程能锻炼孩子身体大肌肉群，并起到预防肥胖的作用。从心理学的角度看，孩子掌握跳跃的技巧，学会灵活地跳跃，能产生愉悦情绪，增强自信心与勇气。</p> 材料与环境 <p class="ql-block">绳子，空旷场地，比如客厅等。</p> 活动目标 <p class="ql-block"> 1、能够勇敢完成任务，感受能够灵活自如地跳跃的愉悦。</p><p class="ql-block"> 2、增强腿部力量，提高身体协调性和灵敏性。</p><p class="ql-block"> 3、了解跳跃的动作要领，掌握跳的动作技巧。</p> 游戏规则 并脚跳小河 <p class="ql-block">在空旷的地方摆好绳子，幼儿与家长一起进行来回双脚跳的练习。</p> 单脚过小河 <p class="ql-block">在空旷的地方摆好绳子，幼儿与家长一起采用单脚跳的方式跳过小河。</p> 左右并脚跳小河 <p class="ql-block">在空旷的场地内摆好绳子，幼儿与家长一起面对绳子，采用来回跳的方式过小河。</p> 跳高练习 <p class="ql-block"> 在空旷的场地内，将绳子适当绑高，幼儿与家长一起跳过有高度的绳子。</p> 跳小蛇 <p class="ql-block">家长将绳子对折在地上来回摆动，幼儿在摆动的绳子间进行上下跳，躲避小蛇。</p> <p class="ql-block">让我们来完整的练习一遍吧！</p> 游戏扩展 <p class="ql-block"> 1、家长可以根据幼儿的实际情况，以给孩子设置不同难度的挑战，增加游戏趣味性。</p><p class="ql-block"> 2、在游戏结束后，家长可以与幼儿思考一下，还可以利用绳子玩些什么游戏。</p><p class="ql-block"> 家长朋友们，和孩子们一起动起来吧，让每一个宝贝都变得更加健康强壮！</p><p class="ql-block"><br></p>