<p class="ql-block">今天和朋友相聚聊起选择困难症，有时面对两个选择不知道选哪个好，又不能两样都选，很纠结，很是苦恼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人为什么会纠结，就是因为不懂得取舍。在必须要选择的时候想两全 让自己陷入焦虑之中，怎么选择都是痛苦。</p><p class="ql-block">喜欢纠结的人大事小事都纠结，不一定。只在人生大事上的烦恼， 可能你买支牙膏，买件衣服都要纠结半天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一、整饬有序</p><p class="ql-block">作家黎戈在《晨之美》中写道:“我喜欢过着整饬，有序的生活，每天规律地起居，做事，认一个甲骨文，识别一种植物，读本新书，做笔记。晚上上床时会感觉自己越来越厚实，好像长出了一片新叶。同样,对友情、爱情，也喜欢这种稳定累积的意义感。就是随着时间的逝去，你知道有什么变重了，长成了。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你会发现，这样的人，在面对选择时，就显得不那么纠结，因为有颗清醒的头脑和明白的心，知道自己要努力的方向，所以能使选择</p><p class="ql-block">变得相对简单。又因为生活有序，积累丰厚，不容易陷入仓皇局促的境地。</p><p class="ql-block">二、顺势而为</p><p class="ql-block">当我们站在人生的十字路口，为向左走还是向右走犹犹豫豫，左右为难时 就要顺势而为。</p><p class="ql-block">人最难的不是做选择，而是如何对待自己的选择。当你真正做完一个决定的时候，就要好好的去面对它，以一课平静的坚定的心，告诉自己，这是我自己的选择。而不是别人强迫我去做的，所以所有的决定都出于自己的自由意志。我就要对所有的一切负责任。</p><p class="ql-block">三、放下，放松</p><p class="ql-block">要想一切都整治有序有条理，我们必须学会不时放下一小会儿，让自己的身体和情绪不休息一下，张弛有度，才是每天都保持好状态的方法。把手头的事情按照轻重缓急分箱内。排一下序，优先办重要的事情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">过渡纠结实际上是一种自我虐待，让自己过上整只有序的生活，睡个好觉，每天做20分钟的。放松练习，把上的紧紧的发条暂时放松。</p><p class="ql-block">生活才能更出众。</p> <p class="ql-block">我是晶明，日记星球5388号星宝宝，感谢你来看我的日记，欢迎给我点赞，感谢你您鼓励。</p>