莎莎日记第201天 如何正确设定目标，精准显化

莎莎的喜悦富足地

如何正确设定目标？

1.列出从现在到未来三十年内，你想拥有、想做、想成为的一切。写下你想得到的每件事，大事小事都要写。包括想去的地方、想要的物品、想学的技能、想做的事、想结识的人等等等等。

2.为你列出的每个目标，写下你希望拥有它的原因。比如你想要有一栋大房子，写下理由。你想要大房子做什么？理由会让你的目标更加有力量，让目标容易想象、观想和实现。

3.从杂志、网络照片等，剪下你目标中的物

品，粘贴在你的记事簿里。用纸张或计算机开始写目标与愿景日志。在里面放上你想要的那些东西的图片。经常要翻阅它，最好一天两次。你的观想和想象越逼真细腻，目标就能够实现的越精准、越快。

4.每天看清单、看照片，然后花20分钟想象，赋予想象生命力，观想你所有目标的细节，非常推荐你静坐在静坐时也关下目标。

5.在此地、此刻，做能带你接近目标的事。

6.做任何事都怀抱着感恩之心，思考、言谈和行动都要感恩。

7.享受努力的果实，目标在你的实像里显化之后，愉快的去体验吧。