与爱同行||心悦团欢乐聚，2022.2.22

秋鸿

文字/拍摄/秋鸿 组织/忠岩延午人员/忠岩延午有源鱼儿徐丽敏云舒王跃孙焕玲等2022年2月22日星期二 视频记录了2022.2.22日，心悦艺术团朋友们欢乐聚餐、美食、朗诵、健身、品茶、交流，友谊的过程。有爱同行，心心相悦。 2022年2月22日一个期盼已久完美诠释爱意的日子，我们心悦朗诵团的好朋友们选择了在这一天里，以餐饮、朗诵、健身运动的方式相聚。 从买菜、洗菜、改刀、上灶，大家分头行动，有条不紊的各自大显身手，竞相厨艺。 谈笑风生间，品尝了美味同时，分享快乐交流心得。 这一天仿佛是被爱包围的日子，借着“爱”的这个谐音，我们升腾着美好的心情，释放情怀，抒发诗意。 这个春天正伸开双臂用勃发的生命力拥抱和温暖着从寒流中走过来的我们。 这个月份也是在我们人生经历，思想发生改变后，想往简单祥和体会和珍惜眼前生活，夯实的打下健康基础的开始。 这个日子不仅仅是让我们在快乐兴奋中度过，更重要的是展现了一个平凡却高质量的群体积极向上，抱团取暖的生活态度。我们在学习中进步，在分享中快乐，心中有爱，喜悦生活。 延午哥，播音的声音好听，厨艺也是十分了得。每一道菜从他的手中和盘而出的时候，都能够诱惑着你的味觉，控制不住食欲。 有源姐本是厨房高手，这次却给延午哥当了助手，虽然菜刀不是锋利，但丝毫没影响姐的手艺，彰显刀工之霸道。 忠岩姐片刻不停的忙碌，一会煨料，一会翻勺。 肉类有很多做法，红烧，蜜汁，对忠岩来说不在话下，没用多大功夫，已魔术般的将成品以色香味俱全的方式，展现餐桌。 由于时间限制，本来由延午哥要做的红烧鲤鱼，也被忠岩改成了清蒸，竟出奇的好吃。 我还没有来得及举起相机，这条清香可口的鱼大部分已经进到了我们吃货的肚里。 看似简单的凉菜，它可是考验水平的一道大众菜，基础要打好，炸料的油温，火候，放置的比例，搅拌的速度和方向等等，都是决定口感的关键，一定是恰到好处。 这一点鱼儿姐姐控制的是绝对值。清爽，开胃，促进食欲的凉菜成了我们眼里的网红菜。 秋鸿的食疗中的各种养生饮，五行汤，小仙汤，根据时令，根据每个人身体状态，随时巧妙搭配，一人一方，保证了想要的营养和健康目的，更让它好喝到欲罢不能。这一款就是早春里最及时每个人都可以享受的平衡饮。 好喝的菌汤，每人一碗，入了口的，不仅仅是特有的浓鲜滑爽，更重要的是健康。 太多的菜品，不能一一详尽的道来。聚餐，美食，是我们在这个极具特殊，充满爱，充满欢笑日子里的第一个内容。 吃的开心，还要美拍，诗兴上来，还要美诵，玩的开心，又要运动。这一天处处是喜悦，一张张被爱拥抱的面庞，和这个季节一样，春风满面，十里桃花香。 边吃边聊，谈美食，谈诗歌，谈健康，心悦艺术团的每一个人的心里都是装着对于生活无限的热爱。 与有品位，有思想的人在一起，绝对的舒心。因轻盈，而多了诗意，找回童心，这才是我想要的，和谁在一起真的很重要。如果，你喜欢我们，你就来吧，心悦的门为你打开，它会给你带来家的感觉，会让你不知觉中生动起来。 几个朋友，茶茗之中，谈笑风生，畅谈友谊，交流思想。 忠岩和延午，一个是凝聚，一个是思想，只有真正懂得爱人，懂得感动，懂得珍惜，懂得尊重，我们才会回报以温暖，自由自在的前提中让这火苗燃烧的更旺，更闪光。心悦，心之愉悦，心之明亮，心之向远。 王跃，画家和诗人，朗诵自己的诗歌，谱写自己的美丽人生，多才多艺，面带春风，随时都用喜悦的心情感染周围的每一个人的人。 其实，她平时在台上穿着得体，贵气，大方的服装，很多都是自己设计制作的。我喜欢王跃姐姐。爱说爱笑爱热闹，爱生活，不停歇的把爱好酣畅淋漓的释放是一种高品质的生活方式和能力。 爱美拍，爱跳舞，这又秀了厨艺，还有什么不会的呢。 鱼儿姐姐一个爱生活，会生活，把生活打理的有声有色，用朗诵诠释对于生活的理解，用歌声释放对于生活的热爱。一个暖心的姐姐。 美好生活永远属于善良，有爱的人。云舒，闲看庭前花开花落，漫开天外云卷云舒。平和，悠闲的心境如其名字一般。多了的是，云舒姐姐，对待他人与己的态度，对好朋友体贴入微的关心，常常倍受感动，胜似知己，又同姐妹，倍感珍惜。 焕玲姐姐，我们因朗诵而相识，因共同的志趣而相识，心悦艺术团是我们的缘起，也是缘聚，更是友谊开始的源泉，我们是一条涌动快乐的河。 悄悄的来一张，感受下美好心情，这一天不要过的太快啊！ 集诗人，主播为一身，集厨艺，与摄影为一身，集医学和药理为爱好，孝道，爱心，修身，修心，有源姐是我永远学习的榜样。 专注朗诵，优雅，大方，平易近人，多才多艺的徐丽敏姐姐。 可爱的开心和妈妈的朋友们在一起玩的不亦乐乎。 我们的健身教练，一个退役的速滑运动员，用她多年工作中总结和积累的经验，研创了一套独特动感实用的健身操，无私的教授我们，带领我们走向健康，拥有自信。 我们不仅仅是朗诵者，更是一群诠释爱，传递爱的，把生活变得有诗意，又用诗人的眼光理解生活的人。 我们就是诗，诗人的情怀里有懂得，有浪漫，有感动。珍惜值得珍惜的人，和有灵魂的人在一起，才能让好心情绵长，精神饱满，人生才不虚度。 2022.2.22 美好难忘的一天。快乐在友谊的基础上诞生，友谊是在共识，理解的基础上诞生。无私、无求，相信、想帮，自由、追求。诗人和朗诵者的眼里，不需要鲜花和掌声，只要用清爽，默契的心一起同行足矣。心悦，心中有爱，喜悦自来，心心相悦。 活动时间 2022.2.22日完稿时间 2022.3.02日秋鸿于鸿祺中医保健康复中心 2022年3月3日于鸿祺中医保健康复中心秋鸿随笔编辑