长沙怡雅中学《心态训练之我行我能我可以做到》正式扬帆起航

临溪攀岩

阳春三月，万物复苏，草长莺飞，大地一片生机勃勃。在怡雅中学肖老师的邀请下，我和聂老师再次来到青山绿水围绕、人杰地灵的美丽校园为初三两个班即将毕业的孩子赋能，一场《我行我能我可以做到》心态训练讲座就此拉开序幕。 　　聂莹娥老师是一位从教三十多年的优秀班主任英语教师，在校期间，通过催眠减压心态辅导，让很多孩子考上自己心仪理想的大学。 　　一上场，聂老师就给同学们做了个手指变长的小游戏，看得出同学们很好奇，半信半疑，真的可以吗？ 　　每个孩子都很投入，都很认真，手指伸得老长了。每一位认真的背后，都想看到不一样的自己，更优秀更美好的自己！ 　　兴奋的孩子们，看我在抓拍，一个个凑进我:老师！老师！看我的，变长了，变长了！ 　　笑容好甜，相信相信的力量。 　　第二个游戏，成桥术，经过一轮筛选，留下了一个比较瘦弱的女孩。在催眠暗示下，她身体逐渐绷紧，与潜意识链接，挑战一项在睁眼清醒下不可能完成的任务。 　　幸运被选中的女生。 　　催眠状态下，聂老师站在了她身上，下来后，她说身体上大概有五斤左右的书本压着自己，而聂老师笑说，自己真实体重，在经过了一个新年后，是这个数的20多倍，同学们难以置信，瞠目结舌。 潜意识的力量如此强大吗？是的，每个人都有极大的潜能。潜意识的力量是意识的3万倍以上，我们生活中的很多本能和习惯都是潜意识在工作。 正如心理学家所指出的，一般人的潜能只开发了2%到8%左右，像爱因斯坦那样伟大的科学家，也只开发了12%左右。也就是说，我们还有90%左右的潜能处于沉睡状态。 　　与孩子们的互动中，很多孩子都能说出心理辅导的重要性。 　　第三个游戏拔笔。让我不禁会心一笑，大家争先恐后拥上台，他们可爱的样子，和我去代课的小学孩子一模一样。在划拳PK中邓同学脱颖而出，正如聂老师所言:你内心有多想要，有多坚定，幸运一定会降临！ 　　激烈的PK竞争，谁也不想出局。 　　孩子们在尝试后，都觉得邓同学不可能拔出这支铅笔，甚至连他自己都很难。铅笔本无意义，而当聂老师赋予了它意义，铅笔就是他想要考的高中时，邓同学不再畏惧，使劲全身力气，在同学们的加油打气中，一点一点艰难拔出。 　　不全力以赴，怎么知道自己不可以！怎么知道有多优秀！ 　　班主任现场为孩子的坚持不放弃，情不自禁地站起来给孩子加油喝彩！有您的支持，孩子满满的动力！ 　　当你拔出笔，将不可能变成可能时，你的潜力就在被激发，你会越来越坚信，原来:我行！我能！我可以做到！ 　　付出不一定有收获，但不付出一定没收获。成功的体验，收获的掌声，心流的涌动，遇见更好自己的开始，祝福你考入心仪的高中南雅。 　　让我感触最深的莫过于最后的环节，播下成功的种子。在提取处理小时候负面情绪时，会场时不时听到哭泣的声音，看着你们难以掩饰的泪水，模糊了双眼。尤其几个大男孩，我不知道大家经历了什么，也许曾经压抑了太多，很多的委屈无处宣泄，又或许中考在即，有些彷徨无助。 　　我知道你们不想被我们看到你们的眼泪，这里很安全，尽情释放吧。 　　好想拥抱你们，疗愈你们，让你们轻装上阵，披荆斩棘毫无顾忌上“战场”。 　　尽管这样，但是，还是要感谢父母，感谢老师，感谢不断鞭策你前行的人。也许他们有方式不对的时候，但是父母和老师的爱一定是最纯洁的。转念，转念尝试着去理解和接纳他们的初心。因为当你跨越山头，超越自我，到达巅峰的时候，是他们在支持你、推动你勇敢地前行！ 　　植入的能量球，就像一颗种子，在阳光雨露下，会长成参天大树，为你们遮风挡雨。让它陪着你们，不断发光发热，给你们带去力量和希望。坚信自己，一定可以！ 　　当你们看到自己理想的学校和分数，你们笑了。 美好年华，不负青春！ 　　是的，就是这样。你们行，你们能，你们一定可以做到！ 　　大声呐喊出自己理想的学校，离中考不到百天，不要高估了一天的努力，更不要低估了三个月的持之以恒，奇迹会在不经意间出现。 　　如此豪迈，如此热血，努力拼搏，有什么不能到达的远方！ 　　课程结束，班主任要求同学们与大爱的聂老师合影留恋，锁住这温暖瞬间。 　　今日老师发过来的反馈，能为莘莘学子助力是我们的荣信。 祝福所有孩子中考顺利，正常或超常发挥，考出自己理想的成绩！