<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"> Zumba（尊巴）是国际流行的健身课程。“尊巴”一词最早源于哥伦比亚俚语，意为“快速运动”。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3);">它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式，它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。“尊巴”一词最早源于哥伦比亚俚语，意为“快速运动”。一节60分钟的尊巴健身课分成节奏强度不同的几个阶段，即便没有任何舞蹈基础的人，也可以得到放松和乐趣。</span></h3> <h3> 我们了解健康动感的“尊巴”健身舞后，哪让我们动起来吧！</h3> <h3>完成一遍后是否心情非常轻松🤭，哪就拉上你的家人再来一次快乐尊吧！</h3>