春生物长，天气始苏。愉快的寒假接近尾声，全新的学期即将开始。开发区第六初级中学为保护学生心理健康，帮助学生更好完成寒假与新学期的过度，能够更好适应新生活，特地采取多样化活动提升学生心理健康水平，促进学生健全人格大发展。 我校特地制作新学期心灵攻略，聚焦学生生活实际，解决学生最关心、最焦虑的生活和学习问题，帮助学生更好度过漫长寒假。在休息中得到健康，在攻略中得到成长。 心理健康工作不忘疫情严峻形势，时刻提醒学生关心自身身体健康、心灵健康，积极为国家防以事业贡献自己的力量。既有利于维护学生身体健康，也有利于学生在疫情期间心态的平和稳定，增强心理抗压能力。 针对学生群体常见的学习焦虑等问题，我校特地拨出专门版块进行关注，强化解决。帮助学生正视心中的焦虑，直面生活的难题，学习抗压技巧，增强心理健康水平，帮助学生快乐过寒假，快乐迎开学！ 每隔数日，我校便精选心里小视频、心理轻音乐帮助学生放松心灵，在冥想的世界中体验心灵的按摩，获得宁静，享受放松，让心灵解压，让自己成长。 开学前两天，我校特地举办家长会，大篇幅促进家长和学生对心理健康的关注。将心理健康放置在同安全教育平等的地位，呼吁家长高度关注学生心理健康，切实维护学生心灵安全，共同给学生营造一个健康成长的家校心理环境。 我校将目光再次聚焦在学生开学前的焦虑抑郁情绪上，鼓励家长和学生正视自己的心灵体验，给内心感受一个宣泄的机会，让孩子把心中的忧惧、恐慌尽情表述，给心灵腾出健康成长的空间和时间 与此同时，我校积极给学生和家长提供环节心灵紧张的技巧和方法，鼓励学生增强自信、给自己积极的心理暗示、体验放松训练等方式真正舒缓焦虑，提升自己维护心理健康的能力，为自己的健康成长提供更坚强的保障。