咸家学校寒假返校“收心攻略”来啦，请查收！

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收心

开学

学习

孩子

家长

做好

学校

同学

一分钟

准备

欢乐的假期时光，总是显得格外短暂。距离开学没几天了，再不收心就晚啦！
不过，家长们也要注意，孩子收心要讲究循序渐进，欲速则不达。这份收心秘籍，总有一招能帮到你！

避免两个心态上的误区

1. 还没开学呢，急啥？
有的同学觉得现在虽然自己不在状态，但是到了开学，自然而然就会调整过来了。但是，这个“自然而然”的过程是因人而异的。有的人需要一周，而有的人需要一个月甚至更长的时间。这其中的时间差距，就足以拉开你与其他人的成绩差距。

2. 寒假我都没玩什么，需要收啥心？
一说到收心，不少学生立马在心里产生反感的念头，觉得寒假作业那么多，根本就没怎么放松、没怎么玩，何谈什么收心呢。那么不妨自己问一问自己以下这些问题：
你的学习时间和在学校时一致吗？
你的学习过程和在学校时一致吗？
你的学习心态和在学校时一致吗？
你的学习效率和在学校时一致吗？
只要你的答案是否定的，那么无论你是比在校时放松了，还是比在校时更努力了，其实都是需要收心的。因为收心，其实就是学习心态、学习习惯、学习模式等方式的调整。

掌握正确的收心行动方式

只有做“收心”的主动践行者，才会是最大受益者。在此，提醒大家要从五个方面主动“收心”。
1. 调节生物钟
假期里，很多同学因为看电视剧、玩网络游戏而熬夜，晚睡晚起，生物钟错乱，开学前必须按照学校的作息时间安排饮食起居进行调整。比如，不要因为作业欠账而开夜车，影响生活规律的形成。

2. 备齐学习用具
开学前，学生可以准备好工具书、教辅资料等必要的学习用具。准备相应的学习和生活用品，将衣服、鞋帽等洗刷干净，做好开学前的各项准备。

3. 转移注意力
多数同学假期以休息、娱乐为主，以学习为辅。开学前，学生对电视节目和游戏往往意犹未尽，此时，学生要接受家长的意见，主动克制自己，把注意力转移到学习上来，查一查哪些作业需要完善，哪些知识还模糊，及时查缺补漏。 4. 温故而知新
开学前，要安排时间“温故知新”，以此进行开学前的热身。如复习上学期学过的英语单词、数学公式、物理定律等，唤醒大脑里储存的记忆；提前制定一份可行的学习计划，提前预习新学期知识，这也是最重要的环节。
通过预习，可以对自己将要学习的内容有初步了解，从而有重点、有目的地去听课，尤其是自学弄不懂的知识，更要注意老师的分析与推理，学会正确的思维方式，对课文中关键知识点、知识结构可圈可点，可做些笔记。这不但能够加深学习的印象，而且能为以后的学习积累资料，极大地提高学习效率。 5.做好疫情防控
当前国内还有不少地方有新冠肺炎的本土疫情，疫情防控形势仍十分严峻。为了更好地保障校园安全，孩子们应在开学前尽早返回居住地，减少外出与聚集。
在返校前，学校已经做好了各方面的准备工作，确保同学们可以安全复学。同样，为了确保复学秩序，同学们准备一个装有口罩、免洗消毒液或消毒湿巾等防护用品的爱心防疫健康包随身携带。同时，将本人开学前14天体温监测表等于开学报到时交至班主任处。如从外省返回高密，则按照疫情防控要求，准备好相关表格一并上交；并且返校后，严格遵守学校的要求，主动佩戴好口罩、积极配合老师做好体温监测和班级消杀通风工作等，保护好自己及周围其他人的健康，为顺利复学打下良好的身体基础。

掌握正确的收心督促方式

那么作为家长究竟该怎么做呢？
１. 燃梦想
重新帮助孩子回顾自己的梦想，为了实现这个梦想，制定相应的远期目标、中期目标、近期目标，并思考什么样的行动可以让目标得以实现。
２. 定契约
家长和孩子共同商定一个全家人的行动契约，每个人到底该怎么做，做好了怎么奖励，没有做好怎么惩罚，真正地做到落实。
３. 会沟通
为了拉近亲子关系，深入了解孩子，可以每天做好“一分钟倾听、一分钟赞美、一分钟鼓励、一分钟矫正”，发现孩子的优点就赞美，发现孩子的问题就引导。
４. 要监督
每天一次大检查。每天坚持真正落到实处地检查孩子作业，，关注孩子表现，兑现家庭契约。
５. 同成长
抽出一些时间和孩子完成一些有意义的事情，比如和孩子一起阅读，一起完成锻炼计划等。当孩子在进步的同时，家长也不要停下自己的脚步。一个不断成长的学习型家庭就是家长给予孩子最好的教育。
　　对于孩子学习状态的回归，家长不可操之过急，允许他们在开学前后度过一段缓冲期，慢慢适应新学期的生活。若家长一味地严厉责骂或者频繁念叨，只会激化矛盾、适得其反。收心固然重要，但家长对孩子还应多一份宽容，少一份急躁。

孩子的茁壮成长，离不开家长的陪伴与指导！新的学期，新的起点。和您的孩子一起做好准备，扬帆再起航！