细节处雕琢——学做精致女人 转载

云朵（拒私聊）

1、不卑不亢的平等态度

无论面前是什么人，什么事，首先不要把自己放在一个低一等的位置，不卑不亢的处事态度才会赢得他人的尊重。

平和坚定地表明自己的立场才是对于优雅大气的最好诠释。

2、不要刻意地向他人炫耀

自己看重的不代表他人也一样看重或者向往，不要刻意地炫耀自己已经拥有的东西是社交和谐的基本前提。

炫耀往往和攀比共生，这背后裹挟的是一种虚荣和嫉妒的消极情绪，随之而来的就是不舒服的社交氛围。

3、多看书充实自己

知识、见识永远不嫌多。丰富的知识会让你在处理问题时有更多的思路，在与人交流时不至于因为接不上话而尴尬。

更重要的是知识有助于提升思想的境界，它可以帮助你跳出当前的状态来独立思考，拥有了更多的角度就意味着更多的发展方向、更丰富多彩的人生。

4、大方得体的仪态

一个挺拔自信的姿态会给第一印象加分许多，即使外貌并不出色，也会给人精神抖擞的积极印象。

无论站还是坐都要时刻保持抬头挺胸的姿态，保持肩膀平直，避免侧弯。

5、学习瑜伽

瑜伽是很好的修身养性的运动，随着音乐的变化调整呼吸，会自然而然地放松身心。



瑜伽对于身体肌肉的拉伸和塑形也有着非常明显的作用，长时间地坚持不仅可以改变仪态身形，还可以让松垮的肌肉有向上提升的效果，塑造线条的作用也非常明显。

每天匀出半小时的时间来做瑜伽冥想会在不知不觉中让自己变得沉稳冷静。

6、注重表情管理

虽说人的面部表情是传达内心情绪的最直接方式，但过于夸张或者滑稽的表情只会显得人浮躁、没有内涵。

想要变得优雅得体，首先要控制自己的面部表情，学会用语言去表达自己内心的想法。

7、学会挑选适合自己的衣服

一身优雅有内涵的搭配绝不是盲目跟风或者随心乱穿就可以搭配出来的。

一定要弄清楚自己身材的优缺点，然后按照自己的身材从众多衣服中筛选出适合自己的单品。不盲目跟风流行与她人穿搭。

8、穿衣搭配的平衡性

不是身上的每一件单品都要鲜艳抢眼，这样反而每一件单品的亮点都相互掩盖住了。

有主有次的穿搭才能最大限度地展现出主体单品的特点和风格。比如选择了一件西西里风情的印花上衣，那就选择一些纯色低调的下装来作为“绿叶”衬托。

一定要注意整体搭配的平衡性，颜色搭配也是如此，色彩的色调和明暗度一定要相近，色彩碰撞太过夸张的话也不容易穿出大气高级的感觉。

9、 做好防晒

防晒工作真的要做好哦，晒黑是小晒老才是大问题。面部可以通过抹防晒霜的方式保护，每隔1~2个小时进行补涂，如果是化妆不方便补涂的可以用防晒喷雾或者带防晒指数的散粉补充。

10、干净清爽的头发

对于爱美的女生来说，日常中想要让自己的整体形象更佳，除了穿搭和妆容上要足够精致，头发的状态也非常重要。