<p class="ql-block">尊敬的各位家长、亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 大家新年好！</p><p class="ql-block"> 立春二月，草长莺飞，与春相约，共向未来。转眼间，寒假即将结束，开学已经进入一周倒计时。为了确保学生顺利、平安、有序返校，现将我校2022年春季开学时间及相关事项作以下提醒。</p> 开学时间 <p class="ql-block">报到时间：2月17日</p><p class="ql-block">上课时间：2月18日</p><p class="ql-block">报名地点：各班教室</p><p class="ql-block"> 因疫情防控需要，请各位学生及家长到校报名，佩戴口罩，主动配合测量体温及健康码、行程码查验。</p> 疫情防控 <p class="ql-block">2022年春季新学期，防疫工作仍是重中之重，绝不能掉以轻心，请家长配合学校做好孩子开学前的防疫工作，严守孩子健康大门，顺利保开学。</p><p class="ql-block">1、假期有中高风险地区旅居史的学生，及时向所属村（居）委会报备，按照管控政策进行14天集中隔离和14天居家隔离以及核酸检测。</p><p class="ql-block">2、假期出过修水县的学生必须提前向班主任报告；有省外旅居史的孩子，返校前必须向班主任报告，进校时必须出示48小时内核酸阴性证明。</p><p class="ql-block"> 3、日常注意个人卫生防护，外出、接送孩子来校和离校途中全程戴好口罩，与他人保持安全的距离，做好消毒工作，勤洗手，常通风。</p><p class="ql-block"> 4、鉴于当前的疫情形势，从省外返修前在始发地检测1次核酸，并持48小时核酸阴性证明出行。</p> 状态调整 <p class="ql-block">（一）调整生物钟</p><p class="ql-block">按照学校的作息时间表提前调整生物钟，养成早睡早起的好习惯，调整饮食结构，均衡营养，保持作息规律，逐步恢复到在校学习状态。</p><p class="ql-block">（二）调整心理状态</p><p class="ql-block">要开学了，有的孩子会因为寒假作业没有做完，担心受批评；也有的孩子在寒假里作息时间完全打乱了、饮食也没有了规律等，想到上学，就会难受，面对开学会产生紧张情绪，甚至会出现“开学焦虑症”，这个时候就特别需要家长疏导 。家长可以有意识地降低孩子在家里的舒适度，对孩子的自由度稍加限制。可以安排时间让孩子复习、预习，使他在家的生活更加接近学校的生活。家长还要多注重与孩子的交流，利用饭后或睡前时间陪孩子聊聊天，以激励为主，帮助孩子疏导情绪，舒缓心理压力。家长可以以身作则，表现出积极的情绪，表达对新学期精彩丰富校园生活的期待。</p><p class="ql-block">（三）珍爱视力，对电子产品断舍离</p><p class="ql-block">每日安排固定学习时间，减少手机和其他电子产品的使用时间与次数，将孩子的注意力转移到努力提升自身能力的各个方面，练字、阅读、运动、家务等都是不错的选择。从“假期模式”调整至“学习模式”。</p><p class="ql-block">（四）合理健康饮食，积极进行体育锻炼</p><p class="ql-block">饮食要多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。鼓励孩子进行体育锻炼，积极运动，以最好的精神状态迎接新的学期。</p> 安全提示 <p class="ql-block">请家长或监护人教育孩子：</p><p class="ql-block">1、远离一切水域，牢记防溺水“六不准”。</p><p class="ql-block">2、注意食品安全。不吃无卫生保障的街头食品，少吃油炸、油煎食品和饮料。</p><p class="ql-block">3、注意用电、用煤气安全，不要玩火，慎防火灾。</p><p class="ql-block">4、不携带危险物品进入校园（如：打火机、刀具、烟花爆竹等）。</p><p class="ql-block">5、做好孩子的心理辅导，防校园欺凌。</p><p class="ql-block">6、注意返校交通安全，在返校、上下学路上时时注意交通安全，遵守交规，不闯红灯，不翻护栏等。</p><p class="ql-block"><br></p> 物品准备 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">对于新学期的生活来说，开始的仪式感非常必要。这段时间，请和孩子一起罗列开学物品清单，分类整理好学习用品和生活用品，提前备好口罩等防护用品，以这种方式给孩子一份开学的仪式感。</p><p class="ql-block">学习用品</p><p class="ql-block">★作业：检查、整理各科寒假作业的完成情况</p><p class="ql-block">★尺子：三角尺、直尺或套尺。</p><p class="ql-block">★书包：根据孩子年级和自身的情况选用。</p><p class="ql-block">★练习簿：小学用——生字簿、拼音簿、数学簿、英语簿、信笺等。</p><p class="ql-block">★各类笔：水笔、铅笔、签字笔、红笔等。</p><p class="ql-block">★文具盒：可选分层、有拉链的笔袋。</p><p class="ql-block">★橡皮擦：买无香味、质地偏软的橡皮。</p><p class="ql-block">生活用品</p><p class="ql-block">★口罩：开学后学生应随身备用口罩。</p><p class="ql-block">★水杯：塑料环保水杯或保温杯。</p><p class="ql-block">★校服：开学时按学校要求穿戴校服进校。</p><p class="ql-block">★红领巾：可多备两条替换。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">★雨伞：春季多雨水，请备一把折叠雨伞放书包里。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 家校合作 <p class="ql-block">教育一个孩子，是家长和老师共同努力的结果，家校配合时的理想状态才是充满力量的、积极向上的，请家长配合老师、理解老师、信任老师、支持老师。</p><p class="ql-block"> 如果孩子抵触情绪激烈，且家长不知道该怎么办时，请主动与老师沟通，达成和老师的共识，共同做好孩子的心理工作，高效解决问题。</p> <p class="ql-block">我们期盼与您在新的一年依旧携手共进，共同关注孩子的成长和发展。在新的一年里，我们将全身心地投入，加倍地努力，与您共同培育好可爱的孩子们。感谢您对我们的信任和厚爱，感谢您一如既往的关心和支持!在这里，修水二小全体教职工祝您在2022年里，平安喜乐、万事顺意，愿孩子们，健康快乐成长 ！</p><p class="ql-block"> 修水县第二小学</p><p class="ql-block"> 2022年2月</p>