<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">壬寅新年换新象，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">扬帆起航逐梦想。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">星辰一班人心齐，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">再创辉煌必无疑。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b> 叮铃铃！🕰开学的钟声即将敲响，“神兽”们也即将“回笼” 。 不知孩子们是否有想念曾老师，老师可是很想念大家，期待与孩子们重逢在温暖的星辰一班。</b></p><p class="ql-block"><b> 为了让孩子们更快更好的进入学习状态，在仅剩的5天假期里，我们要开始收心啦！相信孩子们能根据以下建议尽快调整好自己的状态，做好迎新准备。</b></p> 生活准备 <p class="ql-block"><b>①、调整好作息，剩下5天的作息时间可参考学校作息时间进行。（起床7:10，就寝8:30）</b></p><p class="ql-block"><b>②、恢复一日三餐的饮食习惯，控制零食。</b></p><p class="ql-block"><b>③、加强身体锻炼，每日运动至少一小时。🙅🏻♀️拒绝一整天宅家烤火玩手机。</b></p><p class="ql-block"><b>④、控制使用电子产品的时间，每日不可超过2小时。🙅🏻♀️拒绝沉迷电子游戏。</b></p><p class="ql-block"><b>⑤、继续做好防疫工作，非必要不出汝。按要求填写好健康检测表，如有情况请及时上报。🙋🏻♀️</b></p> 开学准备 <p class="ql-block"><b>①、返校时间，2月16日（正月十六）</b></p><p class="ql-block"><b>②、检查寒假作业是否全部完成。还未完成，要好好利用剩下的假期，尽快完成。因为你肯定希望一开学就听到老师的表扬。已完成的同学，可提前预习各学科内容。</b></p><p class="ql-block"><b>③、制定一份新学期计划和第一周的小目标。</b></p><p class="ql-block"><b>④、准备好各科学习用品，（尺子、圆规、黑笔红笔、铅笔、橡皮、便利贴、纠错本等）</b></p><p class="ql-block"><b>⑤、复习咱们班的班规以及课堂学习要求！</b></p> 其他事项 <p class="ql-block"><b>1、请参加了《乐享“双减” 多彩寒假 ——郴州中小学生寒假主题作文、绘画 作品征集大赛》的同学，记得把作品完成好，开学时交给我。</b></p><p class="ql-block"><b>2、根据学校的安排，下学期我们班会转入新同学，还请同学们做好心理准备，既然有缘成为一家人，还希望同学们能用咱们班的优良作风，以及友爱之心帮助新同学尽快融入咱们班，早日成为咱们班的一份子！</b></p><p class="ql-block"><b>3、开学在即，群里通知会比较多一些，还请各位家长朋友要及时查看并回复！谢谢！</b></p> <p class="ql-block"><b> 赖床、玩手机、打游戏会让你获得短暂的愉悦，但也总会伴有荒废学业的焦虑。真正的善待自己是学会节制，鞭策自己，进而达成目标。当自律变成一种习惯，未来的你会感谢现在的自己。期待遇见更优秀的你！</b></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><b>——星辰一班</b></p><p class="ql-block"><br></p>