想让孩子寒假后安心上幼儿园，春节后家长一定要做好这 5 件事！

万全镇中心幼儿园

孩子

幼儿园

家长

假期

老师

开学

入园

作息时间

错误做法

支招

　　🌈快乐的假期过去了，孩子们迎来了新的学期。💐在这个新学期里，我们会有新朋友、新目标和新的学习任务，我想你们都准备好了吧!

🎉马上要开学了，👏欢迎小朋友又回到万全镇中心幼儿园的这个温馨的大家庭中和老师、小朋友一起快乐的学习、生活。🤗

　　🎈假期里，孩子们在家比较自由、随意。为了更快、更好的引导孩子们适应新学期生活，稳定孩子的情绪，下面就为家长支几个招，让孩子远离开学焦虑症，让孩子对幼儿园有所期待。🤗

一、饮食习惯不能乱

错误做法：

很多家长认为孩子在幼儿园里吃的不好，想利用假期好好给孩子“补补身体”，想方设法给孩子买好吃的、做好吃的；假期聚餐、游玩给孩子吃太多大鱼大肉；进餐时间不规律；还有家长认为孩子正在长身体，生怕孩子吃不饱，追着孩子喂吃的。

不良影响：

这样很容易使孩子再去幼儿园时不适应幼儿园的进餐时间，吃饭时不爱吃，部分孩子不会独立进餐，严重的还会引起消化不良、腹胀、腹泻、急性胃肠炎等疾病。

老师支招：

家长应该了解幼儿园的食谱，在假期中可以给孩子吃一些幼儿园不常做或者不好制作的食物，多吃水果蔬菜，按时进餐，不暴饮暴食，少吃零食和快餐，不喝带汽的饮料和乳品。

二、作息时间要规律

错误做法：

孩子在幼儿园已经养成了良好的作息习惯，在假期里，很多家长认为可以让孩子好好放松一下，带孩子参加晚上的聚会、游玩时不按时休息，晚睡晚起，甚至取消午睡，打乱了孩子正常的作息时间。

不良影响：

这样容易使孩子上幼儿园时早上因难以起床而哭闹，中午在幼儿园不想午休，下午活动没精神，而且充足的睡眠是幼儿生长发育所必须的，睡眠不足会使免疫力下降，幼儿容易生病。

老师支招：

家长要尽量保持和幼儿园一致的作息时间，在晚上不要组织太兴奋刺激的活动，坚持午睡，如果因为旅游打乱了作息时间，那么在开学前一周一定要恢复作息时间，保证幼儿可以充分休息。

三、自理能力要重视

错误做法：

有些家长对孩子过分疼爱，一放假就让孩子过起了衣来伸手，饭来张口的日子；还有家长因为孩子动作太慢，不如自己包办来的省事，就剥夺了孩子自己动手的机会。

不良影响：

孩子再去幼儿园的时候什么都不会了，再次产生入园焦虑情绪，孩子的自尊心和自信心也会受到影响。

老师支招：

家长对孩子要舍得放手，给孩子充分的时间和耐心，培养孩子的自理能力，自己的事情自己做。趁着假期，还可以让孩子帮忙做点小家务。

四、吓唬孩子不可取

错误做法：

孩子在假期里难免会有任性胡闹的时候，家长一时难以解决，经常会对孩子说“你再哭，明天就把你送到幼儿园！让你们老师好好管管你！”这样的话吓唬孩子。

不良影响：

孩子听了当时可能就不哭了，但是这会让孩子对幼儿园和老师产生畏惧的心理，不愿意再去幼儿园。

老师支招：

多跟孩子说一些幼儿园和老师的正面话题，亦或者带着孩子一起回忆幼儿园的趣事，孩子会更加喜欢上幼儿园。

五、心理准备不可少

错误做法：

在假期快要结束的时候，家长因为舍不得孩子坐立不安，在孩子面前表现出过多的不安和忧虑。

不良影响：

孩子在假期里过得轻松自在，本来就不愿意再去幼儿园，受到家长焦虑情绪的影响，孩子就更不想去幼儿园了。

老师支招：

首先，家长要相信老师，照顾好每一个孩子是老师的天职所在。其次，在孩子快要开学的时候，家长可以提前告诉孩子即将开学，让孩子知道过完节大家都必须去幼儿园，有个心理准备。最后，可以激发孩子入园的兴趣。例如，给小伙伴打电话相约入园，建议孩子开学后把假期趣事分享给老师和小伙伴等。

　　家长们不仅要和孩子享受亲子💞陪伴的欢愉，还要做好孩子入园前的预热准备🎉。我们期待着孩子到时候能够以饱满的情绪😊回到幼儿园中，老师会在幼儿园等着小宝贝哟！🤗

💖亲爱的家长朋友们：

从今天开始，上午8:30——下午4:30，您🉑 随时来园为宝贝错峰报名，避免开学当日的人流聚集。

因为疫情，敬请大家做好自我防护工作，报名时需佩戴好口罩，保持一米距离，扫码入园，谢谢大家的配合！