<p class="ql-block">防疫紧绷不停歇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">正值春节即将来临之际，国内本土疫情呈零星散发和局部聚集性疫情交织叠加态势，防控形势严峻复杂。为确保广大学生生命安全和身体健康，与家人度过一个欢乐祥和的节日，我们倡议：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、牢固树立必胜信念。坚决贯彻落实习近平总书记号召和党中央、国务院关于疫情防控工作决策部署，持续强化防控意识，自觉接受学校和属地管理，认真履行疫情防控职责，严格遵守各项防疫规定。不懈怠、不恐慌，不信谣、不传谣、不造谣，与祖国同命运、与人民共患难，做科学的传播者、健康的守护者、战疫的践行者，用实际行动弘扬正能量。</p> <p class="ql-block">二、严格落实防控要求。从个人卫生防护做起，随身携带口罩、科学佩戴口罩，掌握“七步洗手法”，尽量避免进入人员密集或密闭场所活动，减少不必要的社交活动，家庭聚会原则上控制在10人以下。坚持每日健康监测，如有发热、干咳、腹泻等症状，应在做好个人防护前提下，立即前往就近的发热门诊进行诊治，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具，主动向学校和有关部门报告。</p> <p class="ql-block">三、科学合理安排假期。珍惜美好时光，拟定假期工作和学习计划，确定假期目标，统筹安排学习、娱乐等各类活动，多安排有益身心健康和促进全面发展的活动，增强自我管理、自我服务的意识和能力。做好自身防护，尽量减少去人群密集场所。选择具备办学资质、通风良好的校外培训机构，关注校外培训机构资质和疫情防控工作，配合校外培训机构做好健康状况和行程动向等的监测。减少跨省、跨地区出行，不前往国（境）外和国内中高风险地区。积极做好春季开学准备工作，适当补充疫情防控物资。</p> <p class="ql-block">四、保持健康生活方式。养成良好的卫生习惯，勤洗手、常通风。与他人交往，保持一米以上的社交距离。作息时间规律，保证足够的睡眠时间。健康饮食，不偏食挑食，不铺张浪费，积极参与“光盘行动”。适当进行户外体育锻炼，尽可能增加室内运动、家务劳动，练就健康的体魄。减少使用电子产品，与父母增加亲子互动。</p> <p class="ql-block">五、加强家校沟通联系。充分发挥家校沟通机制作用，密切联系、加强交流，增强教育合力。及时从官方渠道获取疫情防控信息，不编发、转发非官方确认信息，认真学习疫情防控知识，持续巩固提高疫情防控能力。学校及老师利用电话、网络等方式，加强对学生家庭疫情防控的科学指导；向学生家庭通报学校疫情防控工作安排，积极配合完成疫情防控工作部署。</p> <p class="ql-block"> 师范教育系-21级五年学前-胡晓波</p>