【迎新春话教育】N3 孩子好习惯养成贵在家长能坚持（六年级篇）

静荷老师

好习惯受用一生，相信从一年级到六年级，关于习惯培养的话题，已属于老生常谈，其重要性已无需再赘述。但我们好多家长朋友对孩子的习惯依然感到头疼，我们必须清楚地知道，冰冻三尺非一日之寒，好习惯的养成也不是几天之功。孩子好习惯的培养，贵在家长能坚持。根据六年级学生身心发展特点及升学等学习任务，现就六年级学生好习惯养成，给家长们一些建议。 喜欢锻炼终身受用 　　俗话说：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。据有关研究和实践证明，体育锻炼能让人振奋精神，缓解情绪、降低焦虑，培养人坚强的意志，建立良好的自我评价等。六年级的孩子正在或者即将处于青春期，体育锻炼尤为重要。为培养体育锻炼的趣味，建议孩子学习2-3项简单的体育技能，比如打乒乓球、羽毛球，或是打篮球、踢足球，跳绳、游泳等这些常见的体育项目。有趣味的运动，或者喜欢运动的孩子，只要给足时间，孩子都能主动锻炼。但运动毕竟是辛苦的，有孩子本身就不爱运动，这就需要家长每天监督孩子完成。这是一项非常漫长的工程，只要家长能坚持，孩子就能做到。我们学校体育组还给孩子们设计了丰富有趣的运动指导手册，家长们可以根据手册来监督孩子锻炼。 坚持阅读打开世界之窗 　　古人说：读万卷书，行万里路。鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。伟大作家莫泊桑说：“喜欢读书，就是把生活中寂寞的时光，变成了享受的时刻。”人的一生能在课堂上获得的知识是有限的，然而通过阅读获取的知识是无限的，我们要树立终身学习的观念，就是要热爱阅读。古人说：“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”脚步到达不了的地方，阅读能至。英国著名哲学家培根说：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩：凡有所学，皆成性格。”这些都阐明了读书对于一个人成长的重要性。读书，除了获取知识，提升阅读能力之外，还会让人不断内省，获取成长的力量。 六年级孩子读哪些书呢？可以按照学校推荐目录进行阅读，除此之外，家长们还可以根据孩子的兴趣爱好购买书籍。当然，孩子读的书，家长得把关，不适合的书不能让孩子自由选择。如果有时间，家长与孩子共读，这是非常好的培养读书习惯的方法。《为爱朗读》的作者奥兹玛坚持为女儿朗读到高中毕业，如果家长实在太忙，也要给孩子营造一个安静朗读的环境，保证孩子每天专注地不被打扰地阅读30分钟以上。 为了检查记录，建议设计一个简单的表格，写上时间、阅读的书名、阅读的页码，家长签字，这些项目即可。也可以有简单的阅读笔记、摘录等。切忌一阅读，就非让孩子摘抄什么好词好句，写读后感等，常态的读书的过程是愉悦的，不是为完成繁杂任务而阅读。很多学校也有相关的阅读打卡制度，只要家长能坚持，就能培养一个爱阅读的孩子。 爱上劳动生活更加美好 　　劳动是人生存的第一需要！学习、作业，是小学生每天的基本劳动。但劳动不仅仅是作业，还得学习生活的基本技能，家长切忌不能因高年级学生作业多，学业压力大而不让孩子劳动，把生活的事情全部包办代替。在家里，作为家庭成员之一，就得承担相应的家务劳动，在德国，小孩子有明确的年段劳动教育任务表。我们学校也在做学生的劳动实践任务表，可给家长们参考。但真正的劳动，还在于家长的引导和指导。 六年级孩子，可以整理房间、做清洁、洗碗筷、购物、垃圾分类等等。在家长的指导下，还可以学习做菜，洗衣物等。六年级孩子，还应有公益性劳动的意识，在假期或者周末，鼓励孩子参加学校、社区的公益性劳动。孩子劳动之后，家长一定要及时给予表扬或奖励，让孩子获得成就感。家长一定要有把孩子培养成有生活能力，有生活本事，愿意劳动的人。 学习习惯，成长绕不开的坎 　　家长们最关心的应该是孩子的学习，有好的习惯，事半功倍；没有好习惯，事倍功半。作为即将升入中学的孩子，应该重点养成哪些习惯呢？ 晨读暮诵 　　语言学科，朗读是很重要的。朗读有别于默读，这里所说的朗读是指大声的，字正腔圆的读。大声朗读需要集中注意力，就使脑神经处于极度兴奋状态，有利于记忆材料，还有利于表达文章情感，形成良好的语感；大声朗读还能让孩子产生自信，乐于表达。因此，孩子每天早晨和晚上都有必要大声朗读10-15分钟。如果是要求必须背诵的课文，多大声朗读几遍，不要结结巴巴就开始背，那样记忆知识不准确，往往事倍功半。晨读内容可以是语文课文、古诗文，也可以是经典文章，诗歌等，英语课本也是晨读内容。 识记单词 　　小学三年级开始学习英语，到六年级，单词已有几百个，能记住所学单词，词汇量丰富，对于英语学习很有帮助。家长可以鼓励孩子把三年级的英语书找出来，每天识记3-5个单词，周末听写或者默写一下，坚持一年，能为中学打下一个很好的基础。 作业计时 　　六年级的孩子每天会有一定量的书面作业，应教会孩子管理好时间，做有效练习。现在非常流行的时间管理方法“番茄工作法”，意思是一个“番茄”为30分钟，可分为25分钟工作，5分钟休息。这样就避免，一会儿做这个，一会儿做那个，不专心致志。孩子作业时，也可以采取这类似的时间管理办法，把作业分成几个任务，预估完成每项任务的时间，完成一项才能离开座位。这样就避免孩子拖拉，避免因为三心二意，作业准确率不高，达不到作业的要求。 有效训练 　　作业做了，未必达到练习的效果。以口算为例，孩子每天完成一页练习。你上班前，给孩子布置了，孩子在家一天完成。他有可能做几道，去喝点水，做几道去逗一下猫，再做几道去上个厕所。这样的练习，速度和准确度都不能保证。你可以在下班后，坐在孩子旁边，拿出手表用秒表计时，看孩子完成一页需要多少时间，准确率时多少。这样的练习才能提高孩子计算速度和准确度。如果你有闲，分类别手写口算和计算题，计时训练，效果会更好。即使语文作业的抄写，训练方法对了，也会是效率提升。比如抄写词语，可以叫孩子看两个写一下，能力强的孩子看三个再写一下，还可以挑战4个，这样的训练不但训练孩子的专注度，准确性也会大有提升。 坚持日记 　　写日记是对自己的反省和检查，坚持写日记确实不易，不过只要坚持一段时间就会慢慢养成习惯。家长对孩子日记不要要求太高，每天坚持就好。篇幅可长可短，形式不拘一格，可以写自己的喜怒哀乐，也可以写自己生活日常。孩子写日记前，可以跟孩子交流一下当天的生活和想法，只要培养了孩子留心生活的习惯，日记就不愁内容了。 认真书写 　　孩子写好字，并非一定要练书法，我们要有提笔即练字的意识。只要孩子平常作业能一笔一划写好，长此以往，跟随学校老师的步伐也能写好字，也能把作业写得很漂亮。 独立思考 7.独立思考。一个人如果停止了思考，生命就失去了意义。培根说：“一个人读书，不是为了雄辩和驳斥，也不是为了轻信和盲从，而是为了思考和权衡。”一个人可以从别人那里得到很多思想，但必须要有自己的思考，才能成为一个独立的人。 　　刘墉的《萤窗小语》，林清玄、张晓风、毕淑敏等作家的散文都值得六年级孩子们阅读。读这些大家的散文，就是要孩子们学习他们就生活小事，就日常现象去思考的方法。 　　我们也要培养孩子们留心生活的习惯，观察现象，深入分析，思考事情的本质，才能得出相对公正的评价。希望孩子们每天有思考，做个有思想的人！ 重视美育提升生活品质 　　美育，又称美感教育或审美教育。即通过培养人们认识美、体验美、感受美、欣赏美和创造美的能力，从而使我们具有美的理想、美的情操、美的品格和美的素养。美育不等于美术教育，它的内容很宽泛，有艺术美、自然美、社会美和科学美。其中包含了音乐和舞蹈，绘画，影剧欣赏，文学，以大自然为审美对象所感受和体验到的美，以社会生活中美好的人和事为对象而感受和体验到的美，和以科学的内容和形式为对象所感受到的美等。　　六年级语文上册第七单元，内容为走进艺术，课文给孩子们敲开了艺术之窗。希望孩子们能走进这艺术的殿堂，去欣赏中国古典名曲，世界音乐名曲；去欣赏中国书画、世界名画；去欣赏中国戏曲以及其他民间艺术。家长们可以为孩子创造美的条件，比如在孩子生日时，送他迷你音箱，可以让孩子经常欣赏到动听的音乐；周末或节假日带孩子去剧院或者电影院，让孩子能欣赏到舞台艺术；带孩子去参观画展，欣赏书法等，都可以陶冶情操，提升审美能力。鼓励孩子学习一种乐器，练习书法或者绘画，学习舞蹈等。学习艺术，未必是为了以后成为专业，只是希望陶冶情操，让孩子感受到生活的美，生命的美 回归自然生命永恒追求 　　家长们是否听说过“自然缺失症”？自然缺失症不是一种需要医生诊断或需要服药治疗的病症，而是当今社会的一种危险的现象，即儿童在大自然中度过的时间越来越少，从而导致了一系列行为和心理上的问题：比如孤独、焦躁、易怒、肥胖等症状。 造成自然缺失症的原因主要有：家长极少让孩子在户外玩耍；现代都市建设，可供自然玩耍场地的减少；以及电子产品的日益盛行，孩子已习惯有插座的屋子，不愿出门。 希望家长管理好手机、平板等电子产品，孩子可以使用，但不能拥有。家长要多带孩子回归自然，去观察发现自然中那些有趣的神奇的现象，去体验自然带给我们的乐趣，到自然中去玩耍。让孩子告别电子产品，亲近大自然，感受这心灵之师的天地灵气！ 结语 　　本次学习，我们谈到了有关孩子的六大好习惯：锻炼、阅读、劳动、学习、美育、回归自然。孩子好习惯的培养，贵在家长能坚持！