天天跳绳APP教程三

海韵

　　打开天天跳绳APP在首页中，你将看到以下几个功能模块。

模块一（跳绳）.打卡跳绳点击开始前，先选择计时跳、记次跳绳或自由跳。

模块二（体育作业）.体育作业区，点击进入完成老师布置的当天作业和比赛。

模块三（班级运动场）:点击进入选择一项运动，参与一次挑战。

模块四（为你推荐）. 任选一个比赛进行一次挑战。

模块五（AI健身区）:进入后选择一项健身运动，跟着练习。

模块六（运动计划）:点击进入，制定自己每天参与运动的计划，坚持练习。

模块七（竞赛区）:在第一模块下面有一个直播训练、超级赛场、趣运动、赛事活动区。在直播训练区可以跟随教师每天参与一项运动会，大约10项运动，都是游戏+运动挑战，每周可以参加一次。

各功能模块位置见下图①②③④…。

天天跳绳APP 特殊功能

　　该软件在教师端可以每天布置作业，完成体育课延续的练习和综合素质训练。

1.制定单项技术教学的徒手练习:如立定跳远徒手动作反复练习。还可以配合力量练习，如蹲起、蹲跳练习等。

2.制定单项训练计划。如50米跑训练，用高抬腿完成10组加速跑。

3.可以组织一次运动会，跟随直播老师完成一组直播训练。在预约时间短和老师一起完成10个左右的力量游戏，有排名。

4.还可以在班级接力赛中，由某位同学发起的单项挑战赛。

5.在周末可以进行年级单项的校园吉尼斯挑战赛。

6.可以进行达标体质检测赛。

7.可以进行广播操的自学和考核。

8.可以鼓励学生自己选择一项内容发起全年级的挑战赛。