<p class="ql-block">2022最走红的话</p><p class="ql-block">再大的领导，退休试试？</p><p class="ql-block">家人爱你，卧床三年试试？</p><p class="ql-block">朋友再多，借50万试试？</p><p class="ql-block">不保健，换个器官试试？</p><p class="ql-block">有社保，住个ICU试试？</p><p class="ql-block">不要去试，一试全剧终！</p><p class="ql-block">年轻时，不拖累生你的人；</p><p class="ql-block">年老时，不拖累你生的人；</p><p class="ql-block"> 世界是你的，也是我的，但归根结底是那些身体好的！活得久的！</p><p class="ql-block">不管是二三十岁，</p><p class="ql-block">还是六七十岁，</p><p class="ql-block">甚至八九十岁，</p><p class="ql-block">活出生命的精彩，</p><p class="ql-block">活出生活的质量，</p><p class="ql-block">活出健康的体魄！</p><p class="ql-block">这才是硬道理！</p><p class="ql-block">人老了，</p><p class="ql-block">最贵的床是病床；</p><p class="ql-block">人老了，</p><p class="ql-block">最好的医生是自己；</p><p class="ql-block">人老了，</p><p class="ql-block">最好的药物是阳光；</p><p class="ql-block">人老了，</p><p class="ql-block">最好的长寿法是好心态；</p><p class="ql-block">人老了，</p><p class="ql-block">最省钱的美容方是睡觉；</p><p class="ql-block">人老了，</p><p class="ql-block">最简单的养生法是走路；</p><p class="ql-block">人老了，</p><p class="ql-block">什么最值钱？当然是健康！</p><p class="ql-block"> ♥什么是医生？</p><p class="ql-block"> 医学院老师如此定义医生的作用：“我们所有人的归宿都是火葬场，全都在路上排队，医生的作用就是防止有人插队，时不时的把人从队伍里拎出来往后面排排，当然，有的实在拎不动的也只能随他了！”</p><p class="ql-block"> ——真是神一般的定义！</p><p class="ql-block"> 总结：</p><p class="ql-block"> 少吃肉多运动，不然医生拎不动。 </p><p class="ql-block"> ★一个杯子，居然把一个很多人争论不休的问题解释得如此通俗易懂！</p><p class="ql-block"> 1、“医院”，是等杯子掉下来，看看怎么修补！</p><p class="ql-block"> 2、“保险”，是等杯子掉下来，看看还能赔多少钱！</p><p class="ql-block"> 3、“养生”，是往里推一把，竭尽全力不让杯子掉下来！</p><p class="ql-block"> ♥没有人会因为重视养生而倾家荡产，太多人却因为失去健康而“人财两空”！</p><p class="ql-block"> 人活一世，可以是清贫，可以是粗茶淡饭，但只要健康，就拥有了最大的财富；</p><p class="ql-block"> 明白什么年龄做什么事，什么时候说什么话。这样才能不越界，不逞强，不悲伤，一身轻地走进属于自己的快乐世界里。</p><p class="ql-block"> 在生活中，太较真的话，会失去很多乐趣，更是有很多人，就输在“较真”这两个字上。在该糊涂的时候装糊涂，不去较真，这其实是人生的最高境界。糊涂地过，开心地活，才能在这一生中赢得漂亮！</p><p class="ql-block"> 真正健康的饮食是要科学搭配，每天吃300~500克蔬菜，120~250克鱼、禽、肉、蛋等动物性食物。</p><p class="ql-block"> 所以，不用羡慕他人的荣华富贵，无需与别人争名夺利；人的一生，从出生到老去，若能健康地一路走过，这就是幸福！美好的一天从幸福开始！</p><p class="ql-block"> 好文章！一定要和朋友共赏！</p> <p class="ql-block">养生胜于治疗。</p><p class="ql-block">但是，也不能盲目养生，应该有针对性地养生。那些养生食品，打着养生健康的幌子卖养生产品，不但价格昂贵而且质量还不能保证。因此，我们要谨慎养生！</p>