<p class="ql-block">保健食品（即保健品）亦称功能性食品，是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适于特定人群食用，但不能治疗疾病。</p> <p class="ql-block">《保健食品注册管理办法(试行)》2005年7月1日正式实施，严格定义：保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2003年卫生部将保健食品的功能划分为27类。27类保健功能是：</p><p class="ql-block">1、增强免疫力；2、辅助降血脂；3、辅助降血糖；4、抗氧化；5、辅助改善记忆；6、缓解视疲劳；7、促进排铅；8、清咽；9、辅助降血压10、改善睡眠；11、促进泌乳；12、缓解体力疲劳；13、提高缺氧耐受力；14、对辐射危害有辅助保护功能；15、减肥；16、改善生长发育；17、增加骨密度；18、改善营养性贫血；19、对化学性肝损伤的辅助保护作用；20、祛痤疮；21、祛黄褐斑；22、改善皮肤水份；23、改善皮肤油份；24、调节肠道菌群；25、促进消化；26、通便；27、对胃粘膜损伤有辅助保护功能。</p> <p class="ql-block">在选择保健食品时，要仔细阅读产品说明书和标签，《保健食品管理办法》中规定：在保健食品包装标签上不能含有或暗示具有治疗作用。凡是超过上述27种保健功能范围的宣传都是违法违规的。保健食品的标签和说明书不得宣传疗效。</p><p class="ql-block">保健品在包装上有国家药监局的批准文号：国食健字G(J)，字母G指国产，J指进口。或卫生部的批准文号：卫食健字（卫食健进字）。 并且规定在包装或标签上方必须标有保健品的特殊标识：“蓝帽子”，一个类似蓝帽子的图案,下面有保健食品四个字。没有蓝帽子的就是假的保健品。</p> <p class="ql-block">食品：按中国《食品卫生法》解释，是指各种供人食用或者饮用的成品和原料以及按照传统既是食品又是药品的食物，但不包括以治疗为目的的物品。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">国家标准GB/T15901-1994一般食品定义为：可供人类食用或饮用的物质，包括加工食品、半成品和未加工食品，不包括烟草或只作药品用的物质。</p> <p class="ql-block">药品：是指用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质，包括中药材、中药饮片、中成药、化学原料药及其制剂、抗生素、生化药品、放射性药品、血清、疫苗、血液制品和诊断药品等。</p> <p class="ql-block">药品是一种特殊的商品。药品的目的是防治疾病、治病救人，适应对象是患者。药品要经过严格的审批才能上市并用于患者。</p> <p class="ql-block">药品、保健食品都必须经过国家食品药品监督管理局注册，并发给药品、保健品的批准文号才可以生产或上市销售，凡是经过国家食品药品监督管理局注册，并发给批准文号的药品、保健品在国家药监局数据库都有备案。</p> <p class="ql-block">查询药品和保健品批准文号：识别假产品。进入国家食品药品监督管理局数据查询首页 — 点击国产药品 — 输入药品名称或批准文号 — 点击查询，结果就出来了。查保健品选择国产保健品（保健品也有卫生部的批准文号，在国家药监局数据库也能查得到）。</p> <p class="ql-block">通过对保健品、药品、食品三个不同类别的了解，可以帮助我们面对市场五花八门的宣传某产品治百病时，能有个清醒的辨别能力，不被花言巧语蒙蔽而上当受骗。购买保健品和药品要到正规店家和药店。学会查询保健品、药品的批准文号等知识，提高鉴别真假保健品、药品的能力。</p><p class="ql-block">如保健品标识的保健功能在27类之外，可判定为未经审批、非法的产品。</p><p class="ql-block">如保健品和药品的名称与其批准文号对不上，或根本无批准文号，或批准文号是别的产品等，均可判定其产品的可疑。遇这类情况可向当地市场监管局和公安部门举报，挽回自己财产等损失，同时避免更多人受害。</p>