我的美篇

张家Q

5月11日体重，70公斤。 5月20日体重70公斤，血糖波动上升到9.04。准备剃头，按医生说的减重，出汗降糖。开始锻炼了， 5月22日快步后体重69点1公斤。 5月27曰体重68.9公斤。血糖降为7.4。 6月30日体重65公斤。血糖降到6.0 7月8曰体重64.3公斤。血糖降到5.7。 7月10日体重64.2公斤。 7月15日体重63.9公斤。血糖6.4。 7月20日63.9公斤，血糖6.1。准备保持了。