<p class="ql-block">1. 合谷：对感染性炎症病人，具有较高的防治效果，增强机体的防御机能，对于白细胞具有双向调整作用，能使血液中血小板含量明显增加，可使血清中的球蛋白含量上升，对甲状腺机能具有调整作用，对血液循环功能有调整作用，轻手法引起血管收缩，重手法引起血管扩张，能降低高血压病人血中胆固醇的含量。</p><p class="ql-block">2. 手三里：针刺对胃的蠕动、张力、排空及小肠的运动机能，具有明显增强作用。</p><p class="ql-block">3. 曲池：治皮肤的要穴，艾灸该穴可使血糖上升，能使血小板显著增加，增强白细胞的吞噬功能，对于感染性炎症的病人，具有较高的防治效率。</p><p class="ql-block">4. 迎香：治疗慢性支气管炎有效率达70～90%。</p><p class="ql-block">5. 颊车：对甲亢病人有治疗效应。</p><p class="ql-block">6. 人迎：有显著的降压效果，尤其对收缩压最显著。</p><p class="ql-block">7. 足三里：①对胃的蠕动、张力、排空、大小肠以阑尾的运动机能均有明显作用，对胃酸和胃蛋白有双向调整作用；②增强胆囊运动和排空能力，使胆汁流量增多增快；③具有调整血压作用；④对病人血糖有影响；⑤能使血液中细胞总数增加，艾灸足三里、大椎、脾俞可使白细胞迅速上升，针刺能使痛阈明显升高，能促进神经再生，促进损伤神经的恢复。</p><p class="ql-block">8. 丰隆：针刺丰隆穴可引起血管收缩反应，配曲池对原发性高血压的治疗有显效，并可降低外周血管阻力。</p><p class="ql-block">9. 解溪：能促进神经再生，促进受损伤神经功能的恢复。</p><p class="ql-block">10. 公孙：针刺公孙穴对胃的蠕动、张力、排空、大小肠以及阑尾的运动机能，均有明显的增强作用，对胃酸的分泌有抑制作用，对消化道溃疡，幽门痉挛，胃内容物滞留有良好作用。</p><p class="ql-block">11. 三阴交：为消化、生殖、泌尿系统、妇科疾患之常用要穴，三阴交配合谷，秩边，针刺后立即加强子宫收缩，且持续时间延长，对妇科疾病手术的镇痛作用十分显著，对于膀胱张力具有调节作用，治疗阵发性房性心动过速，心房颤动以及室性早博都有一定的疗效。</p><p class="ql-block">12.阴陵泉：下痢里急后重，推之针之，桴鼓相应，所苦顿解。</p> <p class="ql-block">13. 少海：可缓解结肠痉挛，对痉挛性结肠炎的治疗有良效。</p><p class="ql-block">14. 神门：治心脏病，精神病之要穴，可使心率减慢，对神经垂体性高血压的动物，刺后可使血压降低。</p><p class="ql-block">15. 少泽：电针少泽可使垂体后叶催产素的分泌增强。</p><p class="ql-block">16. 后溪：配申脉治疗癫痫白天发作者为佳。</p><p class="ql-block">17. 天宗：对胆囊有收缩作用，针刺天宗，肩井，肾俞，对乳腺增生有很好的疗效，并提高免疫功能。</p><p class="ql-block">18. 攒竹：针刺攒竹可使心率减慢。</p><p class="ql-block">19. 天柱：可使头脑清醒，记忆力增强，针刺天柱，能解除支气管痉挛。</p><p class="ql-block">20. 大杼：针刺大杼、飞扬、足三里等留针7分钟，可使血钙增加1mg%，留针15分钟增加3 mg%，继续留针，血钙不再发生变化。</p><p class="ql-block">21. 风门：常患感冒伤风之人，按之灸之，颇见功效。</p><p class="ql-block">22. 肺俞：针刺肺俞，能解除支气管痉挛，改善气道阻力，治疗支气管哮喘有良好的效果，可延缓动脉硬化。</p><p class="ql-block">23. 心俞：可使心率减慢，治疗心房颤动有良效。</p><p class="ql-block">24. 肝俞：血小板增加，针刺肝俞可使胆道压力降，解除括约肌痉挛，对血糖有调作用，针刺后白胆固醇明显下降。</p><p class="ql-block">25. 脾俞：针刺全血血细胞减少病人的脾俞，能使血小板增加，艾炙脾俞对放射治疗后白细胞数过低的癌症病人，可使白细胞迅速上升，针刺脾俞可降低胆道压力，解除括约肌的痉挛。</p> <p class="ql-block">26. 胃俞：对消化道溃疡，胃幽门痉挛，胃内容物滞留等具有明显的治疗作用，针刺可增强胆囊的收缩作用。</p><p class="ql-block">27. 三焦俞：对肾与输尿管结石用三焦俞、肾俞、京门、天枢、气海为主穴，治疗后约半数患者能排出结石。</p><p class="ql-block">28. 肾俞：针刺肾俞，能显著抑制钠潴留，故有利尿作用。</p><p class="ql-block">29. 殷门：针刺殷门，肺俞可缓解支管哮喘证，一般在3～45min获得缓解。</p><p class="ql-block">30. 秩边：可使孕妇子宫收缩增强，即时效果显著。</p><p class="ql-block">31. 至阴：矫正胎位有显著疗效。</p><p class="ql-block">32. 涌泉：对失血性休克动物的呼吸与循环机能有兴奋作用，有很好的降血压作用。</p><p class="ql-block">33. 照海：能促进肾脏泌尿功能，日排尿量显著增多。</p><p class="ql-block">34. 内关：配公孙调理三焦平衡，增强胃肠功能，双向调节心率。</p><p class="ql-block">35. 风池：治风之要穴，有双向调整胃酸及胃蛋白酶的作用。</p><p class="ql-block">36. 环跳：针刺环跳，具有促进神经再生作用，可促进受损伤神经功能的恢复，可使胃酸及胃蛋白酶双向调节。</p><p class="ql-block">37. 悬钟：此穴与细胞生成有关，也是嗜酸性粒细胞的敏感穴，对嗜酸性粒细胞有特异性。</p><p class="ql-block">38. 章门：具有明显的抗组织胺作用。</p><p class="ql-block">39. 长强：补肾、健脾、通络、固脱。</p><p class="ql-block">40. 大椎：针刺大椎可使体温下降，针刺大椎可使白细胞增加，并明显左移，艾灸或电针，能提高网状内皮系统的吞噬功能，针刺大椎可治心房颤动。</p><p class="ql-block">41. 中极：中极配关元，大赫有促进垂体──性腺功能的作用。</p><p class="ql-block">中极配血海、大赫、三阴交，可兴奋下丘脑──垂体系统，使黄体生成素增加。</p><p class="ql-block">中极配颊车，对垂体、性腺功能有一定影响。</p><p class="ql-block">42. 石门：针刺妇女的石门并配合谷，经4～6次可使子宫变更达到避孕目的。</p><p class="ql-block">43. 鸠尾：针刺鸠尾，对血压有调节作用。</p><p class="ql-block">44. 膻中：膻中配内关，足三里治疗冠心病、心绞痛，有效率89.2%。</p> <p class="ql-block">针灸取穴要诀</p><p class="ql-block">病在上，取肺大肠经；病在中，取脾胃经；病在下，取肝肾经。</p><p class="ql-block">宁失其穴，不失其经，离穴不离经。</p><p class="ql-block">经脉所过，主治所及。</p><p class="ql-block">按压穴位处胀痛感比非穴位处明显。</p> <p class="ql-block">1.腕痛太溪肘阴陵：手腕痛，针刺太溪穴（手腕与脚踝相应）</p> <p class="ql-block">手肘部痛，针刺阴陵泉（肘部与膝部相对应）</p> <p class="ql-block">2.肩刺条口中渚颈。肩部疼痛，针刺条口穴</p> <p class="ql-block">颈部疼痛，针刺中渚</p> <p class="ql-block">3.背痛内环腰印上</p><p class="ql-block">此句涉及两个穴位，内环穴、印上穴。现在的针灸书上基本上见不到这两个穴位，有说印上穴为印堂穴上一寸，又有说印上穴即是人中穴。无从考究，故不解释。若本文阅读者有知者，可留言告知。</p> <p class="ql-block">4.手麻后溪透劳宫</p><p class="ql-block">劳宫分内、外劳宫，内外相对。外劳宫在手背侧，又称落枕穴，第2、3掌骨之间，掌指关节后0.5寸（指寸）。</p> <p class="ql-block">手掌发麻，针刺后溪穴，朝劳宫穴方向透刺</p> <p class="ql-block">5.颞颌关节手三里</p><p class="ql-block">颞颌部关节疼痛，针刺手三里穴。</p> <p class="ql-block">6.髋求合谷跟大陵</p> <p class="ql-block">虎口，合谷穴。髋部疼痛，针刺合谷和大陵穴</p> <p class="ql-block">7.肋间丘墟膝曲池</p> <p class="ql-block">肋部疼痛，针刺丘墟和曲池穴</p> <p class="ql-block">8.踝痛合谷泻无踪：踝关节部位疼痛，针刺合谷，上下交叉取穴。</p> <p class="ql-block">9.头痛前针中脘穴：前额头痛，针刺中脘穴</p> <p class="ql-block">10.后寻至阴偏太冲：后脑头痛，针刺至阴穴</p> <p class="ql-block">偏头痛，针刺太冲穴</p> <p class="ql-block">11.胃痛中脘胆胆囊：胃痛，针刺中脘</p> <p class="ql-block">胆囊部疼痛，针刺胆囊穴</p> <p class="ql-block">12.急腹三里肾精灵：腹痛，针刺足三里</p> <p class="ql-block">肾绞痛，针刺精灵穴</p> <p class="ql-block">下牙痛，针刺合谷穴</p> <p class="ql-block">14.咽痛廉泉目光明：咽喉部疼痛，针刺廉泉穴</p> <p class="ql-block">眼睛痛，针刺光明穴</p> <p class="ql-block">15.臀针奇穴向腋窝 </p><p class="ql-block">奇穴，一般指经外奇穴，此句不知所指，故不解释。</p> <p class="ql-block">16.网球肘泻冲阳轻：网球肘痛，刺冲阳穴</p> <p class="ql-block">17.痛经十七椎下刺：痛经，针刺第五腰椎下</p> <p class="ql-block">18.口疮玉枕不留情：口疮，针刺玉枕穴</p> <p class="ql-block">19.乳痛肩井痔支沟：乳房痛，针刺肩井穴</p> <p class="ql-block">痔疮痛，针刺支沟穴</p> <p class="ql-block">20.休厥失语刺人中：晕厥，针刺人中（老百姓直接掐人中）</p> <p class="ql-block">21.扁桃体炎二商血</p><p class="ql-block">扁桃体发炎，针刺少商、商阳穴。少商穴，在前面日志提过，在这不解释。</p> <p class="ql-block">22.心胸内关加膻中</p><p class="ql-block">取穴一般健侧刺</p><p class="ql-block">疾重双痛双穴攻</p><p class="ql-block">内关穴</p> <p class="ql-block">胸部疼痛，取穴内左右交叉取穴，双侧疼痛取两侧穴。</p> <p class="ql-block">肾气——指肾精所化之气，反映了肾的功能活动，对人体生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种症状。</p><p class="ql-block">寒与肾五行相应，最易耗伤肾的阳气，容易发生：腰膝冷痛、容易脱发、易感风寒、失眠多梦、夜尿频多、阳痿遗精等病症。 肾气不足穴位：足三里，气海，关元，腰眼，肾俞，太溪</p> <p class="ql-block">为社区孤寡老人写新年对联送“福”音</p>