突如其来的疫情，让我们不得不和学生们说声再见，感谢家长们一个学期来对我们工作的理解和支持，有您们真好！在这里许衡中学五中校区提前祝愿大家虎年虎虎生威，阖家幸福；祝愿疫情早日结束，春暖花开时我们再相聚！ 寒假期间，学校真诚的希望家长继续配合学校的工作，做好对学生的全方位的监管，为下学期即将到来的中考做好充分的准备。 一、疫情防控教育 疫情期间，家长要切实履行好监护责任，时刻紧绷疫情防控这根弦，增强疫情防控意识，不能有任何松懈。如没有特殊情况，请家长和孩子非必要不离焦，尽量不外出、少聚集，做好以下几点:<br>1.坚持健康监测<br>配合学校做好健康监测，定时测量体温，若孩子出现发热、干咳等症状，家长应主动告知班主任，居家观察、科学就医。<div>2.不谎报 不漏报<br>如家人及孩子出现发热、咳嗽等症状要第一时间到正规医院进行诊断及治疗，将诊断结果上报给班主任老师，配合学校</div><div>做好相关排查工作，不漏报、不瞒报。<br></div><div>3.坚持常态化疫情防控措施<br>不去人群密集的场所，不举行大型聚会，不带孩子到室内封闭的场所玩耍。在商场、公交车站等人员流动性较大的公共场所，应正确佩戴口罩，做好验码测温、一米线，做好个人防护。<br></div><div>4.正确佩戴口罩<br>目前正处于特殊时期，请外出或前往人员密集场所要提高自身防护意识，正确佩戴口罩。<br></div><div>5.勤开窗通风<br>开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，太阳光直接照入室内，利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌。一般来说，每天开窗2—3次，每次不少于30分钟。<br></div><div>6.全面清洁消毒<br>回家四件事：手要正确洗，口罩正确弃，手机要消毒，衣物要换洗。外出回家后，用洗手液彻底清洁消毒双手，防止将病毒携带至家中，每次洗手时至少10至15秒，洗手七字口诀：内-外-夹-弓-大-立-腕。<br></div><div>7.健康锻炼 均衡饮食<br>加强锻炼、增强免疫力，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果；避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。<br></div><div>8.积极勇敢地接种疫苗<br>接种疫苗是预防新冠肺炎最有效的办法，有助于建立群体免疫屏障，减缓并最终阻断疾病流行，保障个人和家人的健康。按照“应接尽接”原则，在没有接种禁忌症的情况下，符合条件的家长和孩子请尽早接种新冠疫苗，共筑免疫屏障。<br></div><div>9.文明上网、理性发言<br>面对疫情，理性认识，科学应对。不造谣、不传谣，不随意转发和评论，关注主流媒体声音，共同营造科学防疫、理性应对的良好社会氛围。<br></div> 二、安全教育 一、交通安全<br>1.遵守交通规则。过马路时要养成“一停、二看、三通过”的习惯，自觉遵守交通信号灯指示通行，要注意观察周围情况，走斑马线，教育孩子不要在马路上嬉戏打闹。<br>2.骑电动单车，不闯灯、不逆行、不走机动车道、戴好安全头盔。<br>3.外出要乘坐安全的交通工具。<div>二、消防安全<br>1.注意安全用水、用电、用火，不要让孩子独自使用燃气，教育孩子正确使用电器，家中无人时应关闭燃气，切断电源；远离易燃易爆高温物品。<br>2.对孩子外出要做到知去向、知活动内容，教育孩子不到建筑工地、山塘水库等地方玩耍，预防意外发生。<br></div><div>三、防诈骗安全<br>做好防诈骗、防盗等防范措施，教育孩子不要轻易相信陌生人，保护好自己的私人信息。不贪图蝇头小利，不轻信中奖消息。教育孩子在家如何提防陌生人、防盗等，预防不良分子的侵害或诈骗。<br></div><div>四、卫生保健安全<br>1.注意食品安全。健康饮食，不买“三无”食品，不食用变质食品，预防食物中毒，不吃垃圾食品，少吃甜、咸、油炸食品，不要暴饮暴食。<br>2.注意做好居室内的通风、清洁及消毒等工作，培养孩子良好的卫生习惯，预防手足口病、水痘等传染性疾病。<br>3.合理安排孩子休息时间，注意饮食卫生，适当加强体育锻炼，增强体质。<br></div><div><br></div> 三、习惯养成教育 寒假期间家长可以帮助孩子制定一份“假期计划”。合理安排时间，劳逸结合，让孩子放松的同时又能保持好习惯的时刻在线，也能够让家庭教育和学校教育保持连贯性和一致性。<br>1.监督孩子养成良好的作息习惯<br>假期中要督促孩子按时作息，养成良好的作息习惯，为每天的学习工作滋养充沛的精力。<div>2.督促孩子完成每天的学习任务<br>明年六月，我们将面临着人生中的第一次重大选择，希望家长能够教育孩子充分利用寒假的大好时机，实现学习上的质的飞跃。</div><div>3.培养运动好习惯<br>让孩子养成运动的好习惯。教育孩子认真完成体育老师布置的训练任务，培养孩子身体的协调性、灵活性，增强孩子的身体素质，争取在四月份的体育加试中取得优异成绩。<br></div><div>4.培养良好生活习惯<br>养成良好的生活习惯和时间观念。注意控制孩子看电视、玩手机等电子产品时间，每天不能超过半小时。保证孩子充足的睡眠，养成良好的生活习惯。<br></div><div>5.培养礼仪教育<br>注重对孩子的礼仪教育。利用走亲访友的机会，培养孩子大方有礼、文明待人的礼仪。<br></div><div>6.以身作则、树立榜样<br>家长以身作则为孩子树立榜样。家长的言行举止对孩子成长的影响很大，因此，家长朋友们一定要为孩子树立榜样，说文明话、做文明事;家长要尽量减少应酬，多抽点时间陪伴孩子，关注孩子的身心发展，为孩子的成长创造一个宽松、和谐的优良环境。<br></div> 疫情并未结束，<br>抗疫仍在继续，<br>让我们一起携手，<br>共筑疫情防控战线，<br>齐心共迎平安春节!<br>最后，预祝家长朋友和孩子们共度一个<br>健康、快乐的寒假和新春佳节！<br>让我们共同期待春暖花开 <div style="text-align: right;">许衡中学五中校区政教处</div><div style="text-align: right;">2022.01.10</div>