瑜伽界黑科技—视力瑜伽来了

婵玥瑜伽

<p class="ql-block">近视的危害</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">近视眼的人绝大多数是非病理性的,或者说绝大多数的近视不是病,而是一种用眼方式不良引起的视远功能衰退,视近功能代偿变化,其根本原因就是看近过度和缺少看远锻炼,下面就介绍一下近视眼的危害有哪些?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1、容易受损伤:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子得了近视配戴眼镜后,由于儿童活泼好动,若不慎受撞击破碎,轻者眼睛被扎伤,重者导致失明。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2、学习成绩下降:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子得了近视不配戴眼镜看不清字,配戴了眼镜后容易造成视疲劳,注意力不集中,使学习成绩下降。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3、影响孩子前途:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子得了近视,升学选择专业和就业有很大限制,前途受到极大影响。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4、遗传后代:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现代医学已经证明,由于后天因素得的近视,如不及时治疗,也将遗传后代。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 5、危害身心健康:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">由于孩子近视,多种体育活动无法参加,影响孩子身体正常发育,致使孩子体质虚弱多病,身心健康受到极大影响。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 6、生活质量低下:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">由于孩子近视,日常生活极其不便,例如:交际、旅游外出、参加娱乐活动都有很多困难,由此产生心理障碍,致使生活质量低下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 7、太多不便:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">由天气变化而带来的太多不便,如:雨天、黑暗时、夏天太热、冬天太冷,带眼镜 进出,温差太大容易反霜,擦拭后带来镜片磨损,致使视物模糊,度数逐年增加。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 8、近视眼的危害还包括导致并发症:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">得了近视如不及时治疗,不但度数会不断加深,最终成为高度近视, 还可导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼和白内障等并发症、甚至失明。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发[2007]7号),切实加强学生视力保护工作,实现中央7号文件提出的通过5年左右的时间,使我国青少年近视的发生率明显下降的工作目标,特制定《中小学学生近视眼防控工作方案》及《中小学学生近视眼防控工作岗位职责》、《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》 </p><p class="ql-block">教育部近视防控---“光明行动”启动</p> <p class="ql-block">说起眼部瑜伽,许多健身或者冲浪达人对其并不陌生,一言以蔽之,就是眼部放松术。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">眼部放松术能帮助练习者</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">增强眼部肌肉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">缓解眼睛疲劳</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">改善近视、远视</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">听起来还不错,操作起来是否困难呢?我们一起来试试,不仅好练还很好记</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">说起眼部瑜伽,许多健身或者冲浪达人对其并不陌生,一言以蔽之,就是眼部放松术。</p><p class="ql-block">眼部放松术能帮助练习者</p><p class="ql-block">增强眼部肌肉</p><p class="ql-block">缓解眼睛疲劳</p><p class="ql-block">改善近视、远视</p><p class="ql-block">听起来还不错,操作起来是否困难呢?我们一起来试试,不仅好练还很好记~</p><p class="ql-block">01</p><p class="ql-block">天空画“米”</p><p class="ql-block"> 上下运动</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">左右运动</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 左上、右下运动</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 左下、右上运动</p> <p class="ql-block">02</p><p class="ql-block">远近交替</p><p class="ql-block"> 看近处手指,再放松看远处景物</p> <p class="ql-block">3.常见的眼保健操</p><p class="ql-block">对于日常眼部酸胀的上班族,或者学校学生们,这3步眼部放松术我们都可以应用起来,</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">坚持一到两个月,达到缓解视疲劳,改善近视、远视的效果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但单凭眼部放松,却很难让眼睛完全恢复健康和明亮。这也是大部分人坚持不下去的缘由——</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">效果来得太慢,也不甚满意。</p> <p class="ql-block">那有没有能真正帮助孩子们,甚至上班族,摘下眼镜的好疗法呢?</p><p class="ql-block">真的有</p><p class="ql-block">视力瑜伽-黑科技来啦</p> <p class="ql-block">推荐原因一</p><p class="ql-block">专业</p><p class="ql-block">首先,让我们来了解一下近视的原理。</p><p class="ql-block">一》视力障碍的最大原因是供氧不足。</p><p class="ql-block">我们的身体由六十万亿细胞构成,它们都以氧气作为自己的能量来源。特别是我们的眼睛,它每天要进行十万次以上的运动。</p><p class="ql-block">二》一旦缺氧,功能就会受到影响。</p><p class="ql-block">那么缺氧会导致哪些视力障碍呢?</p><p class="ql-block">当眼睛处于缺氧状态时,睫状体就会失去肌肉力量,同时晶状体也会失去弹性,青少年的近视就会加倍的出现。其次,当晶状体新陈代谢功能下降时,眼睛内部就会浑浊,于是就会形成白内障,而当眼球内部的废物无法及时排除体外,就会引起飞蚊症。</p> <p class="ql-block">青少年(当然还有上班族)的脖子前倾、含胸驼背、高低肩等现象,都会阻碍呼吸的摄入。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 脖子前倾 含胸驼背</p><p class="ql-block">高低肩</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">找到了视力障碍最大的原因,也就能解释为什么眼睛放松术很难从根本上解决视力障碍了。</p> <p class="ql-block">视力瑜伽课堂上包括三个方面:</p><p class="ql-block">呼吸法</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">——专业引导下的呼吸深深抵达脑部,滋养眼球。</p> <p class="ql-block">视力油按摩法</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">——配合艾草精油,使得按摩更有效更精准(学员一节课可掌握,回家也练习)</p> <p class="ql-block">体态矫正法</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">——矫正影响视力呼吸的不良体态,修复好的视力不易复发</p> <p class="ql-block">推荐原因二</p><p class="ql-block">快速</p><p class="ql-block">一节课即出效果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">图片</p><p class="ql-block">每节课课前课后进行对比:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">效果眼见为实</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">无效即退款</p><p class="ql-block">我自己亲测</p> <p class="ql-block">推荐原因三</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">效果稳固</p><p class="ql-block">全国超100+学员已经完全恢复视力,摘下眼镜。并且只需按照老师教授的呼吸法,在眼球感觉疲劳时练习5-10分钟,如无意外终生无需再带上眼镜。</p> <p class="ql-block">一起努力,关爱孩子,给孩子一片明亮的世界</p><p class="ql-block">电话13880924896</p>